肺部有沒有癌變，看胳膊就知道？勸告：胳膊有6種異常，盡早就醫(yī)

你以為的胳膊疼，可能根本不是胳膊的病。

老張今年59歲，半年前開始右邊肩膀和胳膊隱隱作痛，以為是肌肉拉傷，膏藥理療都試了，疼痛時(shí)好時(shí)壞。

直到上個(gè)月他出現(xiàn)干咳，來醫(yī)院拍CT才發(fā)現(xiàn)——右肺上葉有個(gè)3.5厘米的腫瘤，已經(jīng)侵犯到胸壁。他直到確診都想不通：肺里的毛病，怎么會(huì)讓胳膊疼？

肺尖部長(zhǎng)了腫瘤，會(huì)直接壓迫到從頸部通向手臂的臂叢神經(jīng)，疼痛就沿著神經(jīng)放射到肩膀和胳膊。

今天老劉把胳膊上提示肺部可能出問題的3種異常表現(xiàn)講清楚，別再把警報(bào)當(dāng)成小毛病。

1

一側(cè)肩膀和手臂持續(xù)鈍痛

正常肌肉拉傷或肩周炎，按壓時(shí)能找到明確的疼痛點(diǎn)。

但肺尖腫瘤壓迫神經(jīng)引起的疼痛是持續(xù)性鈍痛，位置在肩膀和上臂內(nèi)側(cè)，疼痛范圍模糊，按哪里都不特別疼。

這種疼痛晚上更明顯，休息也不會(huì)緩解。

2

手臂內(nèi)側(cè)和小指、無名指發(fā)麻

如果出現(xiàn)手臂內(nèi)側(cè)發(fā)麻，同時(shí)小指和無名指也發(fā)麻，這個(gè)分布區(qū)域是非常典型的信號(hào)。

頸椎病也會(huì)引起手麻，但往往連帶著脖子不舒服。

肺腫瘤引起的麻，范圍集中在手臂內(nèi)側(cè)和小指、無名指，脖子不疼。出現(xiàn)這個(gè)分布范圍的麻木，要做胸部CT。

3

手臂無力，提東西費(fèi)勁，手指活動(dòng)不靈活

患者會(huì)發(fā)現(xiàn)提東西提不動(dòng)，擰毛巾、扣扣子這些精細(xì)動(dòng)作變得笨拙。

嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)手部小肌肉萎縮，尤其是大拇指根部那塊肌肉變得扁平凹陷。

這種無力感跟累了不一樣，累了休息就能恢復(fù)，這種無力是持續(xù)存在的。一旦出現(xiàn)，說明神經(jīng)已經(jīng)受到明顯影響。

4

中醫(yī)怎么看肺與手臂的關(guān)系

中醫(yī)理論里，手太陰肺經(jīng)正是從胸部起始，走到腋下，沿著手臂內(nèi)側(cè)前緣下行，經(jīng)過肘窩，一直到大拇指末端。

肺經(jīng)的循行路線，正好覆蓋了上面提到的疼痛和麻木區(qū)域。

肺經(jīng)氣血不通，就會(huì)出現(xiàn)不通則痛或者不榮則麻。

從中醫(yī)預(yù)防角度，可以試試以下兩個(gè)方法，對(duì)保持肺氣通暢有好處。

5

養(yǎng)護(hù)胳膊就是養(yǎng)護(hù)肺

下面兩個(gè)方法，每天花十分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持有效。

1.拍打肺經(jīng)，從胸口拍到手指

早晨起床后，用左手手掌從右側(cè)胸口開始，沿著鎖骨下方向手臂內(nèi)側(cè)走，經(jīng)過腋窩前、上臂內(nèi)側(cè)、肘窩、前臂內(nèi)側(cè)，一直拍到大拇指。

力度以皮膚微微發(fā)紅、有酸脹感為準(zhǔn)。每條胳膊拍打三到五遍，然后換另一只手拍對(duì)側(cè)。

這個(gè)動(dòng)作能促進(jìn)肺經(jīng)氣血運(yùn)行，把堵在經(jīng)絡(luò)里的濁氣排出去。

2.擴(kuò)胸通臂，打開肺尖空間

找一個(gè)門框或者墻角，雙手扶在門框兩側(cè)，身體向前傾，感覺胸部和腋下被拉開，保持15秒，重復(fù)5次。

這個(gè)動(dòng)作能把長(zhǎng)期伏案導(dǎo)致的前胸緊縮狀態(tài)打開，給肺尖騰出空間。肺尖空間大了，呼吸就更深，肺的通氣量也會(huì)增加。對(duì)久坐的人尤其合適。

上面講的3種胳膊上的異常，是肺尖腫瘤相對(duì)早期的表現(xiàn)，長(zhǎng)期吸煙的人、有肺癌家族史的人屬于高危人群。

如果出現(xiàn)單側(cè)手臂不明原因的持續(xù)鈍痛或者麻木，直接掛胸外科或者呼吸科，做一個(gè)低劑量螺旋CT。

今日互動(dòng)

你最近有沒有出現(xiàn)單側(cè)手臂的疼痛或者麻木？

A. 從來沒有過這些異常

B. 出現(xiàn)過其中一兩種，一直沒在意

（把你的答案告訴老劉哦）

您的每次都是對(duì)我最大的動(dòng)力