河南
導(dǎo)讀：在數(shù)字化時(shí)代，手機(jī)成癮和厭學(xué)已成為困擾無數(shù)家庭的兩大頑疾。據(jù)潘新凌青少年心理研究中心數(shù)據(jù)顯示，近年來因手機(jī)成癮導(dǎo)致厭學(xué)、休學(xué)的案例呈上升趨勢(shì)。作為青少年厭學(xué)心理干預(yù)實(shí)戰(zhàn)專家，潘新凌老師對(duì)此有著深刻的理解和獨(dú)特的干預(yù)方案。
知名青少年心理專家潘新凌
深度剖析：孩子為什么沉迷網(wǎng)絡(luò)?
在夏邑四中開展的《孩子，別讓網(wǎng)絡(luò)為你的心靈蒙上塵埃》專題講座中，潘新凌老師揭示了網(wǎng)癮背后的真相。
她指出，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，往往是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中缺乏成就感、歸屬感和價(jià)值感。網(wǎng)絡(luò)世界給了他們一個(gè)可以逃避現(xiàn)實(shí)、獲得即時(shí)滿足的虛擬空間。因此，單純的沒收手機(jī)或強(qiáng)制戒斷是無效的，甚至?xí)せH子矛盾。
實(shí)戰(zhàn)策略：厭學(xué)干預(yù)的“三步走”
針對(duì)厭學(xué)問題，潘新凌團(tuán)隊(duì)積累了上千例案例實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出了一套行之有效的干預(yù)策略：
1.退一步：當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒時(shí)，家長要先退一步，停止施壓，給孩子一個(gè)心理緩沖期。
2.看一看：透過厭學(xué)的行為，去看見孩子背后的心理需求。是因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力太大?還是因?yàn)槿穗H關(guān)系受挫?
3.扶一把：通過專業(yè)的心理咨詢，幫助孩子重建學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，調(diào)整認(rèn)知模式，逐步回歸校園。
案例分享：從“網(wǎng)癮少年”到“陽光學(xué)子”
一名高二男生因沉迷游戲而休學(xué)。在潘新凌老師的干預(yù)下，咨詢師沒有直接談?dòng)螒颍峭ㄟ^“心凌全息意象法”，發(fā)現(xiàn)孩子是因?yàn)樵诎嗉?jí)排名靠后而感到自卑，轉(zhuǎn)而在游戲中尋找成就感。
通過調(diào)整家庭互動(dòng)模式，幫助孩子在現(xiàn)實(shí)生活中找到興趣點(diǎn)(如參加心理志愿者活動(dòng))，并逐步恢復(fù)學(xué)習(xí)信心，半年后，該男生成功重返校園，并考入了理想的大學(xué)。
知名青少年心理專家潘新凌
結(jié)語：用愛與專業(yè)填滿心靈的空洞
潘新凌老師強(qiáng)調(diào)，解決厭學(xué)和網(wǎng)癮問題，沒有捷徑可走，唯有用愛與專業(yè)去填滿孩子心靈的空洞。家長要相信，每一個(gè)“問題孩子”背后，都有一個(gè)渴望被理解的靈魂。
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