潘新凌青少年心理專家：校園心理問(wèn)題的識(shí)別與初步干預(yù)

導(dǎo)讀：2025年12月4日下午，心靈青少年心理健康研究院院長(zhǎng)潘新凌受邀為全體一線教師開(kāi)展培訓(xùn)：“讀懂學(xué)生，賦能成長(zhǎng)”——校園心理問(wèn)題的識(shí)別與初步干預(yù)”專題培訓(xùn)活動(dòng)，助力教師提升學(xué)生心理問(wèn)題識(shí)別與干預(yù)的專業(yè)能力。

潘新凌青少年心理專家

潘新凌青少年心理專家

本次講座由南召一中李寧書(shū)記主持。

全體班主任及任課教師參與培訓(xùn)，共同探索守護(hù)學(xué)生心靈的實(shí)踐路徑，為青少年心理健康成長(zhǎng)注入專業(yè)力量。

此次培訓(xùn)講座分為兩個(gè)會(huì)場(chǎng)，全體班子成員和教師均積極參與。

本次培訓(xùn)針對(duì)教師在學(xué)生心理輔導(dǎo)中常見(jiàn)的困惑與難點(diǎn)，量身打造的實(shí)戰(zhàn)型課程，旨在幫助教師搭建“識(shí)別-干預(yù)-支持”的完整認(rèn)知框架。

潘新凌青少年心理專家

培訓(xùn)中，潘新凌老師結(jié)合中小學(xué)生心理健康數(shù)據(jù)，直觀揭示了當(dāng)前青少年心理問(wèn)題的嚴(yán)峻現(xiàn)狀。

潘新凌老師從專業(yè)視角重點(diǎn)解讀了“心理問(wèn)題軀體化”現(xiàn)象——許多學(xué)生的心理困擾并非直接表現(xiàn)為情緒異常，而是轉(zhuǎn)化為不明原因的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等軀體癥狀，若長(zhǎng)期忽視，可能發(fā)展為病理性問(wèn)題。

潘新凌青少年心理專家

因此，守護(hù)學(xué)生心理健康需“身心同觀”，不能將身體不適簡(jiǎn)單歸為“逃避學(xué)習(xí)”，而應(yīng)敏銳捕捉背后可能的心理信號(hào)。

針對(duì)開(kāi)學(xué)季這一學(xué)生心理適應(yīng)的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，潘新凌老師建議教師主動(dòng)觀察學(xué)生的情緒波動(dòng)與行為變化，通過(guò)耐心溝通化解學(xué)生的焦慮與迷茫，幫助其平穩(wěn)度過(guò)適應(yīng)期。

同時(shí)，圍繞考試前后的心理調(diào)適，潘新凌老師倡導(dǎo)“以成長(zhǎng)視角看待考試”的理念——引導(dǎo)學(xué)生考前聚焦“充分準(zhǔn)備”而非“恐懼失敗”，考后關(guān)注“經(jīng)驗(yàn)收獲”而非“分?jǐn)?shù)高低”，讓每一次考試都成為學(xué)生成長(zhǎng)的“財(cái)富”，而非心理負(fù)擔(dān)。

在“心理問(wèn)題識(shí)別與初步干預(yù)”核心環(huán)節(jié)，潘新凌老師結(jié)合實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)梳理了學(xué)生心理異常的三大核心信號(hào)：情緒上的長(zhǎng)期低落、易怒焦慮;行為上的厭學(xué)逃學(xué)、社交退縮、網(wǎng)絡(luò)沉迷甚至自傷行為;生理上的睡眠障礙、食欲變化及不明軀體不適。

她強(qiáng)調(diào)，教師干預(yù)的關(guān)鍵在于“不評(píng)判、不貼標(biāo)簽”，以真誠(chéng)、尊重的態(tài)度傾聽(tīng)學(xué)生心聲。

同時(shí)，潘新凌老師還指導(dǎo)教師如何聯(lián)動(dòng)家長(zhǎng)、學(xué)校心理教師構(gòu)建“三位一體”支持體系——客觀反饋學(xué)生狀態(tài)、提供專業(yè)測(cè)評(píng)與就醫(yī)建議、建立長(zhǎng)效關(guān)注機(jī)制，讓干預(yù)更具系統(tǒng)性與持續(xù)性。

此外，針對(duì)班主任“需兼顧學(xué)生生活與學(xué)習(xí)，壓力較大”的現(xiàn)狀，潘新凌老師特別融入了教師自我情緒管理的內(nèi)容。

潘新凌老師分享了呼吸放松法、合理信念調(diào)節(jié)法及“心凌全息意像”法等實(shí)用技巧，鼓勵(lì)教師在守護(hù)學(xué)生心靈的同時(shí)，也要關(guān)注自身心理健康，做“內(nèi)心強(qiáng)大的快樂(lè)教育人”。

培訓(xùn)中，潘新凌老師還結(jié)合研究院干預(yù)的“優(yōu)等生焦慮”“考試焦慮”“新生社交適應(yīng)困難”等典型案例，通過(guò)場(chǎng)景化解析，讓教師掌握了更具針對(duì)性的溝通話術(shù)與干預(yù)方法，切實(shí)提升了實(shí)踐能力。

此次培訓(xùn)不僅深化了對(duì)青少年心理健康現(xiàn)狀的認(rèn)知，更掌握了科學(xué)實(shí)用的識(shí)別與干預(yù)方法，為今后開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作提供了專業(yè)支撐。

作為長(zhǎng)期深耕中小學(xué)生心理健康領(lǐng)域的專業(yè)機(jī)構(gòu)，心靈青少年心理健康研究院始終以“讓陽(yáng)光充滿每一個(gè)孩子的心靈”為使命，持續(xù)通過(guò)專業(yè)培訓(xùn)、課題研究、案例干預(yù)等方式，為教育工作者提供科學(xué)的心理健康教育支持。

潘新凌青少年心理專家

心理專家潘新凌專著《蛻變，從心開(kāi)始》

潘新凌青少年心理專家

潘新凌

心理專家

青少年心理健康專家

心靈青少年心理健康研究院院長(zhǎng)

國(guó)家OSTA認(rèn)證高級(jí)心理咨詢師

15年+青少年心理健康咨詢工作

6000+青少年心理健康咨詢時(shí)長(zhǎng)

中小學(xué)生心理干預(yù)課題組組長(zhǎng)

心理健康專家、青少年心理健康實(shí)戰(zhàn)專家、青少年厭學(xué)心理干預(yù)實(shí)戰(zhàn)專家、千例青少年案例實(shí)操者、家校社協(xié)同干預(yù)推動(dòng)者、青少年心理健康細(xì)分領(lǐng)域?qū)＜?、河南心靈青少年心理健康研究院院長(zhǎng)，專注于青少年心理健康。