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你有沒有遇到過這樣的來訪者?
你精心準備了CBT家庭作業,ta滿口答應,下次見面卻坦白“忘了做”;
你們明明設好了咨詢目標,可每次對話,ta都像脫韁的野馬,把你帶向完全不同的方向;
第一次訪談你覺得自己分析得鞭辟入里,ta卻再也沒有約下一次
這并非你不夠努力,也不是來訪者“不想改變”。
上海市精神衛生中心精神科副主任醫師、注冊系統督導師徐勇老師曾一針見血地指出:“被來訪者牽著走,常見原因之一:根本沒有設定目標。”
而面對脫落和抱怨,徐勇老師更是分享了自己職業生涯中一個“痛苦至今”的領悟:
“我以前在門診學習時,有來訪者來,我很耐心聽他講半小時,然后我開始分享我怎么理解他——我覺得我分析得非常到位,非常有幫助。結果他沒再來了。
過了一個月他又回來了,第一句話是:‘徐醫生,你上次你說的話,一直讓我痛苦到現在。’……回頭看,那時候我缺乏共情能力,時機不對,來訪者沒準備好,就會被傷害。”
咨詢師最大的挫敗,往往不是技術不足,而是空有助人之心,卻在“何時說、怎么說”的關鍵節點上與來訪者失之交臂。
如果你希望獲得一套清晰、可操作、有結構的工作方法,來應對咨詢中最棘手的“知行困境”與“脫落危機”,真正從新手邁向勝任。
那么,壹心理×咨詢師之家聯合推出的《CBT咨詢師長程培養項目》 ,提供了一條由楊發輝徐勇等6+位實戰派大咖驗證的扎實成長路徑——
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*學習效果因人而異,由于學習積極性、投入程度等因素可能有所差異
*心理咨詢不可替代醫療診斷,從業人員不得從事心理治療或精神障礙診療
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