在單身率超 30%、獨居人口占比近 40%的日本,“一人食” 已經成為餐飲市場的主流場景。
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而來自中國的麻辣燙,因為自選自配、豐儉由人、無社交壓力,契合日本人 “安靜用餐、個性化選擇” 習慣,被重新定義為 “健康藥膳”。
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中國麻辣燙在日本到底有多火?
2025 年獲日本 “DIME 潮流大獎” 美食部門獎;被稱為 “藥膳拉面”,社交平臺#マー活(麻辣活動)話題超100 萬條。客單價2000-3000 日元(約 95-140 元),高于國內 4-5 倍,仍排隊不斷。新大久保 500 米內聚集12 家麻辣燙店,日均排隊 1 小時以上。UberEats 2024.10-2025.9 麻辣燙訂單量全品類第一。
對比清淡、口味單一的日本傳統飲食,中國麻辣燙的自選食材、看得見的新鮮,打破了日式套餐的固定化,也迎合了年輕群體渴求麻辣鮮香的強刺激,“痛并快樂” 的體驗形成上癮性。
目前在日本的麻辣燙門店數呈現激增趨勢:2022 年11 家→2025 年前 9 月93 家→2025 年底1280 家(同比 + 35%)。2025 年突破150 億日元(約 7 億元人民幣)。
顯然,中國麻辣燙在日本的火爆并非偶然,而是其對當地消費心理、社會習俗及飲食習慣精準切入的必然結果。
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如今的日本,麻辣燙市場已形成三大派系,共同將這一品類推向“全民日常飲食”。
中國品牌“遠征軍”:楊國福與張亮麻辣燙
楊國福麻辣燙:進入日本市場后,經電視節目曝光人氣暴漲,成為年輕人潮流活動。典型門店約三分之二顧客為日本人,女性居多。截至2025年,全球門店近7000家,海外近200家。海外門店同比增長70%,近三年海外門店數復合增長率近100%。定位“輕正餐”,客單價對標日本拉面,擺脫中式快餐“廉價”印象。
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張亮麻辣燙:2016年登陸東京,是第一個將海外首店開在日本的品牌,領先楊國福布局。全球門店超6000家,海外門店超100家。日本部分門店超70%消費者是日本人。
日本本土“革新派”:七寶麻辣湯
品牌定位:日本餐飲公司(餐飲創新)主導運營,擁有深厚本土資源及擴張野心。主打 “30余種藥膳”的“七寶醬”湯底,將麻辣燙包裝為“治愈系”健康飲食。
市場反響與影響力:客群中女性占比高達80%,獲女星推薦。2025年已在711便利店推出即食產品,落地即被搶購。
規模與擴張:2025年底達53家(2024年僅為19家,年增2.8倍),目標到2027年擴展至100家。
便利化“普及者”:便利店與零售渠道
便利店通過標準化的預包裝產品,將麻辣燙從餐廳大排長隊的“網紅”場景,延伸至日常隨時可得的便利消費。
七家漢堡:2025年12月,“七寶麻辣湯”正式登陸711便利店。
全家:推出的“麻辣燙君”系列,一度創下一周熱銷50萬份的紀錄。
羅森:主推“5分鐘即食”概念。
iSDG“中華房”:產品斬獲國際美食獎項,成為商超“斷貨王”。
日本麻辣燙市場的規模在2024年預計達120億日元(約人民幣5.5億),2025年預計突破200億日元(約人民幣9.2億)。門店增速顯著,新進入者眾多,競爭日趨白熱化。且年輕女性為核心(七寶麻辣湯女客占比80%),追求“客制化”體驗、健康養生和社交分享。
很明顯的麻辣燙在日本市場的成功為中國餐飲出海提供了寶貴經驗:
標準化與本地化的融合是成功基石:這二者相輔相成,缺一不可。楊國福投資5億元建設智能工廠,確保全球底料風味穩定統一,是標準化的關鍵。而深入進行消費者口味調研,為日本市場專門研發“白湯”,則是取勝的關鍵。
品牌“降維打擊”與提升溢價空間:以“輕正餐”定位對標日本拉面,將客單價拉升至15-25歐元(約人民幣110-180元),遠高于國內水平。通過在商業模式上的升維和品牌敘事上的重構,實現客單價的大幅提升。
從“賣產品”到“賣體驗”是溢價關鍵:成功的關鍵在于“共創”機制。提供100多種食材讓顧客自由搭配,滿足了日本消費者對“掌控感”和“個性化”的需求。商家積極利用社交平臺制造話題與打卡熱潮,使麻辣燙成為一種社交貨幣。
善用日式營銷邏輯催化流行:七寶麻辣湯的成功證明了,由本土團隊運營,能更深地理解并融入當地的營銷語言和文化習俗,能極大地加快品牌本土化進程,經驗值得出海品牌借鑒。
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中國麻辣燙在日本的火爆,是產品、文化、運營、市場策略的系統性成功,而非單一因素。對中餐出海而言,沒有 “全球通用模式”,只有 “區域化解決方案”—— 讀懂本地需求、重構產品價值、轉譯文化符號、精細化運營,才能從 “海外華人食堂” 走向 “本地主流品牌”。(圖片來源網絡)
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