河南
山東腫瘤科韓偉醫生從事腫瘤臨床工作20余年,擅長中西醫結合治療肝癌、肺癌、胃癌、結直腸癌、食管癌、乳腺癌、宮頸癌、前列腺癌等,以及對各類惡性腫瘤的個體化綜合治療。韓主任在病毒性肝炎、肝硬化等肝病的治療上也有很深的造詣,注重癌癥患者的中西醫調和治療,以及放化療患者的營養管理、心理支持等。
家里有腫瘤病人,如果您還只知道喝湯補營養,那今天這份飲食指南請您一定收好。腫瘤病人身體最需要這三類核心營養。
第一,優質蛋白,比如魚、肉、蛋、奶等,這些呢,都是修復身體、防止肌肉流失的基石。
第二,優質能量,主食一定要吃夠,要記住,主食不只限于米飯、面條、饅頭,還包括紅薯、山藥、雜糧和雜豆
第三,優質脂肪,比如橄欖油、深海魚和堅果不僅能夠提供高效能量,還能抗炎。
但現實呢,很多患者在治療期間惡心吃不下,這里呢,還有三個實用的法寶。
第一,要少食多餐。把三餐變成5～6頓的迷你餐。減輕腸胃的負擔。
第二,把飯做軟。比如把肉菜豆腐打成泥,做成羹,方便吞咽還好消化。
第三,把飯做花。經常變換花樣,用視覺刺激食欲。
請記住,您吃進去的任何一口都是在為身體積蓄能量。
最后,再給大家總結3個避坑指南,第一、要吃夠蛋白質,不要只喝湯,營養其實都是在肉里。第二,主食多樣化,不要只吃饅頭米飯,這樣營養很單一。第三、要用優質油烹飪,不要過度的清淡,避免能量攝入不足。抗癌之路很艱難,但科學的飲食是我們最堅實的后盾,一定要相信,好好吃飯本身就是一劑良藥。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
