河北
有些人是不是總是覺得口干咽燥，肺里癢癢的總想干咳兩聲，或者是胃里嘈雜反酸，隱隱作痛，甚至午后或者夜里總是有股燥熱，總覺得煩悶，伸出舌頭看一下，舌紅少苔，舌頭上還有一條一條的裂紋。這是說明體內陰液不足了，陰虛生了內熱，這種情況喝水吃下火藥是沒用的。
石斛為中華九大仙草之一，是一味滋陰佳品，它性味甘淡微咸，入胃、腎經，能生津益胃，清熱養陰。《本經》中也記載它能："除痹，下氣，補五臟虛勞羸瘦，強陰，久服厚腸胃。"
一、石斛搭配川貝母
兩藥搭配煮水喝，可以滋陰清熱，潤肺止咳。石斛可以清虛熱，養肺陰，川貝母性涼，味甘潤，能清熱潤肺化痰止咳。針對肺陰虛導致的口苦咽干，干咳燥咳，痰少痰黏難咳出的癥狀有很好的效果。
二、石斛搭配沙參
兩藥煮水喝，可以清熱除煩，益胃生津。這兩味藥都歸胃經，能清胃熱，補胃陰，針對像胃陰不足產生的咽干口渴，胃中嘈雜隱痛，或者是胃熱消谷善饑，吃的多餓得快等癥狀有很好的調理效果。
三、石斛搭配枸杞
兩藥合用有滋陰清熱，補肝腎，益精血，明目之功。石斛歸胃腎經，枸杞子歸肝腎經，針對像肝腎陰虛導致的眼昏不明，腿腳筋骨痿軟無力，腰膝酸軟，陰虛火旺，五心煩熱等癥狀有不錯的調理效果。
雖然石斛是滋陰佳品，但并不是所有體質的人都適合使用，像如果脾胃虛寒，經常大便不成形，舌苔厚膩的朋友就不能使用了，而且它能收斂邪氣，如果外感溫熱病邪，在早期還沒有化燥傷津時候使用很容易閉門留寇，把邪氣留在體內。
所以建議大家有需要的話，找專業醫生進行辨證后再使用。
注：本號意在傳播中醫文化，文中提到的中醫藥知識，僅供學習交流。
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來源：中草藥知識大全
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