乳腺癌早防早治 | 讀懂高危信號，守護(hù)女性健康

威海市婦幼保健院專家介紹

乳腺癌

作為危害女性健康的“頭號殺手”

近年來發(fā)病率持續(xù)居高不下

讓不少女性心生恐慌

但事實上

乳腺癌并非不可戰(zhàn)勝——

早篩查、早干預(yù)、早治療

能顯著提高治愈率

最大程度保留生活質(zhì)量

那么，哪些人

屬于乳腺癌高危人群？

日常又該如何科學(xué)預(yù)防和篩查？

作為威脅女性健康的常見惡性腫瘤，乳腺癌的發(fā)病形勢不容樂觀。數(shù)據(jù)顯示，全球每年新發(fā)乳腺癌病例約240萬，我國每年新發(fā)病例約40萬，做好乳腺癌的早防早治，已成為守護(hù)女性健康的關(guān)鍵舉措，也是降低死亡率的核心手段。

明確高危人群，做好重點(diǎn)防控

想要有效預(yù)防乳腺癌，首先要明確哪些人屬于高危人群，這類人群需提高警惕，加強(qiáng)篩查頻次。威海市婦幼保健院（市立二院）乳腺保健科副主任、副主任醫(yī)師王顯臣指出，高危人群主要包括兩類：一是有家族遺傳病史的人群，尤其是家族中一級直系親屬（如母親、女兒、姐妹）患有卵巢癌或乳腺癌的，屬于乳腺癌高發(fā)的高度警示信號；二是有乳腺不典型增生病史的人群，曾通過穿刺或病理檢查證實存在乳腺不典型增生的患者，患病風(fēng)險遠(yuǎn)高于普通人群，需重點(diǎn)監(jiān)測。

分級篩查，科學(xué)守護(hù)乳腺健康

乳腺癌篩查并非“一刀切”，需根據(jù)自身風(fēng)險情況，分級分類進(jìn)行，才能既不遺漏隱患，也不造成過度檢查。王顯臣醫(yī)生給出了明確的篩查建議：

對于普通風(fēng)險人群，25歲以后建議每年進(jìn)行一次乳腺彩超檢查，同時可配合日常乳腺自檢，及時發(fā)現(xiàn)乳房異常；對于上述提到的高危人群，則建議提前篩查時間，除了乳腺彩超，還需結(jié)合鉬靶檢查，通過兩種檢查方式協(xié)同作用，更精準(zhǔn)地排查乳腺結(jié)節(jié)，降低漏診風(fēng)險。

治療兼顧療效與美觀，告別“一刀切”誤區(qū)

不少女性擔(dān)心，一旦患上乳腺癌，就必須切除乳房，影響外形美觀，進(jìn)而產(chǎn)生抵觸治療的心理。對此，王顯臣醫(yī)生表示，隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展，乳腺癌治療已實現(xiàn)“療效與美觀兼顧”，徹底打破了“患癌必切乳”的誤區(qū)。

對于適合保乳手術(shù)的患者，術(shù)后生存率與傳統(tǒng)根治術(shù)相當(dāng)，能最大程度保留乳房外形；對于無法保乳的患者，也可在腔鏡或微創(chuàng)技術(shù)的支持下，進(jìn)行一期或二期乳房重建手術(shù)，幫助患者恢復(fù)乳房美觀，減少心理負(fù)擔(dān)，讓患者在治愈疾病的同時，也能保留生活自信。

日常預(yù)防，從良好生活習(xí)慣做起

王顯臣醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，乳腺癌是可防可控的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，是預(yù)防乳腺癌的“一級防線”，也是每個人都能做到的基礎(chǔ)防控措施。具體可從以下幾方面入手：

一是控制體重，堅持適量運(yùn)動，避免肥胖，因為肥胖會增加乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險；二是調(diào)節(jié)情緒，保持積極樂觀的心態(tài)，長期焦慮、抑郁等不良情緒會影響內(nèi)分泌，誘發(fā)乳腺疾病；三是摒棄不良嗜好，尤其要控制飲酒，酒精攝入會顯著增加患病風(fēng)險；四是適齡結(jié)婚生育，適齡生育、母乳喂養(yǎng)，對女性乳腺具有一定的保護(hù)作用。

總而言之，乳腺癌并不可怕，可怕的是忽視預(yù)警信號、缺乏科學(xué)防控意識。只要我們明確高危因素、堅持分級篩查、養(yǎng)成良好習(xí)慣，就能有效降低患病風(fēng)險，即使不幸患病，只要早發(fā)現(xiàn)、早治療，也能獲得較好的治療效果，守護(hù)好自身的乳腺健康。

來源：威海市婦幼保健院