云南
在現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活中，癲癇作為一種常見(jiàn)腦病，正悄然影響著許多人的身心健康。多數(shù)癲癇發(fā)作并非毫無(wú)征兆，大腦和身體往往已提前發(fā)出異常信號(hào)。敏銳捕捉這些信號(hào)、并及時(shí)選擇專(zhuān)業(yè)醫(yī)院就診，能為患者爭(zhēng)取寶貴的干預(yù)時(shí)間。
昆明南大腦科醫(yī)院專(zhuān)注于癲癇等腦病診療，擁有神經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科、康復(fù)科、精神心理科及中醫(yī)科等多學(xué)科團(tuán)隊(duì)，配備長(zhǎng)程視頻腦電、核磁共振等先進(jìn)設(shè)備，能夠?yàn)榘d癇患者提供從評(píng)估、治療到康復(fù)的全方位、個(gè)性化診療方案。
當(dāng)癲癇發(fā)作來(lái)臨前，身體和情緒常會(huì)呈現(xiàn)出一系列前期表現(xiàn)，以下這些信號(hào)應(yīng)引起我們高度警惕：
信號(hào)1：異常感覺(jué)或先兆
部分患者在發(fā)作前會(huì)出現(xiàn)特殊預(yù)感，如聞到不存在的氣味、看到閃光或黑點(diǎn)、聽(tīng)到異常聲音，或感到肢體麻木、心悸、恐懼感等。這些短暫而重復(fù)出現(xiàn)的“先兆”，本質(zhì)是癲癇發(fā)作的起始表現(xiàn)，需高度警惕。
信號(hào)2：短暫性意識(shí)中斷
患者突然動(dòng)作停止、呼之不應(yīng)、眼神呆滯，手中物體突然掉落，或伴有咂嘴、咀嚼、搓手等無(wú)意識(shí)動(dòng)作，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十秒后恢復(fù)，事后往往不能回憶。這類(lèi)“失神發(fā)作”多見(jiàn)于兒童，容易被忽視或誤認(rèn)為“走神”。
信號(hào)3：肢體抽搐或強(qiáng)直
身體一側(cè)或全身突發(fā)抽搐、僵硬或節(jié)律性抽動(dòng)，可伴有口吐白沫、牙關(guān)緊閉、雙眼上翻等表現(xiàn)。部分發(fā)作僅表現(xiàn)為局部肌肉群節(jié)律性抽動(dòng)，如一側(cè)口角、手指或腳趾，而不伴意識(shí)喪失。
信號(hào)4：行為異常或自動(dòng)癥
突然出現(xiàn)無(wú)目的徘徊、摸索衣物、解扣子、重復(fù)言語(yǔ)等無(wú)意識(shí)行為，或情緒突然改變，如無(wú)誘因的恐懼、憤怒、大笑等，發(fā)作后無(wú)法回憶過(guò)程。
信號(hào)5：發(fā)作后意識(shí)模糊或疲勞
癲癇發(fā)作結(jié)束后，很多患者會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)間的意識(shí)朦朧、思維混亂、疲勞嗜睡或頭痛肌肉酸痛，持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)，稱(chēng)為發(fā)作后狀態(tài)。頻繁出現(xiàn)此類(lèi)現(xiàn)象應(yīng)盡早排查癲癇。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)引起重視，避免誤判為其他問(wèn)題。應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。在就醫(yī)前，盡量記錄發(fā)作表現(xiàn)、持續(xù)時(shí)間及頻率，有條件可拍攝視頻，為醫(yī)生診斷提供參考。
癲癇的防治同樣關(guān)鍵。除規(guī)范診療外，保持健康生活方式非常重要：應(yīng)保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度疲勞；合理飲食，避免酒精、咖啡因等刺激性食物；適度鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度換氣；保持情緒穩(wěn)定，學(xué)會(huì)壓力管理，并通過(guò)正念冥想、興趣愛(ài)好等方式舒緩情緒。
昆明南大腦科醫(yī)院專(zhuān)家提醒，癲癇并不可怕，關(guān)鍵在于科學(xué)應(yīng)對(duì)。選對(duì)醫(yī)院、及早干預(yù)、規(guī)范治療和健康生活，多數(shù)患者能有效控制發(fā)作、改善生活質(zhì)量，回歸正常生活。
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