上海
5月26日，興業太古匯38樓，新手爸爸趙仟葉趁午休趕來，咨詢“寶寶剛會爬、何時引導站立”；新手媽媽黃悅敏在一旁請教母乳喂養與輔食問題；不少白領圍在志愿者身邊，交流早期閱讀與親子小游戲……靜安區“午間一小時·育兒成長派”親職伙伴會客廳在這里開展育兒服務活動。
今年，作為寶寶屋4.0理念升級的核心創新項目，“午間一小時·育兒成長派”以“專家微課堂+親職伙伴育兒會客廳”的形式，精準嵌入南京西路商圈職場父母的午休時段。截至目前，線上線下活動已累計覆蓋白領家長超千人。
當天活動以“家庭中的嬰幼兒親子互動游戲”為主題，聚焦6至36個月不同月齡段幼兒的發展特點。靜安區PF親職伙伴工作坊的20名一線志愿者，為商圈白領家長提供一對一專業解答與實操指導，并幫助家長掌握簡單易操作的家庭親子小游戲，讓一小時午休成為職場父母的育兒充電時光。
這支志愿者隊伍均來自學前教育與托育服務一線，實戰經驗豐富。為確保服務專業性，區教育學院聯合上海師范大學學前教育學院合作設立PF親職伙伴工作坊，依托資深專家顧問團隊，每月開展系統培訓，夯實一線服務底氣。
活動現場，親職伙伴從認知啟蒙、語言輸入、動作協調、情緒識別與社會性交往等發展維度，結合一線實踐經驗與專業研究，為家長演示多款適配家庭場景的互動游戲：
· 毛巾躲貓貓：用一條簡單的毛巾，幫助寶寶理解“客體永久性”概念，緩解分離焦慮；
· 襪子配配對：在分類配對中鍛煉寶寶的觀察力與邏輯思維；
· 鏡子表情猜猜猜：通過模仿表情，促進寶寶的情緒識別與社會性發展……
每個游戲均拆解核心發展目標與操作要點，現場演示直觀易懂。活動還配套發放由20位親職伙伴聯合設計的游戲卡片，卡片對應不同月齡段與發展領域，清晰標注游戲步驟與成長目標。家長現場演練后，可按寶寶月齡帶走適配卡片。也就是說，家長無需帶孩子到場，利用午休一小時即可獲得科學、即用、可帶走的家庭游戲方案。
同時，新手父母們的個性化育兒難題，也在面對面交流中得到針對性解答，
“寶寶會爬了，一直想著怎么引導他站起來。今天和老師溝通后才發現，這個想法是錯誤的！”趙仟葉直言收獲滿滿：“老師特意叮囑，不能強行抱起來練走，先讓他多爬，引導他有意識夠上面的東西，慢慢練手支撐，再自然過渡到站，扶著床、沙發走，說得特別細致。而且活動就在樓下辦公區。”
黃悅敏也在活動中解開了心頭困擾：“我最大的困惑是寶寶只喝母乳、不肯喝奶粉，一直特別累。咨詢老師后，得到了特別實在的方法——先在母乳里加10毫升奶粉，逐步增加比例，讓寶寶慢慢適應味道，平穩過渡斷奶。老師們不僅給方法，還特別理解媽媽的辛苦，會安慰、能共情，特別暖心。”
“以前總覺得要專門騰出時間才能陪孩子玩，今天才發現，一條毛巾、幾雙襪子就能玩出這么多花樣。”白領王女士表示，“午休參與一小時，下班就能陪孩子玩起來，省力省心。”
從3月嘉里中心首發、4月錦江向陽大樓，到5月走進興業太古匯，“午間一小時·育兒成長派”秉持“家長的需求在哪里，親職伙伴就在哪里”的理念，正在靜安商圈樓宇間持續流動。每月固定午間時段，專家微課堂與親職伙伴會客廳活動輪番登場，哪個樓宇需求集中，服務就流動到哪里。
“把專業的育兒支持送到家長手邊，讓他們在忙碌的工作間隙也能獲得科學的陪伴方法——這就是我們做這件事的初心。”一位親職志愿者表示。在靜安，育兒不再是孤軍奮戰。午休一小時，正成為越來越多職場父母自我“充電”、為家庭“賦能”的溫暖時光。
記者：彭旭卉
視頻：任超
編輯：徐悅琳
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