全紅嬋官宣全面退賽，褪去天才光環(huán)，19歲終于做回自己

廣東體育出了正式通知，全紅嬋缺席2026年上半年所有國(guó)內(nèi)外跳水賽事。

消息出來(lái)之后網(wǎng)上說(shuō)法分成兩邊，有人安安靜靜祝福，有人說(shuō)三道四，說(shuō)天才少女熬不下去了。

十九歲，普通人家的小孩還在大學(xué)校園，每天糾結(jié)食堂吃什么，應(yīng)付期末作業(yè)，逛逛街和朋友出去玩。

全紅嬋的十九歲，滿身傷，從小就在聚光燈底下，什么樣的議論都聽(tīng)過(guò)。

四年前東京奧運(yùn)，十四歲的小孩站在十米跳臺(tái)上，五輪拿了三個(gè)滿分，總分四百六十六點(diǎn)二，破了世界紀(jì)錄，全場(chǎng)都在喊，解說(shuō)都激動(dòng)得說(shuō)不出話。

網(wǎng)友給她起名字，叫水花消失術(shù)，那時(shí)候所有人都覺(jué)得，只要全紅嬋上場(chǎng)，其他人只能搶第二名。

競(jìng)技體育里，女子跳臺(tái)選手都躲不過(guò)發(fā)育這一關(guān)。

這幾年全紅嬋長(zhǎng)了七厘米，漲了七公斤，身材和之前完全不一樣。

普通人長(zhǎng)高長(zhǎng)胖是開(kāi)心的事，十米跳臺(tái)不一樣，之前練了好幾年的肌肉記憶全部沒(méi)用了，翻騰的重心，轉(zhuǎn)體的半徑，入水的角度，全變了。

之前閉著眼都能做好的動(dòng)作，現(xiàn)在每跳一次都可能出失誤，濺出大水花。

就像你用了好多年的手機(jī)，換了核心零件，怎么調(diào)都回不到原來(lái)的手感。

2023年世錦賽，全紅嬋拿了銀牌，輸給隊(duì)友陳芋汐。

就這一塊銀牌，好多人開(kāi)始說(shuō)天才不行了，讓她早點(diǎn)退役讓位。

沒(méi)人記得那時(shí)候她才十七歲，還沒(méi)成年。

為了控體重，她一天只敢吃一頓正常飯。

大夏天也穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，不愿意讓別人看到四肢貼滿的肌貼。

她師傅陳若琳，當(dāng)年也是跳臺(tái)傳奇，熬發(fā)育關(guān)的時(shí)候，也是一樣熬，控制飲食，超大運(yùn)動(dòng)量。

倫敦奧運(yùn)奪冠之后，對(duì)著鏡頭說(shuō)的第一句就是終于可以好好吃飯了。

國(guó)家隊(duì)教練何威儀說(shuō)過(guò)，全紅嬋的小腿脛骨腳踝，常年勞損，全身上下大部分地方都貼著肌貼，每天訓(xùn)練完都要冰敷才能緩解關(guān)節(jié)疼。

十九歲的姑娘，身上貼的膏藥比年紀(jì)大的病人還多。

這次退賽，官方只寫了傷病調(diào)整四個(gè)字，實(shí)際情況是，右腳踝韌帶二度撕裂，關(guān)節(jié)腔積液是正常人上限的三四倍，腰椎間盤膨出壓到神經(jīng)，手腕常年勞損，小腿反復(fù)得骨膜炎。

十米跳臺(tái)每次入水，沖擊力全都?jí)涸谀_踝膝蓋腰椎，一天跳幾十次，練了這么多年，再好的身體也扛不住。

醫(yī)生說(shuō)，再接著高強(qiáng)度訓(xùn)練比賽，以后可能留下一輩子的毛病，連走路都受影響。

她沒(méi)偷懶，也沒(méi)怕比賽。

為了找狀態(tài)，她主動(dòng)加了一倍訓(xùn)練量，隊(duì)友都走了，她自己留在跳臺(tái)，一遍一遍改動(dòng)作，哪怕一次次跳砸，也沒(méi)說(shuō)過(guò)放棄。

拼盡全力還是找不到原來(lái)的狀態(tài)，這種無(wú)力感，旁人沒(méi)法懂。

當(dāng)年全紅嬋拿了奧運(yùn)冠軍，說(shuō)就想賺錢給媽媽治病，那時(shí)候很多人以為只是小孩隨便說(shuō)的話，其實(shí)不是。

2017年媽媽出過(guò)嚴(yán)重車禍，斷了五根肋骨，顱腦心臟都受了傷，后來(lái)又查出來(lái)要終身服藥，長(zhǎng)期靜養(yǎng)。

之前這么多年，訓(xùn)練比賽排得滿，她根本抽不出時(shí)間陪媽媽。

這次退賽，她推了所有商業(yè)活動(dòng)代言，推了所有備戰(zhàn)計(jì)劃，就安安心心守在醫(yī)院陪媽媽。

喂水換藥，盯著輸液瓶，沒(méi)事就握著媽媽的手聊家常，問(wèn)食堂的粥合不合口，家里的雞鴨怎么樣，弟弟作業(yè)寫了沒(méi)有。

沒(méi)有鮮花掌聲，沒(méi)有金牌領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，就這么安安靜靜的，是她十九年來(lái)說(shuō)，最踏實(shí)的日子。

后來(lái)她哥開(kāi)直播說(shuō)，媽媽現(xiàn)在病情穩(wěn)定了，讓大家不用掛心。

評(píng)論區(qū)好多人留言，比起金牌，一家人平平安安才是最重要的。

從十四歲到十九歲，五年時(shí)間，全紅嬋給國(guó)家拿了那么多榮譽(yù)，那個(gè)世界紀(jì)錄到現(xiàn)在還沒(méi)人破。

她不欠任何人一塊金牌。

暫時(shí)離開(kāi)賽場(chǎng)，不是結(jié)束，就是歇一歇。

十九歲的姑娘，不用一直頂著天才少女的光環(huán)，不用一直做眾人眼里的英雄，她可以好好治傷，好好陪家人，好好當(dāng)一回普通的小孩。

就希望她這段時(shí)間過(guò)得舒心，身體慢慢好起來(lái)，怎么開(kāi)心怎么來(lái)。