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現代保健報訊:你有沒有過——眼皮像灌了鉛,大腦卻像開了倍速?翻來覆去到凌晨三點,身體說“我要睡”,腦子說“我不困”。這種“假性失眠”,比通宵還熬人。
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別急著把各種助眠小瓶子往家搬。在新城扶華診所,有位龐繼軍醫生,靠一根極細的銀針,幫不少“特困戶”找回了踏實睡整覺的滋味。他擅長的“龐氏奇針”,不只用來對付肩頸腰腿的小別扭,對睡不好、情緒低落這類“心里堵得慌”的問題,也常有出人意料的本事。
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為啥輕輕扎一下,腦子就能“降速”? 龐醫生的解釋特別好懂——人睡不踏實,多半是身體里某些“路”堵了,心火降不下去,腎水上不來,像兩條電線搭錯了。他的手法不追求滿身亂扎,只挑幾個關鍵位置,輕輕一旋、緩緩一提,很多人當場就覺得緊繃的神經松了下來。有朋友試過后說:“不疼,酸酸脹脹的,扎了幾次,晚上居然能一口氣睡五六個小時了。”
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比技術更讓人安心的,是他的實在勁兒。絕不會嚇唬你,更不會讓你做一堆沒必要的檢查。碰見熬夜刷手機睡不著的小年輕,他會拍拍肩膀:“先來扎兩周,比啥都強。”對那些怕吃藥、怕副作用的情緒低落朋友,他就用銀針配合溫和的草本調理,不急不躁,慢慢把身體的節奏拽回來。
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如果你或家人正被入睡困難、反復頭痛、頸肩僵硬折騰,不妨去新城扶華診所找龐繼軍醫生聊聊。失眠的路,不止一條——有時一根細細的銀針,就能把你從深夜的清醒里輕輕撈出來。
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