筑牢運動安全防線——“急救技能與運動創傷處理”專題培訓

急救技能培訓走進校園，學生直呼太實用

3月2?6日晚間, 體育學院與護理學院聯合舉辦的“急救技能與運動創傷處理”專?題培訓, 于紅湘校區南校體育館開?展, 3月27日晚間, 該培訓又在?雨母校區三省園四樓依次進行。?此
次培訓針對全校各二級學院的120多名體育骨干學生, 其目的?在于使大學生掌握在關鍵時刻?既能救人又可自救的實用技
能。因校?園
體育活動日益增?多
, 運動中突然受?傷的風險不容小覷, 而這次培訓恰好彌補了學生運動安全這方面所存?在?的短板。

急救技能與運動創傷處理_心肺復蘇術AED使用方法_在體育運動中,如何預防和現場處理運動創傷

理論講授結合真實案例，干貨滿滿

由體育學院郝小亞老師主講的培訓, 有護理學院老師以及18名研究生志愿者協助指導, 郝老師沒照本宣科, 結合真?實案例, 一步步
把
心?肺復
蘇術?（CPR）的操作流?程、?自動體外除顫器（AED）的使
用方法、海?姆立克急救法講?解了, 針對如踝關節扭傷?、肌肉拉傷、骨折等最常見的運動損傷, ?老師也詳細教
了如何識?別和現場初步?處理, 學生們聽得很認真, 不少人還拿手機拍了關鍵步驟。

提及運動創傷, 培訓著重闡?述了氣道異
物梗阻怎樣去識別以及如何處理, 骨折怎樣來?判定以?及?怎樣去?處理,? 另外還有低血糖癥的?識別與處理。這些?內容均是?運動場上極易碰到的?緊急狀況, 老師運用最為簡單直白
的話語論述明白, 學生聽聞之后便能記住關鍵要點。理論部分?雖說僅有一小時,? 可信息量頗為巨大, ?沒有任何一位學生出現走神的情況。

實操演練環節，人人動手練習

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理論講授完畢后, 18位護理學院在讀?研究?生以及志愿者引領著學生進行了分?組練
習, 每組均配備有人體模型, 學生們依次上手, 實踐胸外按壓活動。在這一過程中, 還練習了人工呼吸以及AED操作。研究生們?立足于周邊位置, 一旦察覺到學生動作出現?不規范情況, 便即
刻予以糾正。存在一位學生, 按壓了十余下便宣稱感到疲憊, 研究生向其傳達的訊息是, 事實救人之際較此更?為勞累, 務要持續至?救護車抵達之時。

針對運?動?創傷的應急處置,
教練們引領學生開?展了全流程訓練。先是發現傷者倒在?地上,
接著判斷傷者意識, 隨后呼叫急救, 再
實施急救, 每個步驟都讓學生親自操
作一回。骨折固定
的練習備受學生青睞, 同
學兩兩結成一組, 借助夾板以及繃帶彼此練習固定手臂與?腿部。教練于每組當
中來回走動, 隨時
指出存在
的問題?, 保?證每個?學生
都能規范掌握?此項技能。

學生：自己動手才發現不容易

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有?一位來自松霖學院的大一劉姓?同學, 在完成心肺復蘇練習?之后講, “以往?僅僅是于視頻之上看過心肺復?蘇, 而就在今天親自動手進行操作時方才發?覺, 其力度以及?頻率都是不太容易?去掌?握的, 此次的練習真的是具備著相?當大的作用。”另外還有一位參?與到
培訓之中的同學, 同樣表達了自己深受觸動, “在這次?培訓開展?之前, 要是看到有人出現暈倒的情形, 我會去撥打急救電話, 然而卻不敢主動上前去實?施
急救, 而在以后要是再看到有人暈倒, 我必定是會?毫?不猶豫地上去進?行急
救的。”這兩?位同學?所講的話語, 道出了好多人?的內心想法, 培訓的確是既能夠帶來?極大的幫助又具備著很強的實用性。

不少學生表達, 以往?一直覺得急救是醫生的職?責, 自己去學?是毫無效應的。然
而這
一回培訓使他們清?楚, 碰到突發狀
況時, 首先發現情況的?人常常就是普通民眾, 要是能夠在黃金四分鐘期間做正確的舉動, 確實能夠挽救?他人性命。部分學生在課后?還主動向老
師討要了?更多?資?料, 計
劃回去再進行練習。

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提升自救互救能力，營造校園安全氛圍

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此?回培訓, 不但使得身為
體育骨干的學生?, 把控了急救技能, 還于?校?園之內?, 構建起“人人學急救, 急救為?人人”這般良好的氛
圍。培訓完畢之?后,? 好多學生表明, 要將所學到的知識, 傳授予室友以?及同學。有一位來自體育學院的學生講, 往?后打籃球之時, 要是碰到有人腳部扭?傷, 他不會再為此手忙腳亂,
而是曉得?該如何去包扎以及固定了。

體育學院有相關負責人表明, 往后該學院會?不斷推動?這類安全健康教育培訓成為經常的、規范的
狀態, ?將其當?作公共體育課程體?系之內的重要組成部分。如此?這般, 不但能?夠實實在在地?守護住學生的運動安全以及生命健康, 而且?還可使每個掌握了急救知識的同學都變為生命的
守護者, ?這既提升了學生的
安全意識, 又增進了他們的社
會責任感。

培訓常態化，未來值得期待

當下?這次?培訓僅僅
是起始, 體育學院規
劃往后每一個學期都去舉辦相似?這
般的活?動, 以?此?讓更多?數量的學生獲取到學習急
救技
能的契機, 培訓時的內容也將會依?據學生所給出的?反饋進行持續的調整, 像增添溺
水急救、中暑處
理等熱門存在的內容, 護理學院的研究生志愿者們也宣稱, 非常愿意持
續參與其中, 將專業范?疇
之內的知識?以及實際操作過程?里所
積累的經驗?傳授給更多的同學。

倘若你于?學校?之際同樣?碰到了運?動期間突然受傷的狀況?, 你可
明白?該如何去處理嗎, 歡迎于評論?區之?中?分享你?的經歷或者?疑問, 點贊并
且轉發?此篇文章, 以使更多的人學會?急救技能。