央視楊君：母親教會我堅韌和豁達

2026年的母親節，暖風輕拂，蟬鳴初起，歲月的溫柔漫過心底，也讓我愈發清晰地讀懂，我這一生最珍貴的財富，從來不是職業生涯中的諸多榮譽，而是母親陶俊琪用一生言行，刻在我骨子里的堅韌與豁達。作為央視深耕數十年的媒體人，我曾采訪過無數歷經風雨的人，見證過世間的跌宕與從容，可每當我面臨困境、心生迷茫，腦海中浮現的，永遠是母親的身影——那個生于什剎海、歷經歲月滄桑，卻始終眼里有光、心中有暖的女人。她用自己的一生，詮釋了何為堅韌，何為豁達，也用無聲的陪伴與言傳身教，讓這兩種力量，成為我前行路上最堅實的底氣，支撐我走過人生的每一個低谷與高峰。

母親陶俊琪，1940年生于北京什剎海的一戶大家，是家中八個孩子里最小的一個，家人親昵地稱她為“七公主”。家庭是個條件很好的大家庭。這份與生俱來的偏愛，并沒有讓她養成半分嬌縱與怯懦，反而在臨近解放那個物質匱乏、風雨飄搖的年代里，早早養成了堅韌不拔、豁達通透的性子。小時候，家中人口多，日本人占領北平，大多數家庭生活拮據，姥姥家庭雖然還好，母親從未抱怨過命運的不公，也從未向生活低頭。放學回家，別的孩子還在玩耍嬉戲，她早已主動承擔起家務，洗衣、做飯，幫助姥姥把瑣碎的日子打理得井井有條。即便吃著粗茶淡飯，她臉上也始終掛著溫和的笑容，眼里閃爍著對生活的熱愛與期待。母親常說：“日子再難，也總有盼頭，抱怨解決不了任何問題，笑著扛過去，就沒有跨不過去的坎。”這句話，如同一粒種子，在我心中生根發芽，成為我一生的行為準則。

母親的堅韌，從來不是一句空洞的口號，而是融入血脈、刻進骨髓的堅守，在她追求藝術的道路上，展現得淋漓盡致。從小，母親就擁有一副清亮婉轉的好嗓子，憑借過人的天賦，早早加入景山北京少年宮合唱團，后來成為中央人民廣播電臺少年合唱團《讓我們蕩起雙槳》的領唱。這份榮耀的背后，是常人難以想象的付出。為了唱準一個調子，她每天天不亮就起床吊嗓，無論寒冬酷暑，從未間斷；為了讓歌聲更有感染力，她反復琢磨每一個音符的情感，對著鏡子練習表情與氣息，哪怕嗓子沙啞、疲憊不堪，也從未有過一絲懈怠。就像史鐵生在《我與地壇》中所寫，生命賦予的苦難不是偶然，而是生而為人的必然，唯有堅韌，才能在困境中尋得生機，母親便是用這樣的堅守，在藝術的道路上一步步前行。

后來，母親考入中國戲曲學院，師從京劇名家張君秋先生，主攻青衣，從此與京劇結下了不解之緣。青衣的唱腔婉轉悠揚，身段端莊典雅，看似柔美，卻需要極強的功底與堅韌的毅力，每一個臺步、每一個手勢、每一句唱腔，都需要千錘百煉才能達到爐火純青的境界。為了練好一個身段，母親常常在練功房里反復練習，摔倒了就爬起來，膝蓋磨破了、腳踝扭傷了，簡單處理一下就繼續堅持；寒冬臘月，她頂著凜冽的寒風在室外練習臺步，汗水浸濕了衣衫，手腳凍得通紅，卻從未喊過一聲苦、一句累；盛夏酷暑，悶熱的練功房里，她一遍遍吊嗓，口干舌燥，嗓音沙啞到說不出話，也只是喝一口水，稍作休息便再次投入練習。

母親的堅韌，更體現在她面對挫折與磨難時的不屈不撓。文革時期，戲曲舞臺遭遇重創，許多藝術家被迫離開舞臺，母親也未能幸免。她被短暫下放到基層，每天從事繁重的體力勞動，不僅要忍受身體上的疲憊，還要承受精神上的打擊，曾經光芒萬丈的青衣，一時間淪為普通的勞動者。身邊有人消沉、有人抱怨，可母親卻始終保持著樂觀的心態，從未放棄對藝術的熱愛。白天，她認真完成繁重的勞動任務，不推諉、不抱怨；晚上，趁著休息時間，她偷偷練習唱腔、琢磨身段，哪怕沒有舞臺、沒有觀眾，也始終堅守著自己的初心。她常說：“困境就像一塊磨刀石，磨去的是嬌氣與怯懦，磨出來的是堅韌與勇氣?！闭沁@份堅韌，讓她在風雨過后，重新站上舞臺，綻放出更耀眼的光芒。

在戲曲舞臺上，母親曾塑造過許多經典的角色，《沙家浜》中聰慧果敢的阿慶嫂、《海港》中堅毅擔當的方海珍，每一個角色都被她演繹得栩栩如生、入木三分。這些角色的背后，藏著母親自身的影子——那份面對困境不退縮、面對責任勇擔當的堅韌。除了京劇，母親還曾拍攝過中法合拍電影《風箏》和古裝電影《寶蓮燈》，代表中國前往前蘇聯音樂節、歐洲捷克斯洛伐克音樂節演唱，將中國的傳統音樂與戲曲文化傳遞到世界舞臺。這一路的艱辛，只有母親自己知道，可她從未向任何人訴說，只是默默堅守、奮力前行，用堅韌與執著，書寫著屬于自己的藝術人生。

鮮有人知的是，母親不僅在藝術領域頗有建樹，還是一位才華橫溢的花樣滑冰運動員，曾榮獲北京市青年花樣滑冰冠軍。冰場上的榮光，同樣離不開堅韌的付出。初學滑冰時，母親多次摔倒在冰面上，手腳被冰碴劃傷，膝蓋也常常青一塊紫一塊，可她從未放棄。為了練好一個旋轉動作，她反復練習上百次，直到頭暈目眩、渾身酸痛；為了提升滑行速度與穩定性，她每天在冰場上練習數小時，哪怕天寒地凍，也始終堅持。就像那些在困境中依然自強不息的人，母親用“自找苦吃”的態度，挑戰著自己的極限，也用堅韌的毅力，收獲了屬于自己的榮耀。她常說：“做任何事，要么不做，要做就做到極致，哪怕遇到再多困難，只要咬咬牙、堅持住，就一定能看到希望?！?/p>

如果說堅韌是母親教會我的生存力量，那么豁達，便是母親教會我的生活智慧。母親的豁達，不是隨波逐流、不思進取，而是歷經歲月沉淀后的從容與通透，是面對得失時的淡然與灑脫，是待人接物時的寬厚與善良。老舍在回憶母親時曾說，母親的軟而硬的個性，傳給了自己，而我的母親，也用一生的言行，把豁達的品格，深深印在了我的心里。

在我的記憶里，母親從來沒有因為一時的得失而大喜大悲，也沒有因為別人的誤解而怨天尤人。文革時期，母親曾遭受過不公正的對待，因為出身有人惡意詆毀她、排擠她，可她從未放在心上，依然真誠待人、樂于助人。有人問她，被人誤解、受了委屈，難道不難過嗎？母親笑著回答：“人心都是肉長的，誤解總會解開，與其糾結于別人的看法，不如做好自己，心態放寬了，日子自然就順了?！彼幕磉_，就像一束光，照亮了身邊的人，也讓我明白，人生在世，難免會遇到誤解與委屈，與其耿耿于懷、斤斤計較，不如學會放下、學會包容，以豁達的心態面對世間的一切。

母親的豁達，還體現在她對生活的熱愛與對得失的淡然。曾經，母親在藝術領域取得了諸多榮譽，深受觀眾的喜愛與贊譽，可她從未驕傲自滿，始終保持著謙遜的態度，對待每一個角色、每一次演出，都全力以赴。后來，隨著年齡增長，母親漸漸淡出舞臺，不再有當年的榮光，可她絲毫沒有失落與遺憾，反而坦然接受這一切，把更多的時間和精力放在家庭和生活上。每天聽聽戲、唱唱歌，打理打理花草，和鄰里聊聊天，日子過得平淡而充實。她常說：“人生就像一場旅行，有巔峰也有低谷，有得到也有失去，學會接受遺憾，學會珍惜當下，才能收獲真正的快樂?！?/p>

作為央視的一名媒體人，我常年奔波在采訪、策劃、制作的一線，先后參與《中國報道》《中國新聞》等多個欄目的制作，報道過兩會、香港回歸、抗洪救災等重大事件，也訪問過聯合國秘書長及諸多國外首相、國內政要，在數十年的職業生涯中，我經歷過無數的壓力與挑戰，也收獲過諸多榮譽與認可。而支撐我一路走來的，正是母親教會我的堅韌與豁達。

記得剛進入央視工作時，我作為新人，面臨著諸多困難，無論是采訪技巧還是節目制作，都顯得十分生疏。有一次，我負責采訪一位重要嘉賓，由于準備不充分，采訪過程中出現了失誤，節目制作也受到了影響，我十分沮喪，甚至產生了放棄的念頭。母親得知后，沒有過多安慰，只是輕輕拍了拍我的肩膀，溫柔地說：“誰年輕的時候沒犯過錯？一次失誤不算什么，重要的是要從中吸取教訓，下次做得更好。我當年練功，也摔過無數次跤，可我從來沒有想過放棄，堅韌一點，一切都會好起來的?！?/p>

母親的話，像一劑強心針，讓我重新鼓起勇氣。我開始靜下心來，認真總結失誤的原因，反復練習采訪技巧，熬夜打磨節目腳本，憑借著母親教會我的堅韌，一點點提升自己。后來，我負責策劃一檔大型文化專題節目，由于時間緊、任務重，壓力巨大，連續多日加班加點，身體也漸漸吃不消，一度陷入迷茫與焦慮。母親看到我疲憊的樣子，沒有抱怨我不顧家，而是每天給我煮一碗熱騰騰的湯，陪我聊天解悶，她笑著說：“工作再忙，也要照顧好自己，凡事盡力就好，不要給自己太大壓力，豁達一點，困難總會過去的?！?/p>

在母親的鼓勵與陪伴下，我重新調整心態，以堅韌的毅力投入到工作中，以豁達的心態面對壓力與挑戰。那些日子，我加班到深夜，母親就一直等我回家，無論多晚，桌上總會有一碗溫熱的飯菜，一盞明亮的燈火，那是我疲憊時最溫暖的慰藉，也是我前行時最堅實的力量。最終，我成功策劃制作出了這檔高質量、有影響力的節目，也獲得了諸多榮譽。可我知道，這份成績的背后，離不開母親的默默付出，更離不開她教會我的堅韌與豁達。

小時候，我體質不好，經常生病，每當我發燒感冒，母親總會整夜守在我的床邊，輕輕撫摸我的額頭，給我喂水、喂藥，哼著溫柔的歌謠，直到我安然入睡。有一次，我半夜突發高燒，昏迷不醒，母親嚇壞了，不顧外面的狂風暴雨，抱著我一路狂奔到醫院，一路上，她的衣服被雨水浸濕，腳步卻從未停歇，嘴里不停地念叨著：“我的孩子，一定要平安無事?！蹦且豢?，我能感受到母親的恐懼與焦急，也能感受到她深沉的愛意。在母親的悉心照料下，我很快就康復了，而母親卻因為過度勞累，病倒了?？杉幢闳绱?，母親醒來后，第一時間關心的還是我的身體，沒有一句抱怨，反而笑著說：“只要你沒事，媽媽就放心了。”

母親的堅韌與豁達，不僅影響著我的職業生涯，更影響著我的生活態度。長大后，我有了自己的家庭，也成為了一名母親，才真正讀懂了母親的不易，讀懂了她堅韌背后的溫柔，讀懂了她豁達背后的擔當。原來，母親也曾是一個嬌弱的姑娘，也曾有過自己的夢想與追求，可自從有了我，她便收起了自己的鋒芒，褪去了自己的嬌氣，把所有的時間、所有的精力、所有的愛，都傾注在了我的身上。她用自己的青春，換來了我的成長；用自己的付出，成就了我的人生；用自己的言行，教會了我堅韌與豁達。

如今，母親已經八十六歲高齡，曾經清亮的嗓音，漸漸變得沙?。辉涭`動的身姿，漸漸變得蹣跚；曾經烏黑的青絲，漸漸被白雪覆蓋?？伤廊槐３种鴮ι畹臒釔?，依然保持著樂觀豁達的心態，每天都會聽聽戲、唱唱歌，偶爾還會回憶起自己年輕時的歲月，眉眼間依然閃爍著光芒。每當我回家，她總會拉著我的手，絮絮叨叨地問我的工作、我的生活，眼神里滿是牽掛與疼愛；每當我遇到困難，她依然會像小時候一樣，給我鼓勵、給我力量，用她的堅韌與豁達，指引我不斷前行。

我常常會想起小時候，母親牽著我的手，帶我走在什剎海的小巷里，給我講她小時候的故事，給我唱她喜歡的戲曲；想起我第一次登臺演講，母親坐在臺下，眼神里滿是驕傲與期待；想起我第一次獲得榮譽，母親比我還要開心，緊緊抱著我，眼里泛起了淚光；想起我遠赴他鄉工作，母親到機場送我，千叮嚀、萬囑咐，眼神里滿是不舍與牽掛。那些平凡的瞬間，那些溫暖的回憶，如同散落的星光，照亮了我的人生，也讓我更加深刻地體會到，母親教會我的堅韌與豁達，是我一生取之不盡、用之不竭的精神財富。

作為一名央視媒體人，我采訪過無數人，報道過無數事，見證過世間的繁華與滄桑，也感受過人間的溫暖與感動。可在我心中，最動人的故事，依然是母親的故事；最珍貴的品格，依然是母親教會我的堅韌與豁達。母親用一生的時光，告訴我們：人生難免會遇到風雨與挫折，唯有堅韌，才能迎難而上、不負韶華；唯有豁達，才能從容前行、收獲幸福。她的一言一行，都深深影響著我，塑造著我，讓我在職業生涯中堅守初心、腳踏實地，在生活中從容不迫、溫暖向陽。

2026年的母親節，沒有華麗的辭藻，沒有昂貴的禮物，唯有這一段飽含深情的文字，訴說著我對母親的牽掛與感恩，也訴說著母親教會我的堅韌與豁達。我想對母親說：親愛的媽媽，謝謝您，用一生的堅韌，教會我勇敢面對困境、永不言棄；謝謝您，用一生的豁達，教會我從容面對得失、熱愛生活；謝謝您，用深沉的愛意，守護著我、滋養著我，陪我走過人生的每一個春夏秋冬。

我知道，歲月無法倒流，時光無法逆轉，我無法讓母親回到年輕的時候，無法償還她為我付出的青春與辛勞。但我會盡我所能，多陪伴在母親身邊，好好照顧她、疼愛她，就像小時候她照顧我一樣；我會帶著母親的期望與囑托，繼續在自己的崗位上努力拼搏，腳踏實地、精益求精，用堅韌與豁達，書寫屬于自己的人生篇章，不辜負她的養育之恩；我會把母親教給我的堅韌與豁達，傳遞下去，用自己的力量，溫暖身邊的人，不負時光、不負韶華。

愿時光慢一點，再慢一點，愿歲月溫柔以待我的母親，愿她身體健康、平安喜樂、福壽綿長，愿她每天都能笑得眉眼彎彎，愿她在往后的日子里，被世界溫柔相擁。愿我有足夠的時間，陪伴她走過往后的每一個春夏秋冬，愿我能好好愛她，就像她愛我那樣，深沉而長久。

有人說，母愛是一場盛大的奔赴，母親用一生的時光，奔赴一場愛與守護的約定；而我，愿用一生的時光，奔赴一場感恩與傳承的約定。親愛的媽媽，您教會我的堅韌與豁達，我會銘記一生、傳承一生，帶著這份力量，勇敢前行，不負您的養育，不負歲月的饋贈。

2026年母親節，致我最親愛的母親陶俊琪，愿您歷經歲月滄桑，依然心懷熱愛；愿您遍歷人間煙火，依然從容豁達。往后余生，三餐四季，歲歲年年，我都會陪在您身邊，不離不棄，深愛不移。也祝愿天下所有的母親，母親節快樂，愿每一位母親，都能被歲月偏愛，愿每一份堅韌與豁達，都能代代相傳。

楊君，央視著名評論員。出生于北京什剎海一名門望族藝術世家，母親陶俊琪是膾炙人口的《讓我們蕩起雙槳》的領唱。自幼受藝術熏陶 ，大學研究生階段研讀大量哲學美學典籍。1985年考入中國傳媒大學電視工程系，1989年以文科狀元成績考入本校電視系研究生。1993年畢業于中國傳媒大學電視新聞研究生專業后分配進入中央電視臺，是中國第一位電視傳播學碩士，并成為中央電視臺美洲東方衛視的主持人兼制片人首位候選人。入臺后師從著名播音員李娟，是水均益、白巖松同期的資深媒體人。歷任記者、編輯、主持人、制片人、主任編輯等職，陸續加入經濟中心、海外中心及文化科教、社會與法等頻道。先后參與《世界經濟報道》《經濟半小時》《經濟信息聯播》《中國報道》《紀實十五分鐘》《中國新聞》《半邊天》《萬家燈火》《社會經緯》等知名欄目創辦、錄制兼主持，具一線采編播與欄目統籌經驗，采訪過多國政要，深耕影視與傳媒評論領域，出版多部專業著作，其中《現在：與12位媒介人的對話》、《笑容：與媒體英雄面對面》成為業界經典著作。

《楊君訪談媒體人物》遍訪全球千余名媒體領袖和媒介精英，對中國傳媒界發展具有積極意義。2003年3月8日國際婦女節中國郵政發行楊君笑容郵票和首日封，2026年出版跨文化學術專著《非遺的世界密碼》、《文明的對話》、《千年回響》、《中華文脈》、《中國文化的起源》，標志著楊君由傳媒理論家向跨文化學者的轉身。出版自傳《驀然》詳述大家族和家庭對其成長的深層影響。另外散文集《江南煙雨》、《國色天香》、《梅花三弄》，學術著作《天下：我看達沃斯》、隨筆《認知與心力：楊君寫給所有女生》也是新作。楊君是央視復合型傳媒人才的杰出代表。