上海
跨越三個世紀(jì)的傳奇落幕
2017年4月15日，艾瑪·莫拉諾（Emma Morano）在家中安詳離世，享年117歲。生前，她是正式紀(jì)錄上最后一位出生于19世紀(jì)而仍在世的人類，曾被吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)定為世界上最長壽的人。
顛覆常識的“吃蛋大法”
莫拉諾女士堅(jiān)持每天吃2個生雞蛋和1個煮熟的雞蛋，這個習(xí)慣雷打不動地保持了90多年。據(jù)估算，她一生大約吃掉了10萬顆雞蛋！更令人咋舌的是，她幾乎不吃蔬菜和水果，這種“反常識”的飲食結(jié)構(gòu)讓醫(yī)生都感到驚訝。不過莫拉諾女士承認(rèn)她的長壽與遺傳有關(guān)，她的母親活到91歲，幾個姐妹也活到100多歲。
離開不幸福婚姻，單身獨(dú)居
除了基因和飲食，莫拉諾認(rèn)為長壽的另一個關(guān)鍵是“心態(tài)自由”。她曾有一段不幸福的婚姻，當(dāng)孩子在6個月時夭折后，她在1938年毅然與丈夫分居，但婚姻關(guān)系持續(xù)至1978年她丈夫逝世為止。莫拉諾女士一直工作到75歲才退休，她沒有再婚。“我不想被任何人支配。”她說這輩子大部分時間都獨(dú)身一人，是自己長壽的原因之一。
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