十佳青年特輯 | 李瑤：以瑤光引路篤行致遠(yuǎn)

榜樣引航向，青春綻芳華

在川文理蓬勃向上的育人沃土上

無數(shù)青年以奮斗姿態(tài)書寫青春答卷

她憑借堅定的熱愛與不懈的磨礪

獲評我校第十五屆“十佳青年學(xué)生”

接下來和小妮一起走進(jìn)

“十佳青年”勤學(xué)求真類獲得者

李瑤

一起來看看

屬于她的逐光成長故事吧！

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個人介紹

姓名：李瑤

學(xué)院：音樂與演藝學(xué)院

專業(yè)：音樂學(xué)（鋼琴方向）

心向瑤光，初心如炬

“榮譽(yù)不是終點，而是‘瑤光’指引下繼續(xù)前行的起點。”這是李瑤常掛在嘴邊的話。北斗瑤光，引航定向；青春逐夢，步履不停。對她而言，“瑤光”是心中不滅的信念，是前行路上的燈塔，指引她在專業(yè)深耕、科研探索與自我成長的道路上，始終堅守初心，腳踏實地，以平凡努力書寫不凡青春。

精研琴藝，厚積成長

專業(yè)之路，從無捷徑，唯有深耕細(xì)作、久久為功。本科四年，李瑤綜合成績穩(wěn)居年級榜首，連續(xù)五個學(xué)期斬獲鋼琴培優(yōu)生第一名，用扎實功底詮釋“勤學(xué)”真諦。說起專業(yè)學(xué)習(xí)的秘訣，她的答案簡單得讓人意外：“就是拆解和復(fù)盤。”

拿到一首新曲子，她從不會從頭到尾反復(fù)硬彈，而是先把整首曲子拆成樂句、樂段，甚至細(xì)到每一個和聲進(jìn)行。先挑出最難的幾小節(jié)，練到手指形成肌肉記憶，再一點點向前后擴(kuò)展。更重要的是，她堅持做“練習(xí)記錄”——每次練琴都會把自己的演奏錄下來，反復(fù)聽、反復(fù)摳。她說：“哪里節(jié)奏亂了，哪里指法不對，自己一聽就能發(fā)現(xiàn)，比老師指出來印象深多了。”這個“笨辦法”，幫她避開了很多練琴的誤區(qū)，也讓她的鋼琴技藝在日復(fù)一日地打磨中穩(wěn)步提升。

除了獨自練琴，李瑤還總把自己的專業(yè)能力用在集體里。她經(jīng)常為同學(xué)的獨唱、班級和學(xué)院的合唱擔(dān)任鋼琴伴奏。一開始，她還不太適應(yīng)伴奏的角色，總想著把自己的部分彈好就行。直到有一次，一位同學(xué)在考試時突然慢了一拍，她下意識地跟著調(diào)整節(jié)奏，才讓演出順利完成。那一刻她明白了：音樂從來不是一個人的獨奏，而是彼此的對話和陪伴。從獨奏的專注自我，到伴奏的傾聽他人，她讀懂了音樂是彼此的對話與陪伴，在集體協(xié)作中收獲成長。

除了專業(yè)學(xué)習(xí)，李瑤還利用課余時間考取了計算機(jī)二級、普通話二甲、英語四級等證書。在她看來，考證最大的挑戰(zhàn)從來不是知識本身，而是日復(fù)一日的堅持。談及考試的秘訣，她說：“我的方法很簡單，就三個字——不貪多。”她從不給自己定“每天必須學(xué)幾小時”這樣的目標(biāo)，而是把任務(wù)拆成最小的單元。比如備考英語四級時，她只要求自己每天背 20 個單詞、做一篇閱讀，十幾分鐘就能完成，但她堅持一天都不落下。她說：“任務(wù)小了，就不會有抵觸心理，也更容易堅持下來。”這些看似不起眼的積累，后來都成了她科研路上的“利器”。

科研踐心，溫暖同行

李瑤主持的省級大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目《古韻新聲?侗音療愈坊 —— 老年心靈的棲息地》，是她大學(xué)期間最難忘的經(jīng)歷。一開始，她和團(tuán)隊滿懷熱情地設(shè)計了一套完整的音樂療愈課程，想著能教老人們唱歌、做音樂游戲。可第一次去養(yǎng)老院調(diào)研時，她們就碰了壁：老人們的聽力和注意力遠(yuǎn)不如年輕人，精心設(shè)計的環(huán)節(jié)根本沒人能跟上。

那段時間，李瑤和團(tuán)隊成員都很迷茫。后來她們索性放下了所有預(yù)設(shè)，不再想著“教”，而是搬著小板凳坐在老人身邊，陪他們聽侗族民歌。慢慢地，他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)熟悉的旋律響起時，有些平時沉默寡言的老人會輕輕拍手，還有人跟著小聲哼唱。于是他們立刻調(diào)整方案，把“教唱歌”變成“陪他們聽、帶他們哼”。看著老人們眼里重新亮起的光，李瑤懂得了科研不只是為了發(fā)文章，更重要的是看見真實的人的需要。最終，這個項目不僅順利結(jié)題，她還以第一作者的身份發(fā)表了學(xué)術(shù)論文，真正實現(xiàn)了從課堂理論到社會實踐的跨越。

大學(xué)期間，李瑤先后獲得了國家獎學(xué)金、國家勵志獎學(xué)金和省級優(yōu)秀大學(xué)畢業(yè)生等榮譽(yù)。在眾多榮譽(yù)里，國家獎學(xué)金對她來說意義最特殊。大二第一次申請國家獎學(xué)金時，她拿著只有幾頁紙的材料，看著其他學(xué)長學(xué)姐厚厚一沓的競賽獲獎、科研成果，心里滿是落差。但她沒有氣餒，而是暗下決心，要把差距一點點補(bǔ)回來。

大三時光，是忙碌與煎熬的交織：鋼琴比賽、大創(chuàng)開題、考研備考三重壓力疊加，連續(xù)兩個月的時間，她幾乎沒有睡過一個踏實覺。每天泡在琴房練琴到晚上十一點，被阿姨催著離開，回寢室的路上還要背英語單詞、想論文思路。有一次練到崩潰，她趴在琴蓋上哭個不停，接著擦干眼淚又繼續(xù)練。她從沒想過放棄，而是一直告訴自己再堅持一下。

后來再申請國獎時，她的材料也從薄薄幾張變成了一沓。拿到獎的那一刻，她沒有想象中那么激動，只是松了一口氣，說道：“原來那些默默努力的日子，真的會被看見。”

從容備考，蓄力遠(yuǎn)航

今年，李瑤以初試、復(fù)試雙第一的成績考入西華師范大學(xué)鍵盤樂器演奏專業(yè)研究生。說起備考經(jīng)驗，她最想分享的是：“不要追求完美平衡，也不必要求自己每時每刻都緊繃著。”

她把每天的時間分成四個模塊：上午復(fù)習(xí)政治和音樂史，下午學(xué)英語和藝術(shù)概論，早晚練琴，中午處理科研和論文。每周日上午，她都會做一次總結(jié)，根據(jù)進(jìn)度調(diào)整下周的計劃。如果某段時間科研任務(wù)重，復(fù)習(xí)時間少一點也沒關(guān)系，后面再慢慢補(bǔ)回來。她還特意每天留出30分鐘的“自由時間”，彈一首喜歡的曲子、聽一首歌，或者單純發(fā)會兒呆。她說：“這半小時是我給自己的充電時間，只有休息好了，才能更高效地學(xué)習(xí)。”雖然考研強(qiáng)調(diào)堅持，但也不必要求每時每刻都緊繃著學(xué)習(xí)，狀態(tài)不好的時候，學(xué)會調(diào)整、重新出發(fā)，比硬撐更重要。

奔赴山海，寄語青春

即將開啟研究生生涯的李瑤，對未來有著清晰的規(guī)劃。她想繼續(xù)深耕音樂療愈領(lǐng)域，把侗族、苗族等西南少數(shù)民族的音樂元素融入現(xiàn)代療愈實踐中。同時，她也不會放下鋼琴，希望能多參加比賽、積累舞臺經(jīng)驗，讓自己的演奏更好地服務(wù)于研究。她還期待著能走進(jìn)中小學(xué)和社區(qū)，開辦更多音樂工作坊，讓更多人知道：音樂不只是舞臺上的高雅藝術(shù)，更是能溫暖普通人的力量。

最后

李瑤想把三句話送給正在努力的學(xué)弟學(xué)妹們：

多問一個為什么，在探索中求真知；允許自己慢下來，在沉淀中穩(wěn)前行；別把榮譽(yù)看得太重，也別把自己看得太輕，平凡亦可發(fā)光。

就像她一直堅信的那樣，瑤光引路，篤學(xué)力行；馳而不息，久久為功。我們只要一步一個腳印地往前走，每一份平凡的努力，終會發(fā)出屬于自己的光。

一程琴音一程心，一寸光陰一寸金

四年耕耘，終有回響

步履不停，未來可期

小妮愿川文理學(xué)子皆能追隨榜樣腳步

保持熱愛、堅守初心

在往后歲月里

篤行致遠(yuǎn)、逐光向上

奏響屬于自己的璀璨樂章！

編輯：文曦 謝文杰

審核：楊柳 許航

終審：何斌