北京
你有沒有發現，關系破裂的那一刻，腦子里全是刺痛的畫面？
不是那些溫柔的日常，不是曾經的好。是最后一句話的語氣，是轉身時的背影，是凌晨三點醒來的空洞。
我們總以為自己是理性的，受傷時會冷靜復盤。但大腦不這樣工作。它像一臺被觸發的警報器，把所有資源調去處理"威脅"——而痛，就是最響亮的信號。
那些好的部分并沒有消失。它們只是被暫時壓在了噪音下面。就像停電時你會先找蠟燭，而不是欣賞窗外的月光。這不是你薄情，是人在危機中的本能。
所以不必責怪自己"為什么只記得壞的"。等警報解除，那些暖的、輕的、值得感激的，會慢慢浮上來。或者不會。但那是之后的事了。
現在，允許自己只看見痛。這是身體在保護你。
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