英超參與進球榜發布：哈蘭德靠體系刷31次 B費造26球才是真核心？

44teams最新發布了本賽季英超參與進球榜。哈蘭德交出24球7助攻，以31次參與進球穩居榜首;B費8球18助攻，以26次緊隨其后。布倫特福德的伊戈爾·蒂亞戈(21球1助攻)和切爾西的若昂·佩德羅(14球8助攻)同為22次并列第三。這份前五名單非常有代表性，既有曼城、曼聯的當家核心，也有中游球隊的鋒線大腿，不同平臺上的戰術強點都在這份榜單上體現得很直觀。(數據截至2026年4月30日）

哈蘭德仍是英超最硬的終結點

哈蘭德排在第一，最要命的不是31次參與進球這個數字，而是他的進攻產出直接決定了曼城的爭冠命脈。本賽季英超32場24球7助攻，各項賽事打進35球，他依然是曼城鋒線上最靠譜的得分機器。

眼下曼城的處境讓哈蘭德的數據更顯吃重。目前阿森納多賽一場積73分領跑，曼城33場70分緊追不舍，爭冠遠沒到大結局。瓜迪奧拉也明說接下來的賽程極為密集，要在三周內連拼六場，還要留力足總杯決賽，容錯空間基本為零。在這種高壓環境下，哈蘭德的每一個進球都不只是個人數據的累加，而是實打實地在維持曼城的奪冠懸念。

B費的26次參與進球含金量很高

按照榜單數據，B費本賽季英超8球18助攻，總計26次參與進球排在第二。他和哈蘭德的踢法完全不同，哈蘭德專職吃餅終結，B費則是靠傳球、定位球和推進，硬生生扛著曼聯的進攻走。

外圍最新消息顯示，英超官方已經把B費的助攻數更新到了19次。現在距離亨利和德布勞內共同保持的英超單賽季20次助攻紀錄只差最后1次，同時也早就打破了貝克漢姆當年留下的單賽季15次助攻隊史紀錄。接下來五月的最后四場聯賽，曼聯要接連對陣利物浦、桑德蘭、諾丁漢森林和布萊頓，B費完全有機會在這幾場關鍵戰里完成歷史超越。曼聯現在34場61分排在第三，還在搶歐冠門票，球隊無法長期按著對手摩擦。B費不僅要回撤接球，還得頻繁送出穿透球和倒三角回傳，他在前場的創造力就是曼聯搶分的核心保障。

蒂亞戈是中游球隊里的最大爆點

伊戈爾·蒂亞戈21球1助攻、22次參與進球，放在布倫特福德這個平臺上顯得極為硬核。球隊目前34場48分排在第九，基本就是中游水平，但蒂亞戈卻硬是轟出了金靴級的產量。自從對埃弗頓梅開二度后，他已經刷新了俱樂部的英超單賽季進球紀錄。

21球1助攻的比例非常極端，說明他就是布倫特福德鋒線純粹的終結者。中游球隊的戰術環境不可能像曼城那樣全場壓制對手，前鋒能不能把轉瞬即逝的半機會轉化成進球，直接決定了球隊的積分。蒂亞戈能在這個榜單上力壓眾多豪門球星排到第三，足以說明他本賽季的門前嗅覺和終結效率已經遠遠超出了普通黑馬的范疇。

若昂·佩德羅和塞梅尼奧代表兩種上升路線

排在第四的若昂·佩德羅(14球8助攻)和蒂亞戈同為22次參與進球，但兩人的球場價值完全不同。蒂亞戈是純射手，佩德羅則是進球和串聯一肩挑。切爾西目前34場48分排在第八，整體成績不算理想，但佩德羅依然能在這種泥潭里交出兩位數進球和8次助攻，證明了他的個人輸出不受混亂體系拖累。

榜單上打星號的塞梅尼奧(15球4助攻，19次參與進球)本賽季的軌跡更加特殊。上半段還在伯恩茅斯沖鋒陷陣，冬窗直接被曼城花7200萬歐元(基礎費6250萬鎊加后續浮動)砸走。曼城買他不是圖熱鬧，就是看中了他邊路的生吃能力、身體對抗和禁區殺傷，純粹是為了在爭冠最后階段多備一把破局的尖刀。

前20名能看出英超進攻分工差異

榜單第6到第20名同樣能看出很多門道。鮑文(8球10助攻)18次;吉布斯-懷特(13球3助攻)、哈里·威爾遜(10球6助攻)都是16次；身披利物浦球衣的埃基蒂克(11球4助攻)、摩根·羅杰斯(9球6助攻)15次;吉馬良斯(9球5助攻)、效力埃弗頓的杜斯伯里-霍爾(8球6助攻)、布萊頓的謝爾基(4球10助攻)同為14次。

再往后看，維爾貝克(13球0助攻)、沃特金斯(11球2助攻)、理查利森(9球4助攻)、曼聯的姆貝烏莫(9球4助攻)、薩拉赫(7球6助攻)都是13次參與進球;阿森納的約克雷斯(12球0助攻)和利茲聯的卡爾弗特-勒溫(11球1助攻)則是12次。從中能明顯分出兩類人：一類是哈蘭德、蒂亞戈、維爾貝克、約克雷斯這種靠純吃餅進球上榜的終結者;另一類是B費、鮑文、謝爾基這種傳射俱佳的進攻樞紐。

綜合評價：哈蘭德第一穩，B費最能體現價值

按照44teams的這份榜單，哈蘭德拿第一沒有爭議。他的進球數和曼城的爭冠局勢深度綁定，只要曼城笑到最后，他的賽季風評只會越來越高。B費的第二名同樣硬核，在曼聯起伏的體系下承擔了最多的戰術壓力，還能把助攻數推到破紀錄的邊緣。蒂亞戈則是榜單里最亮的黑馬，把布倫特福德的上限拔高了一個檔次。佩德羅和塞梅尼奧代表了新生代前場核心的搶班奪權。英超的看點就在這里，不僅豪門巨星能刷屏，只要保持穩定輸出，中游球隊的強點一樣能殺到榜單最前列。