初中的孩子,面臨中考的分流壓力,都在拼命往前沖,但中考過后,進入高中,我聽到最多的一句話,那便是:原來我只是想考上高中,而不是想讀高中!
深以為然!
高中的壓力比初中更甚,以至于許多人到高中后,便原諒了初中的所有。
說實話,高中確實比初中難很多,但造成很多人煎熬的真正原因,是他們在初中沒有去儲備高中之后所需要的能力。
下面這3種能力,從初中開始就要刻意去練習,若是練至大成,別說到高中了,就是到大學,或是將來畢業工作了,也不會差!
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第一種能力:自主學習的能力。
被動學習和主動學習,效果完全不一樣。你回顧一下,自己是不是經常需要家長說才會去寫作業,需要老師安排才知道該學什么?
有的孩子說都說不動,要靠吼,甚至靠揍才行,心不甘情不愿,完全沒把學習當成自己的事,而是把學習當成一項應付式任務,那結果肯定就很粗糙,很表面,成績哪里能好得起來?
而自主學習,恰恰是到高中之后最需要的能力之一。很多孩子在初中沒有養成這個習慣,到高中就會很難受。
甚至將來上大學,以及工作了,你凡事不主動,機會永遠不會淪到你,那你將蹉跎一生。
所以從初中開始,改被動為主動,你的人生將會逐漸走向巔峰。
主動寫作業、主動預習、主動復習、主動查漏補缺,主動安排自己的學習任務,別等家長催,別依賴學校老師來教會你,你就是自己的老師!
但是之前一直都挺被動的,一下要改過來,不是一兩句話就能改變的,所以你要去訓練自己的思維,強化自己的執行力。
我建議你馬上做這兩件事:
①馬上定一個目標,什么目標都可以,最好是短期內可以實現的。比如下次考試要考多少分,要沖進多少名?
再遠一點,要考什么樣的高中?中考總分要沖刺多少分?
不管什么目標,一定要有,有了目標,才會有動力,才更愿意主動去學;而當你有一點進步,你就會有成就感,你知道離自己的目標又更近一步了,就更有沖勁了。
相反的,若是沒有目標,人就容易迷茫,每天就只知道學習、學習、學習,但為什么學習?你搞不明白,這個過程就會很煎熬。
②每天花10分鐘時間總結復盤,復盤的意義在于避免犯同樣的錯誤,且能讓自己做得對的行為延續下去。
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第二種能力:獨立思考的能力。
在這個社會上,大多數的人都是隨波逐流,別人做什么,他就做什么,別人說什么話,他判斷不出對錯,大多數人說這件事是對的,他就相信是對的!
但大多數人說對,就真的對嗎?
不一定!
因為前面講到,隨波逐流的人太多了,可能前面有一個人說對,后面的人就跟著說對,當說對的人越來越多,就讓那些有從眾心理的人越堅定這件事是對的。
而在這個世界上,稀缺才有價值,沒有獨立思考能力,只會一味跟隨大眾,就只能淪為平庸。
回到學習這個話題上,在初中其實也有很多從眾的人,別人學什么,他也學什么,別人報班,他也報班,別人說哪個人不好,他也認為那個人不好。
甚至連中考填報志愿,也要去參考別人的,完完全全沒有自己獨立的思維,那么請問,你的人生到底是別人的,還是你自己的?
若沒有獨立思考能力,你就會過得很累,因為你的行為,完全由別人的幾句話決定。
所以我建議我們初中的孩子,一定要培養出自己的獨立思考能力,平時不妨多問自己幾個問題:真的是這樣嗎?有沒有另外一種可能?如果要做成這件事,我該怎么做?
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第三種能力:穩定情緒的能力。
哪怕是年級第一,也會有遇到困難的時候,也會有考試考砸的情況,所不同的是,強者能迅速調整好心態,并從失敗中找原因,避免下次再犯同樣的錯誤。
而弱者只會沉浸在失敗的悲傷之中,心情低落,內耗,走不出來。
情緒穩定在當今如此浮躁的社會里面,是尤為重要的一種品質。
咱們的很多人,不管是孩子也好,還是大人也罷,之所以過于焦慮,甚至嚴重到出現軀體化現象,就是調整情緒的能力太弱了。
情緒不穩定,大概有兩種表現:一是脾氣差,動不動就發火,能為一件小事大發雷霆。
另一種則是小心翼翼、患得患失,總是擔心這個擔心那個。事情其實遠沒到他想象的那個糟糕程度,但他卻總是在那里腦補。
想要養出穩定的情緒,堅持做五件事:
1、堅持早睡早起,一定要有充分的睡眠。精神好了,情緒就穩了。若長期睡不好,情緒就會崩。
2、堅持運動,運動能趕跑你腦袋里面那些雜七雜八的念頭,穩住你的心神。對我們正處于青春期的初中孩子而言,運動跟吃飯一樣重要。
3、堅持正向的自我暗示,不管發生什么事,告訴自己:沒關系的,天塌不下來;我已經很棒了,換作是其他人,未必做得比我好。
4、堅持吃好飯,補充好營養。營養跟不上,身體就容易累,身體一累,那些可惡的“壞念頭”就會趁虛而入,千萬別給它們機會來打擾你的生活。
5、堅持看好書,情緒不好,容易焦慮,原則上就是認知有問題,而改變認知最好的方法,就是多看書。
其實你不知道,你現在所經歷的一切,過去早已經有很多人經歷過了,如何解決這些問題,他們也早已經給出答案,多看書,你就能找到破局的方法。
長期堅持這五件事,你就能在將來的某一天,遇見那個最好的自己。
各位,你有沒有發現,這個社會發展太快了,快到我們都快不認識這個世界了。成績的好壞,真的只是一時的,你所掌握的技術,或許在當下是不可替代的,但將來的某一天肯定會過時。
知識可以被更新,技術可以被取代,只有個人的一些好品質,才是別人替代不了的。
所以家長們,對于咱們初中孩子的培養方向,不必一直盯著成績不放,以上講到的這三種能力,才是最值得我們去磨煉的。
若能同時具備這三種能力,將來不管到哪里,都差不了。
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