憑一己之力碾壓日乒女隊，孫穎莎憑什么成為她們的“噩夢”？

試問國乒之中，有誰能憑一己之力碾壓整個日本女乒？答案毋庸置疑——國乒“不死鳥”孫穎莎。

此前乒壇一直流傳著一句話：鐵打的福原愛，流水的大魔王。

當年的福原愛，堪稱日本女乒的頂梁柱，韌性十足卻始終被國乒壓制。

她好不容易熬走了王楠，本以為能迎來屬于自己的時代，抬頭卻撞上了張怡寧這座更難逾越的大山。

后來張怡寧退役，日本女乒以為終于擺脫了陰影，得以喘息，國乒女隊卻再度涌現出孫穎莎這顆新星。

截至2026年初，孫穎莎對陣日本女乒幾大主力的總勝率已經離譜到了什么程度？

對早田希娜：18戰全勝，勝率100%。

從2014年亞青賽首次交手，到2026年新加坡大滿貫再度碰面，早田希娜在這十多年間從未從孫穎莎手上拿走過哪怕一場勝利。

對伊藤美誠：截至2025年8月，孫穎莎對伊藤美誠已實現11連勝，結合此前交手記錄，總交手次數約13次，勝率約92.3%。

伊藤美誠從小就被冠以“日本天才少女”的稱號，發球刁鉆獨特，搏殺風格兇狠凌厲，一度成為國乒女隊的最大勁敵，甚至讓國乒教練組專門研究戰術。

可即便如此，她依舊沒能逃過孫穎莎的“壓制”。

很多人不知道的是，莎莎小時候學乒乓球還有個很淳樸的原因——父母讓她放學后“有點事干，順便鍛煉身體”。

2000年11月，孫穎莎出生在石家莊，5歲那年，她被送到和平西路小學開始練球。

啟蒙教練陳曉琳對這孩子教第一課時的印象是：“肉嘟嘟的小臉，還梳著小辮子，很可愛”。

上了第一節課，教練教她顛球，莎莎第一天只能顛五到十個。

結果第二天檢查作業的時候，直接能顛100多個了，陳曉琳教了這么多年學生，直言：她是從教以來唯一遇到的對球有這么高掌控力的孩子。

進入省隊后，教練楊廣弟回憶說，10歲的孫穎莎就做到了“不像其他小姑娘愛玩，百分之百投入訓練”，訓練結束后還會重復練習新動作。

楊教練本人直言：“我從來沒有見過像她這樣的運動員。”

后面的事情，大家都知道了。2015年，15歲的孫穎莎奪得全國少年錦標賽女單冠軍，敲開國家隊大門。

2017年1月升入國乒一隊，2017年6月的日本公開賽是她首次參加公開賽成人組比賽，結果直接拿下女雙、女單雙料冠軍，世界排名空降前十。

第一次參加成人賽就拿雙冠，而且就在日本打的。

從這個起點開始，孫穎莎就注定要成為日本女乒的“夢魘”。

更嚇人的是，2025年一整年，孫穎莎在單打外戰中拿到了全勝成績，橫跨四大洲頂級賽事，涵蓋世錦賽、世界杯、WTT大滿貫和冠軍賽，是當年全球乒乓球女單選手中唯一實現外戰不敗的人。

截止目前，莎莎連續205周霸榜世界第一，積分斷層領先。

回望孫穎莎的職業生涯，從18歲逆風翻盤石川佳純，到壓制伊藤美誠、早田希娜，再到教育年輕的張本美和，她用一場場勝利，一次次證明了自己的實力。

她就像一道不可逾越的屏障，橫在日本女乒面前，憑一己之力，碾壓了日本女乒的一代又一代選手。

沒有與生俱來的強大，只有日復一日的堅持與付出。

孫穎莎的每一次勝利，都離不開背后的汗水與努力；她每一次讓對手崩潰，都源于自身的實力與底氣。

所謂“鐵打的孫穎莎，流水的日乒女乒”，從來都不是一句空話，而是她用實力掙來的榮耀與底氣，更是國乒精神最生動的詮釋。