海平說(shuō) 太極承歲月，一念憶浮生

今日置身熟悉的小區(qū)庭院，伴著楊青《半山聽(tīng)雨·歸來(lái)兮》的清雅旋律，緩緩起勢(shì)，舒展太極身形。棚捋擠按間，腳步沉穩(wěn)，呼吸綿長(zhǎng)，指尖流轉(zhuǎn)的是太極的柔勁，心底卻驀然翻涌起二十年的歲月塵煙，思緒瞬間穿越時(shí)光，落在那個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮、拳聲震地的年少時(shí)光。

二十年前，同樣的這片方寸之地，亦是我沉醉太極的初心起點(diǎn)。彼時(shí)，師叔常伴身側(cè)，與一眾拳友相聚于此，以拳會(huì)友，以心相交。我們起拳時(shí)動(dòng)靜相宜，剛勁落處震地有聲，柔勁流轉(zhuǎn)如行云流水，一招一式的棚捋擠按，一回一旋的云手推手，皆是太極陰陽(yáng)相生的奧義，更是同道相聚的滿(mǎn)心歡喜。那時(shí)的時(shí)光，慢得溫柔，純粹得透亮，沒(méi)有生活的瑣碎重壓，沒(méi)有家庭的牽絆操勞，沒(méi)有社會(huì)的紛擾裹挾，更沒(méi)有事業(yè)打拼的步履維艱，每日雷打不動(dòng)練拳八趟，心無(wú)旁騖，率真隨性，在太極的一招一式里，盡享生命本真的輕松與自在，那份其樂(lè)融融，是刻在歲月里最溫暖的印記。

師叔是退休老干部，為人謙和，拳藝精湛，他站在庭院練拳的身影，是那段時(shí)光里最安穩(wěn)的風(fēng)景。我們以拳結(jié)緣，以心相交，在太極的往復(fù)中，感受著傳統(tǒng)文化的厚重，體會(huì)著同道相伴的溫情?？蓺q月從不待人，生死亦是生命永恒的命題。未曾想，不過(guò)十載光陰，師叔便匆匆離世，而我時(shí)隔兩三年才得知這個(gè)消息，那一刻，心頭滿(mǎn)是錯(cuò)愕與悵然。原來(lái)有些離別，從不會(huì)提前預(yù)告，有些相伴，終究只能陪走一程。

二十年彈指一瞬，再回首，早已物是人非。曾經(jīng)熱鬧的練拳場(chǎng)地，昔日相伴的拳友，早已散落在歲月深處，尋不見(jiàn)蹤跡，看不到身影，唯有庭院里的花草，年年歲歲花開(kāi)花落，見(jiàn)證著時(shí)光的流轉(zhuǎn)，也見(jiàn)證著人事的更迭。今日獨(dú)自練拳，風(fēng)拂過(guò)耳畔，恍惚間，竟覺(jué)得師叔就站在身側(cè)，一如當(dāng)年那般，靜靜看著我練拳，那份熟悉的暖意，瞬間涌上心頭，卻又夾雜著無(wú)盡的思念與感慨。

師叔已離去二十余載，這二十年，是歲月的風(fēng)雨兼程，是我從青澀走向成熟的漫漫征程。生活的重?fù)?dān)、家庭的責(zé)任、事業(yè)的磨礪、社會(huì)的歷練，悉數(shù)壓在肩頭，曾經(jīng)那個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的少年，在歲月的洗禮中，慢慢扛起了屬于自己的責(zé)任，歷經(jīng)了人間的百態(tài)?？扇螒{世事變遷，歲月滄桑，深埋心底的那顆太極之心，卻始終未曾改變。

這些年，我始終堅(jiān)守著太極的執(zhí)念，每日?qǐng)?jiān)持練拳，輔以俯臥撐強(qiáng)身，每組七十到八十個(gè)的堅(jiān)持，讓身體在日復(fù)一日的運(yùn)動(dòng)中重拾活力，狀態(tài)煥然一新。也正是在這日復(fù)一日的太極修行中，我漸漸讀懂了太極里藏著的人生哲學(xué)：太極講究剛?cè)岵?jì)，一如人生，既要擁有直面風(fēng)雨的剛勁，也要保有接納世事的柔腸；太極講究動(dòng)靜相宜，恰如生命，張弛有度才是長(zhǎng)久之道，進(jìn)退從容方得內(nèi)心安寧；太極講究循環(huán)往復(fù)，亦是歲月，花開(kāi)花落是自然，聚散離合是人生，所有經(jīng)歷，皆是修行。

生命的真諦，從來(lái)都不在于長(zhǎng)度，而在于厚度與溫度。師叔的離去，讓我更深切地明白，人生本就是一場(chǎng)不斷告別、不斷前行的旅程，逝去的人，雖已不在身邊，卻留在了每一段溫暖的回憶里，留在了太極傳承的信念中，化作我們前行的力量，提醒著我們珍惜當(dāng)下，好好生活。而我們這些留在世間的人，更要讀懂生命的珍貴，守住身心的安康，在歲月里好好活著、健康活著、快樂(lè)活著、精進(jìn)活著。

如今，我也從當(dāng)年的學(xué)拳之人，成為了授拳之師，接過(guò)了太極傳承的接力棒。站在教拳的位置上，我愈發(fā)懂得師叔當(dāng)年的心境，也愈發(fā)明白太極傳承的意義。太極從來(lái)不止是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種人生態(tài)度，一種生活智慧，一種生命傳承。它教會(huì)我們以柔克剛，在紛繁世事中守住內(nèi)心的平和；教會(huì)我們持之以恒，在歲月長(zhǎng)河中堅(jiān)守初心的力量；教會(huì)我們敬畏生命，在生死離別中讀懂珍惜與前行。

我常對(duì)身邊的學(xué)拳晚輩言，人生如太極，起落皆是修行，得失皆是常態(tài)。不必執(zhí)念于過(guò)往的遺憾，不必焦慮于未來(lái)的未知，活在當(dāng)下，舒展身心，以太極之理處世，以平和之心待人，在運(yùn)動(dòng)中守護(hù)健康，在堅(jiān)守中沉淀自我，在傳承中延續(xù)熱愛(ài)。這既是對(duì)逝去師叔最好的告慰，也是對(duì)生命最真誠(chéng)的敬畏，更是對(duì)年輕一代最真切的期許。

庭院依舊，太極依舊，初心依舊。二十年歲月滄桑，一半是回憶，一半是前行；一半是思念，一半是堅(jiān)守。在太極的一招一式里，我們與過(guò)往對(duì)話(huà)，與當(dāng)下相擁，與未來(lái)相約。愿每一個(gè)熱愛(ài)太極、敬畏生命的人，都能在歲月流轉(zhuǎn)中，守住健康，守住初心，心懷溫情，步履從容，在陰陽(yáng)相生的太極智慧里，活成自己想要的模樣，讓生命在運(yùn)動(dòng)與堅(jiān)守中，綻放最從容的光芒。

海平 寫(xiě)于欣都龍城1棟27樓云南海平民俗文化傳承中心

本文由《海平說(shuō)》專(zhuān)欄特約嘉賓云南海平民俗文化傳承中心院長(zhǎng)、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承人、上海交大老子書(shū)院昆明分院院長(zhǎng)海平先生撰文

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