湖南
一名42歲的男性患者深夜突然出現劇烈胸痛，他對妻子說，我的身體我知道，休息一下就沒事了。可是隨著時間的推移，患者的胸痛卻始終沒有任何好轉，妻子見情況不對，急忙撥打了醫院的求救電話，十五分鐘后，患者被救護車送到醫院急救大樓，通過檢查，很快確診為急性心肌梗死。
醫生說，要是再遲一點，命都會沒有，這并不夸張，因為患者在接受冠脈介入治療的時候，出現了惡性心律失常和心臟驟停的現象，萬幸的是，通過心內科醫生的全力搶救，患者轉危為安。
為什么才42歲就罹患了心梗呢？
吸煙、酗酒、熬夜、暴飲暴食、久坐不動……在患者身上，很容易找到這些標簽，試問，壞習慣這么多，心臟又如何很好呢？
《中國心血管健康與疾病報告2023》指出，我國18歲及以上居民急性心肌梗死發病率為79.7/10萬，男性(99.0/10萬)高于女性(60.1/10萬)，我國心梗死亡率總體呈上升趨勢，心肌梗塞的發病和死亡人群正逐漸年輕化，35-44歲人群的心肌梗塞發病率和死亡率均有顯著增加，這一數據為我們敲響了警鐘。
所以，不要覺得年輕就不會罹患心梗，不要覺得心梗離我們很遙遠，事實上，心梗離我們非常近。
問題來了，心梗的發生到底與哪些因素有關呢？
上海交大解剖500名心梗死者后發現：患心梗的人竟有這6大共同點，不妨來了解一下。
第一，不健康的飲食習慣+肥胖
心梗，其實是冠心病的一種類型，冠心病是一種富貴病，為什么生活水平越來越好，冠心病的發病率卻越來越高呢？其中最主要的原因就是，生活水平提高了，很多人卻養成了長期不健康的飲食習慣。
特別愛吃高鹽高脂肪高糖食物，人變得越來越胖，時間長了，三高找上了，試問，冠心病還會遠嗎？
第二，長期熬夜+過度勞累
當你在拼命熬夜，當你感覺很累，甚至要瀕臨崩潰的時候，你可能要小心一點，因為你的心臟很可能已經出現了病變。
長期熬夜+過度勞累，很容易讓你罹患冠心病，久而久之，心梗的風險自然就高了。
第三，長期吸煙+酗酒
很多人都有長期吸煙及酗酒的習慣，殊不知，這兩種壞習慣對心臟同樣有很大的損傷，香煙里含有多種有害物質，會損傷心臟的供血血管，酒精同樣會引起血脂和血壓的波動，繼而對心臟造成影響。
如果吸煙及酗酒的壞習慣你都有，那么你要小心一點，因為心梗的風險更高。
第四，情緒如同過山車
如果你的情緒很穩定，那么你的心臟往往也會很穩定，可如果你的情緒就像過山車一樣，特別是大悲大喜，暴怒的時候，你的交感神經興奮，血壓急劇升高，心率驟然增快，這個時候，很容易出現心腦血管意外。
第五，忽視基礎病
千萬不要忽視基礎病，冠心病的發生，是冰凍三尺非一日之寒，往往是長期各種基礎病共同作用的結果，如果你有高血壓、糖尿病或高血脂，那么一定要小心一點，罹患心梗的風險更高。
第六，久坐不動
現在的人都不愛運動，每天不是坐著就是躺著，捧著手機看來看去，或是對著電腦看來看去，殊不知，這些都會損傷身體健康，特別是心臟健康。
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