武漢33歲白發(fā)班主任，每天帶高三14小時，含淚哽咽：“怕辜負學(xué)生和家長，只希望他們圓夢”

2026年高考在即。

近日，武漢市第十九中學(xué)的一位高三班主任“火了”，話題#90后班主任兩鬢斑白只希望學(xué)生圓夢#沖上熱搜。

視頻里，1993年出生的她，兩鬢已經(jīng)斑白。

5月14日，距離2026年高考僅剩23天。記者走進武漢市第十九中學(xué)高三（3）班，全天蹲守。以“90后”班主任、英語老師何斯馨的視角，完整記錄高三師生緊張充實的備考一天。

清晨7點30分，校園里還很安靜，高一高二年級的學(xué)生還沒有到校，但能遠遠聽到從高三年級各班里傳出的學(xué)生們背誦各科目的聲音。高三（3）班班主任、英語老師何斯馨早早來到辦公室，快速整理好各類英語教輔資料，便快步走向教室。“高三畢業(yè)班，每天早上7點半開始早自習(xí)，很多孩子7點20分就到了。”

記者：“這么早？每天到幾點放學(xué)呢？”

何斯馨：“到晚上9點40分，晚自習(xí)結(jié)束。”

踏入教室，濃厚的備考氣息撲面而來。值日生拿著粉筆，將黑板側(cè)邊的高考倒計時，從24天改成23天，教室前方的電子屏上，也同步顯示著倒計時天數(shù)。教室后方懸掛著勵志標語：信心來自實力，實力源于勤奮。標語下方，張貼著全體學(xué)生高三以來歷次調(diào)考成績，還有大家親筆寫下的目標院校。

何斯馨介紹，縱觀整個備考周期，學(xué)生們的整體成績穩(wěn)步提升，部分同學(xué)總分提升近一百分，這都是日復(fù)一日刻苦拼搏換來的。

每天早自習(xí)，班里會定下固定流程，何斯馨帶著同學(xué)們拿出每日學(xué)習(xí)計劃表，細致規(guī)劃當天各自的學(xué)習(xí)任務(wù)——今天背誦的單詞量、要完成的數(shù)學(xué)試卷，梳理自身掌握不扎實的知識點，針對性查漏補缺。

課堂之外，每一次課間十分鐘也成了寶貴的提升時間。僅剩二十多天的沖刺階段，同學(xué)們格外珍惜每一次請教機會，紛紛前往辦公室咨詢疑難問題。

身為班主任，何斯馨幾乎抽不出空余時間。平日里，她既要站上講臺授課，課余時間還要伏案備課，課間更是不斷有學(xué)生圍過來請教題目。長時間講課答疑讓喉嚨時常干澀不適，她只能頻頻喝水舒緩嗓子，盡心盡力守護著每一位備戰(zhàn)高考的學(xué)生。

從清晨入校到深夜放學(xué)，長達14小時，這樣忙碌的節(jié)奏日復(fù)一日，循環(huán)往復(fù)。

即便整日埋頭苦學(xué)，臨近晚自習(xí)結(jié)束，孩子們依舊精神飽滿。

晚上9點30分，距離晚自習(xí)結(jié)束僅剩十分鐘，班級開展了一場簡短的微班會。大家依次起身，坦誠說出自己心中的理想學(xué)府。有人想上湖北大學(xué)，有人立志考取中國地質(zhì)大學(xué)地理信息相關(guān)專業(yè)，還有同學(xué)向往武漢體育學(xué)院。也有部分同學(xué)暫時沒有定下具體院校，只希望把握住最后的沖刺時光，力爭再提升50分。

每當一名同學(xué)說出自己的心愿與目標，臺下都會響起熱烈的掌聲與歡呼聲，同學(xué)們互相打氣，彼此給予前行的力量。

微班會結(jié)束后，何斯馨老師也結(jié)束了一整天高強度、滿負荷的教學(xué)工作，拖著略顯疲憊的身體準備回家。

她的家在武漢光谷，距離學(xué)校路途較遠。為了不耽誤教學(xué)、全身心陪伴學(xué)生沖刺高考，她特意在學(xué)校附近租房居住。這樣既能保證自己得到充足休息的時間，也能每天早早到校。

對于接下來的23天沖刺，她只有一個樸素的心愿：希望班里的每一位孩子，都能不負努力、不負韶華，順利考上自己心儀的大學(xué)。

網(wǎng)友們紛紛點贊留言，被深深感動。

“好的老師就如父母一樣，為學(xué)生操碎了心！”

“三十三歲，本該是風(fēng)華正茂的年紀，您卻為了這群高三的追夢人，硬生生把青絲熬成了白發(fā)。可我們心里都懂，那是您陪學(xué)子們刷過的每一套題、熬過的每一個深夜積攢下的勛章。謝謝您。”

“高考、中考季經(jīng)歷過就知道其中所有的付出，感謝老師！”

網(wǎng)友評論截圖。

記者 羅怡鵬

（來源：長江日報）