被人激怒時,你的第一反應是什么?反駁、解釋、還是摔門而去?
兩千年前,馬可·奧勒留用另一種方式讓操控者無功而返——他什么都不做。
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這位斯多葛派皇帝在《沉思錄》里寫下一句話:"最好的報復,就是不要變得像敵人那樣。"當有人故意挑釁、挖坑、試圖激起他的憤怒時,他選擇不進入對方的游戲。
這不是軟弱。沉默和延遲回應,恰恰剝奪了操控者最需要的燃料——你的情緒反應。沒有反應,他們就失去了控制感。
你不需要當場證明自己是對的。有時候,不回應,就是最有力的回應。
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