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生活中有這么一類孩子,總是很努力,別人寫(xiě)一頁(yè)作業(yè),他寫(xiě)十頁(yè),別人做一套卷子,他做五套。但成績(jī)卻不見(jiàn)有什么起色,這是為什么呢?
我的鄰居銘銘就是個(gè)很典型的例子,我?guī)缀鯖](méi)見(jiàn)銘銘在外面玩過(guò),每天低著頭走路,背上的書(shū)包,都要把他的腰壓彎了。
銘銘媽說(shuō),這孩子很努力,上小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始,每天寫(xiě)作業(yè),都不用家長(zhǎng)催。現(xiàn)在上五年級(jí)了,還是這樣,每天到家先寫(xiě)作業(yè),寫(xiě)完作業(yè)才肯吃飯。有時(shí)候?qū)懙桨胍梗膊缓袄邸?/p>
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銘銘媽說(shuō),小學(xué)一二年級(jí),成績(jī)還算不錯(cuò),經(jīng)常在班級(jí)前三,有時(shí)候拿到第一名。但進(jìn)入三年級(jí)后,成績(jī)明顯下滑,小測(cè)甚至到了中下游。現(xiàn)在上五年級(jí)了,勉強(qiáng)維持在中游。
看來(lái),也只能考個(gè)普通的中學(xué),以后能不能考上高中,都是未知數(shù)。
銘銘媽自己都覺(jué)得納悶,為啥孩子明明很努力,成績(jī)卻總也上不去呢?
我和銘銘有過(guò)幾次接觸,再加上,也經(jīng)常有粉絲私信我類似的問(wèn)題,我發(fā)現(xiàn),她們的孩子身上,好像和銘銘一樣,都有5個(gè)共性。
第一個(gè)共性,沒(méi)有明確目標(biāo)。
就像銘銘,有次我問(wèn)他,你有什么夢(mèng)想嗎?銘銘說(shuō),考上重點(diǎn)初中。我問(wèn),然后呢?銘銘說(shuō),接著上高中,大學(xué)唄。我問(wèn)他,有喜歡的事情嗎?他苦澀的搖搖頭,什么也沒(méi)說(shuō)。
銘銘只知道學(xué)習(xí),但不知道為什么要學(xué)習(xí),這就是沒(méi)有明確目標(biāo)的具體表現(xiàn)。
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第二個(gè)共性,情緒管理差。
一遇到點(diǎn)事情,就燃了、炸了、發(fā)脾氣了,總是難以控制自己的情緒,陷入情緒的旋渦。
不會(huì)排除干擾,一聽(tīng)到別的同學(xué)說(shuō)自己了,馬上就特別生氣的懟回去,或者在家也經(jīng)常和父母發(fā)生沖突。
情緒管理差的孩子,在學(xué)習(xí)上也會(huì)經(jīng)常沒(méi)有動(dòng)力,總被一些小事情、話語(yǔ)牽絆,注意力很難都集中在學(xué)習(xí)上。
第三個(gè)共性,不喜歡運(yùn)動(dòng)。
平時(shí)只顧著學(xué)習(xí),根本沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。這樣長(zhǎng)期下去,很容易導(dǎo)致孩子精神、體質(zhì)以及專注力變差,不光對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有積極作用,還可能經(jīng)常生病。
因?yàn)橛袑W(xué)習(xí)的壓力,有的孩子你拉著他出去,他也不想去運(yùn)動(dòng),更別提玩耍了。所以,家長(zhǎng)要告訴孩子,運(yùn)動(dòng)是支撐生存和學(xué)習(xí)的源動(dòng)力。即使你成績(jī)不好,但如果能堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),起碼也收獲一個(gè)健康的身體,不是嗎?
再說(shuō)了,運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)也是很有幫助的。如果你體質(zhì)增強(qiáng)了,身體狀態(tài)好了,學(xué)習(xí)狀態(tài)也會(huì)好很多。運(yùn)動(dòng)鍛煉也需要一定的毅力,這跟學(xué)習(xí),是類似的。
像打籃球、乒乓球、踢毽子、跳繩,都是非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。可以看孩子喜歡什么,一點(diǎn)點(diǎn)安排上。
第四個(gè)共性,沒(méi)有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
讀過(guò)一本書(shū)《好習(xí)慣帶來(lái)好成績(jī)》,我才明白,如果沒(méi)有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,即使再努力,也是徒勞。
有些孩子習(xí)慣了每天預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),上課認(rèn)真聽(tīng)講。但根本不知道,自己在復(fù)習(xí)什么、預(yù)習(xí)什么,又在聽(tīng)什么?只是草草的刷幾遍書(shū),盯著黑板看,完全起不到高效學(xué)習(xí)的作用。
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《好習(xí)慣帶來(lái)好成績(jī)》一書(shū)中對(duì)預(yù)習(xí)有非常貼心的建議,除了要抓住三個(gè)點(diǎn),還有預(yù)習(xí)三部曲,讓孩子知道,如何養(yǎng)成正確的預(yù)習(xí)習(xí)慣。
在沒(méi)看這本書(shū)之前,我也認(rèn)為,預(yù)習(xí)就是把第二天要學(xué)的刷一遍而已。其實(shí)不然。
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還有如何做預(yù)習(xí)筆記、如何正確聽(tīng)講,如何做好復(fù)習(xí)總結(jié),都有獨(dú)立章節(jié)。可以說(shuō),有一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是真的能給孩子的成績(jī),帶來(lái)質(zhì)的飛越的。
就像我家孩子,之前學(xué)習(xí)也很用功,但一考試就會(huì)出點(diǎn)小狀況,要么寫(xiě)錯(cuò)了得數(shù),要么看錯(cuò)了符號(hào),我剛開(kāi)始以為都是粗心的原因。
看過(guò)書(shū)后才知道,其實(shí)是基本知識(shí)掌握的不夠牢固,還有檢查的方式不對(duì),導(dǎo)致即使查驗(yàn)了一遍,也沒(méi)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)題。
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關(guān)于復(fù)習(xí)方面,這本書(shū)遵循的是艾賓浩斯記憶曲線的規(guī)律,幫孩子提高學(xué)習(xí)效率。而且,也給出了如何復(fù)習(xí)的具體方法。
如果孩子基礎(chǔ)薄弱,用這樣科學(xué)的方式進(jìn)行復(fù)習(xí),成績(jī)一定會(huì)有明顯提升的。
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這本書(shū)的作者是成雅梅老師,她有26年教學(xué)經(jīng)驗(yàn),多次被評(píng)為優(yōu)秀教師,教過(guò)的學(xué)生更是桃李滿天下。
她把自己20多年的教學(xué)總結(jié)以及觀察學(xué)霸們的學(xué)習(xí)方法系統(tǒng)的整理成一本書(shū),幫助到無(wú)數(shù)學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的孩子們,從差生到中游,從中游到優(yōu)等生。
如果你希望自家孩子也能擁有這樣高效的學(xué)習(xí)方法,我建議,點(diǎn)上方鏈接,入手一本《好習(xí)慣帶來(lái)好成績(jī)》,自主提升7個(gè)自驅(qū)型學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,幾十塊錢一本,讓孩子的學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)翻盤(pán)。
第五個(gè)共性,沒(méi)有時(shí)間觀念。
一旦學(xué)習(xí)起來(lái),可能就不知道停下來(lái)。但人的大腦專注時(shí)長(zhǎng)是有限的,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),不見(jiàn)得就能帶來(lái)高效的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
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從腦科學(xué)角度來(lái)說(shuō),人體的注意力系統(tǒng)是一個(gè)相互聯(lián)通的廣泛性神經(jīng)傳導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。它從腦干內(nèi)的覺(jué)醒中心——藍(lán)斑開(kāi)始,把信號(hào)傳遍整個(gè)大腦,使大腦開(kāi)始警覺(jué)并提醒我們注意。整個(gè)大腦都要參與其中,才能形成專注力。
所以,我非常不建議孩子一直在書(shū)桌前伏案學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)效率,可想而知。可能只是在“假努力”,感動(dòng)自己,成績(jī)卻沒(méi)什么起色。
我也發(fā)現(xiàn),那些反饋孩子很努力,成績(jī)卻上不去的,多半是踩中了這個(gè)“雷區(qū)”,每天自顧學(xué)習(xí),一學(xué)就是幾個(gè)小時(shí),到最后,自己在寫(xiě)什么,估計(jì)都不知道了,只是習(xí)慣性在學(xué)習(xí),效果當(dāng)然好不到哪里去了。
因此,我會(huì)建議我的孩子,學(xué)習(xí)15-30分鐘,就放松一下。每次開(kāi)始學(xué)習(xí)之前,設(shè)定一個(gè)計(jì)時(shí),時(shí)間到了,就要休息了。
休息時(shí)也設(shè)置一個(gè)計(jì)時(shí),這樣,兩者都不會(huì)被無(wú)緣無(wú)故的消耗。
我也一直認(rèn)為,會(huì)休息的人,才會(huì)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)時(shí)間上,不拉長(zhǎng)戰(zhàn)線,而是把更多精力,放在提升專注力上,我認(rèn)為,這樣才是正確的學(xué)習(xí)方法。
枕邊育兒寄語(yǔ):
選擇大于努力,如果你的孩子只知道埋頭學(xué)習(xí),成績(jī)卻不見(jiàn)起色。就該想想,是不是學(xué)習(xí)的方向錯(cuò)了?及時(shí)掉頭調(diào)整,一切都還來(lái)得及!
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