手機亮了一下,又暗了。你盯著天花板,數過一百只羊,還是醒著。
有人想的是明天要交的方案,有人反復回放白天說錯的那句話。有人想起三年前那個人,有人擔心體檢報告上的數字。
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失眠從不是因為不累。是腦子不肯下班,把白天的碎片一件一件翻出來,像收拾一個永遠理不清的抽屜。
你試過呼吸法、白噪音、褪黑素。有時候管用,有時候只是換個姿勢繼續醒著。
其實凌晨醒著的人,心里都裝著一件白天不敢細想的事。不是事情有多大,是白天沒空,晚上終于沒人問了,才敢拿出來。
天快亮了。這一夜又過去了,你還沒想明白。但沒關系,明天晚上,你可能還會醒。到時候,我們再一起數羊。
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