北京
你有沒有試過，早上空腹喝一杯芹菜汁？一開始我也覺得這是又一個網紅騙局。直到連續喝了七天，發現下午不再犯困，晚上倒頭就睡。
不是因為它有什么神奇成分。是這杯綠汁逼我早起二十分鐘，站在廚房里慢慢榨、慢慢喝。那段時間，手機是靜音的。很多人找"治愈"，其實要的不是答案，是一個能讓自己停下來的儀式。
芹菜汁未必適合你。但你需要找到那個，能讓你從焦慮里抽離出來的二十分鐘。哪怕只是安靜地，喝完一杯水。
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