廣東
海上又有動靜了
廣東天氣即將變化
不僅在立夏后迎來冷空氣
暴雨明后天也將“返工”
今天（7日）早晨
南下的冷空氣與北上的暖濕偏南氣流
在湖南、廣西一帶相遇
形成了一條長長的雨帶
受高空西風波動和弱冷空氣影響
廣東又將迎來一波雨水
有中到大雨局部暴雨或大暴雨
由于近期廣東較為暖濕
積累了一定的不穩定能量
下雨時部分地方還會伴有
短時強降水和8級左右短時大風等
強對流天氣
據中央氣象臺消息
今年第5號臺風“黑格比”
已于5月6日下午
在西北太平洋上生成
預計“黑格比”將以
每小時30公里左右的速度
向西偏南方向移動
7日白天逐漸轉向西偏北方向移動
趨向菲律賓以東洋面
強度變化不大
未來5天“黑格比”對我國海區無影響
具體天氣預報
7日
韶關、清遠、粵西、珠三角市縣多云轉中到大雨，局部暴雨或大暴雨，雷雨時部分地方伴有短時強降水和8級左右短時大風等強對流天氣，其余市縣多云，有分散（雷）陣雨。
全省大部分市縣最高氣溫介于26～31℃。
8日
中北部市縣中到大雨局部暴雨或大暴雨轉陣雨，南部市縣有中到大雨，局部暴雨或大暴雨；雷雨時部分地方伴有短時強降水和8級左右短時大風等強對流天氣。
全省大部分市縣最高氣溫介于23～27℃。
9日
湛江和茂名有中到大雨，局部暴雨或大暴雨，其余市縣多云間陰天，有分散陣雨。
時節變化 春夏吃這種“下火菜” 可幫助平肝氣、祛濕熱
以下益母草家常食養方
可按需一試
鮮益母草雞蛋滾瘦肉
材料：新鮮益母草200克，瘦肉100克，雞蛋1只，生姜數片（2人份）。
做法：益母草洗凈，切段；瘦肉洗凈切片，用生粉和鹽稍腌10分鐘；雞蛋打勻備用；水開后放入益母草，煮約5分鐘，再放入瘦肉片煮2分鐘；最后把雞蛋液倒入，攪拌均勻，調味即可。
功效：活血化瘀，利水消腫，清熱解毒。注意孕婦不宜食用。
黃芪益母草湯
材料：益母草干品30克，黃芪30克，瘦肉250克，生姜3片。
做法：瘦肉洗凈切塊，焯水去血沫；所有食材洗凈后一同放入燉盅，加適量清水，隔水燉煮1～1.5小時，調味即可。
功效：補氣、活血、利水。
益母草枸杞豬雜湯
材料：鮮益母草150克，瘦肉片50克，豬肝片30克，枸杞子5克。
做法：食材洗干凈，湯鍋倒入1000毫升水，沸騰后加入新鮮瘦肉片和豬肝片，煮沸撈去浮沫，放入益母草，沸騰1分鐘，加入枸杞、鹽適量即可。
功效：活血調經，利尿消腫。
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News
來源｜南方日報、廣東天氣、廣東中醫藥
整合｜“廣東發布”編輯部
編輯｜翁慧中
校對｜梁飛飛
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