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有點奇怪哦,最近好多人在我的公眾號后臺問:緩解購物欲的方法?
既然是眾望所歸,那我就再寫一篇吧。
1)試著記錄一下自己消耗掉的物品,能夠改寫你的消費劇本!
網上都在說要頻繁記錄自己,要不,就從記錄自己消耗掉的物品開始吧。
記錄個半年或者一年,你對自己能消耗的物品就會有非常清晰的認知。
這個事情我之前就干過。
真是不記錄不知道,一記錄才發現——
原來我們用得上的物品,在買回來的物品中只占了30%-40%。
原來我們一年能消耗掉的物品,也是屈指可數的,并沒有我們想象中的多。
像一瓶500毫升的洗發水,我一年也就消耗掉一瓶多一點。
像400毫升的身體乳,我一年也就用掉兩瓶而已。
一瓶500克的洗手液,我用了整整兩年多。
還有其他很多物品,都比我想象中的耐用。
當我清楚地看到自己真的用不上也用不完這么多東西時,我也就不再想買買買了。
我們普通人的錢又不是大風刮來的,應該用在刀刃上,而不是花在用不上的物品上。
2)閑下來的時候,少玩手機,多收拾房間。
把衣櫥里的、箱子里的衣服都拿出來,放在床上;
把抽屜里的,柜子里的物品都拿出來,堆在地板上。
可以一次只處理一個區域,直觀地感受一下自己到底買回來多少東西,其中又有多少是垃圾。
在我看來,所有買回來用不上的物品,都可以稱之為垃圾。
相信我,這個過程一定會讓你大吃一驚的。
你可能會感嘆,原來我的錢都在這里啊。
原來我已經擁有這么多了啊。
原來我買了這么多垃圾啊。
收拾的過程中,還可以記錄一下自己的庫存。
下次買買買之前,先看看自己記錄的清單。
也許你為之心動的東西,家里已經有了。
也許你覺得自己缺的衣服,衣櫥里已經有兩三件類似的了。
聽我說,這個方法真的見效很快。
3)還可以試試賣閑置,就知道有多痛了!
收拾出來的垃圾,哦不,是閑置物品,先別扔。
辛苦一下,拾掇干凈,拍個照片,放在二手平臺上試著賣一賣。
你會發現,原價三四千的東西,三四百都無人問津。
終于有人問了,也可能是問“30元包郵可以不”?
好好感受一下這個時候的心情,是不是很氣?是不是很痛?
還亂買嗎?還買這么多嗎?
反正我每次賣閑置,心都會很痛。
從此牢記,只買現在馬上要用的物品。
任何“以后可能用得上”,或者“等我瘦了,等我怎樣了就能用上”的物品,哪怕再便宜,我也會先寄存在商家的倉庫里。
真的要用了,錢在自己手里,隨時都可以買。
可一旦把錢換成了物品就被動了,用不上會浪費,就算是新的也可能換不回來錢了。
4)把你收到的快遞箱子攢下來賣廢品,或者試試好評返現!
記住,賣廢品、返現不是重點。
重點是去感受一下,花錢是有多容易,賺錢又是有多難。
不管是把快遞盒子攢下來,還是寫個好評作文,你都會發現,賺別人錢真的很不容易。
前者可能會把家里搞得又臟又亂,最后卻只賣了幾塊錢,品一品是什么樣的心情。
反正我朋友試過一次后,就忍不住反思自己的購物行為了。
一方面,她被堆積如山的箱子嚇到了,才發現原來自己這么能買。
一方面,她狠狠意識到花錢太容易了,掙錢卻好難,一大堆箱子也沒賣到多少錢。
后者呢,是辛辛苦苦碼字、拍照,必要時還要說上一兩句違心的話,才能掙到三兩塊錢。
怎么樣,人家掙你的錢多容易啊。你要掙人家的錢,是不是很難?
還買嗎?反正我是不想買了,因為我不想吃賺錢的苦哇。
5)清理掉手機里容易讓你亂花錢的app。
這是最簡單粗暴的方法。
相信我,沒有幾個人的意志力能夠抵擋得住這些經過專業設計的誘惑。
就像我朋友說的,看直播太容易沖動購物,感覺什么都需要、都不錯。
直播間里很會營造一種緊迫感,再不買就過了這村沒這店了,然后你就忍不住買買買了!
與其想辦法管住自己的手,不如干脆一點,直接把這些誘惑你下單的軟件從你手機里消失吧,眼不見為凈!
實在要用時,再下載回來就是了,但要記得用完即卸載哦!
從源頭上減少買入,比事后后悔更有意義。
不僅如此,周末假期也盡量不要去商場、超市等消費場所。
沒有商品信息的刺激,沒有營銷洗腦的誘惑,自然就沒有買買買的欲望。
物理隔絕,永遠是最管用的。
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