廣東
我叫丁鳳霞，1974年4月出生的，今年是我整50歲，雖然我不接受也不承認自己變老了可他們都說衰老是斷崖式的。
我也是這兩年，忽然就體會出來了，我列舉了11個癥狀，看你有沒有中標？
1：容易犯困，一天不睡午覺感覺都撐不住了。
我如今中午吃過飯，必須要伏案趴一會，不如腦袋昏昏沉沉，就像一團漿糊，以前真不是這樣，加班熬夜都不在話下的。
而且夜里我的睡眠還不好，入睡困難，容易失眠，多夢，睡的不沉，稍微有點什么心事，動靜，就睡不著了。
早上醒的越來越早，想睡都睡不著。
2.眼花了，看東西遠了不行，近了也不行
我老伴以前眼神還挺好的，雙眼都有1.2左右，可是前年開始我發現看電腦看手機都費勁，無奈去配了老花鏡，左眼150度，右眼200度。
而我，一直以為自己是近視眼，不可能老花，因為我覺得一個是看不清遠處，一個是看不清近處，可以抵消來著。
萬萬沒想到，過了50歲，我發現，我似乎看近也費勁了，看遠不行，看近也不行，看屏幕久一點眼睛就受不了，無奈把手機字體也調大了，這下，別人隨便瞄一眼我手機，便知道我是個老年人了，唉。
3.絕經了，一直討厭大姨媽，可她真走了，我竟舍不得
以前每個月那么幾天的時候，我總是會腰酸，心情煩躁，發脾氣，走哪坐哪都生怕側漏，白褲子是萬萬不敢穿的，總想著要是有什么方法永遠不用來例假才好。
可是例假真的不來了，我心里竟然很失落，這絕對意味著我已經老了。
有人說女人一生大約釋放400多個卵子，結束之后就會絕經，絕經就意味著沒有雌性激素了，會瞬間衰老。
我以前從沒在意過這一點，年輕的時候就防止懷孕，一直上著環，沒想到剛剛踏進50歲的大門，我就停經了，一開始沒來還嚇一跳，連著三月沒來，看了醫生才知道絕經了。
唯一的好處是，我順道把環給取了，不過一想到，很多人說不來例假之后，女人就會飛快衰老，我心里就咯噔一下，雖說人都會老，可我真的希望衰老來的晚一點再晚一點。
4.白頭發也冒出來了，還不是一根兩根，是好幾縷
我打小就有少白頭的同學，上高中那會學習費腦子，我也長了兩三根白發，所以以為司空見慣，以至于從前，我單位里的老大姐吐槽她有白發怎么難過，我就覺得她矯情，至于嗎，不就幾根白頭發嗎，如今我才知道，不疼不癢，只是因為沒發生在我自己身上。
我兩鬢如今也冒出了絲絲縷縷的白發了，盡管我每天努力的吃黑芝麻，也無濟于事，該來的總要來。
我有點想挑染，可是怕傷頭皮，拔吧，太多了，所以我就一開始就是貼著頭皮減掉那十幾根頭發，如今多了，竟怎么也遮不住了。
5.皮膚黃了
以前我的皮膚算挺白皙的，可是過了五十歲，我忽然覺得我的皮膚變黃了，越來越憔悴了，就連眼白似乎都比從前要渾濁一些，沒有那么透徹了。
這大概就是黃臉婆，就是人常說的人老珠黃吧！
不僅如此，眼角的魚尾紋，不笑的時候已經非常明顯了，法令紋也出來了，脖子上的頸紋也有了，稍微抬下頭皮，發現抬頭紋也若隱若現了。
整張臉就跟覺沒睡好似的，充滿了倦怠和疲態，出門必須得涂個粉底加個口紅了，不然都不敢試衣服了。
6.抵抗力下降了
以前我很少感冒，可是這兩年，稍微受寒，扁桃體就隱隱作痛，每次感冒還拖拖拉拉好些天，所以我現在家里常備感冒藥，一感覺不舒服，我自己就先沖上兩包喝喝。
不知道是不是年輕時候月子沒做好，感覺如今手關節也會腫脹，冬天會隱隱作痛，腰也酸脹，后背還怕風。
如今單位里我必定備一件外套，在家里我也盡量少開空調，開的話也都開到27度這樣。
我申請調到離空調出風口遠的地方去辦公，再也不敢穿無袖了，我一定會加個披肩，護著肩關節和脖子后面一塊，不然老覺得涼颼颼的，風往里鉆。
7.腸胃退化了
我以前很喜歡吃黏玉米糯米制品，糯嘰嘰艮啾啾的，比如各種糕點，粘豆包，粽子，我都覺得很好吃，還抗餓。
如今我發現我吃不動了，早晚寧愿吃點清粥配小菜，腸胃反倒舒服點，涼拌菜那些也不太敢吃了，不小心胃就會隱隱的不舒服，冷開水，常溫飲料也是絕對不敢喝的了。
到哪里都是保溫杯里泡枸杞，不養生也得養生了。
8.新陳代謝慢了，發胖了
都說腰身是少女和大媽的分界線，我腰一直還挺細，這輩子沒少被人夸過，加上我跨寬，就更顯腰細，可是這兩年，明顯感覺腰粗了，都淘汰了好些衣服褲子了，要說減肥吧，我現在也沒有那個心里勁了。
廣場舞我是感覺沒力氣跳，節食吧，我感覺一頓不吃餓的慌，只好由他去吧。
9.大笑或者咳嗽就會漏尿
這個說起來很尷尬，但是也是事實，有一次和幾個同事插科打諢，笑的太夸張了，我忽然發現猛的尿了一小下，當時還沒在意。
后來有一次我咳嗽，我發現一劇烈咳嗽，也會不小心漏尿，去醫院看了，醫生說，年紀大了正常，大概是盆底肌松弛，子宮脫垂吧，現在我會做做凱格爾運動，感覺好些了。
10.記憶力衰退了，老忘事
我感覺過了50歲，記性差了好多，出門不是忘帶這個就是忘帶那個，經常下了樓又趕緊坐電梯回去看看到底門有沒有關上。
有時候和別人說話，說著說著不知道說到哪兒了，經常要別人提醒一下。
經常曬了被子忘了收，買了菜忘了提回家，真是老了不中用了。
11眼袋，老年斑出現了
我一直以為老年斑要到七八十歲才有，可是有一天我驚訝的發型我耳朵旁邊有咖啡色的點狀斑點，左邊右邊都有，
我當時心里一咯噔，想到80歲的老母親有老年斑，但是不敢相信剛剛50歲的自己也有。
后來發現手臂上也偶有一點，我終于無奈的明白，我有了老年斑了。
手也沒有以前光潔了，皮膚開始起皺了。
眼袋也隱隱的出現了，哎，眼袋比皺紋麻煩多了，壓根遮不住啊
其實還有很多，但是一時沒想到，就先說這么多吧。
我是真沒想到，40來歲還好好的，怎么一跨進50歲就一下子瞬間衰老了。
雖說：人活一世草木一春，生老病死都是常態，是誰都不可以避免的，但是我心里還是很難受，接受不了自己變老。
友友們，你們都跟我一樣的嗎？
我這老的是不是有點太快了啊？
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
