正因?yàn)閷?duì)痛苦如此在意，痛苦才會(huì)如影隨形 || 渡過(guò)青春號(hào)

【渡過(guò)青春號(hào)疾病故事征稿要求】

1.真實(shí)

2.集中敘寫(xiě)自己印象深刻的1到2件事情

3.3000字以內(nèi)

試試把【疾病故事】欄目當(dāng)做自己某天寫(xiě)下的一篇日記吧！

最近，我的世界接二連三地發(fā)生了很多事，每件事都令我痛苦不堪；我在痛苦中負(fù)重前行，對(duì)夜晚總是期待又懼怕，期待夜晚的寧?kù)o，懼怕夜晚的憂思如潮。

一些問(wèn)題在我腦海中打轉(zhuǎn)，想了很久很久，我決定將我思考的這些問(wèn)題都用文字記錄下來(lái)。或許這些問(wèn)題和觀點(diǎn)都非常幼稚，但這確確實(shí)實(shí)是我20歲最真實(shí)的想法。

我的人生目的是拯救自己

在我生病以前，我想我的人生是沒(méi)有目的的。我甚至沒(méi)有想過(guò)人生有沒(méi)有意義、人為什么要活著這些問(wèn)題。

當(dāng)我開(kāi)始思考我為什么要活著，活著的意義是什么時(shí)，抑郁癥纏上了我，只等待時(shí)機(jī)將我一擊斃命。在2020年的夏天，中考成績(jī)出來(lái)的那段時(shí)間，成績(jī)的不理想使我對(duì)父母產(chǎn)生了極大的愧疚，我深陷于對(duì)未來(lái)的迷茫，對(duì)于“自己為什么要活著”產(chǎn)生了巨大的疑問(wèn)。

這追問(wèn)響徹?zé)o數(shù)個(gè)長(zhǎng)夜，而答案始終沉默，未曾傳來(lái)一聲回響。在悄無(wú)聲息的夜晚，我遵循著意識(shí)的本能，選擇該如何結(jié)束自己的生命。我在網(wǎng)上瘋狂搜索，也嘗試了很多方法，遺書(shū)都寫(xiě)好了，但最后沒(méi)有成功，因?yàn)槲冶容^怕疼。那時(shí)我還非常地不了解抑郁癥，我也不知道我怎么了，只知道自己想通過(guò)結(jié)束生命來(lái)逃離痛苦。

從第一次自殺實(shí)施起，莫名其妙的，我就陷入了因痛苦而痛苦的漩渦。我不知道這些痛苦是怎么來(lái)的，只知我在痛苦著。（寫(xiě)到這里，我對(duì)過(guò)往的記憶一片空白。我不知當(dāng)時(shí)為什么痛苦，我只知道當(dāng)時(shí)在痛苦，這些痛苦吞噬著我的心臟，使我因痛苦而痛苦。）我無(wú)法記憶起具體發(fā)生了什么，這對(duì)我來(lái)說(shuō)太久遠(yuǎn)了。

2025年10月18日晚上，我還是因生活中發(fā)生的事情而痛苦。我當(dāng)時(shí)躺在床上，臨睡前，我想 到了一個(gè)問(wèn)題—我的人生目的是什么?是寫(xiě)出很好很好的文章嗎?是擁有財(cái)富嗎?是擁有幸福的生活嗎？我詢問(wèn)自己。

我似乎從未真正思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題。我思考過(guò)“人生的意義是什么”，但從未思考過(guò)“我的人生目的是什么”。

意義和目的有什么不同呢？我認(rèn)為意義就是此時(shí)此刻我提出這個(gè)問(wèn)題，而我的人生目的是什么呢？是不懈的奮斗，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)嗎？那我的目標(biāo)是什么呢？我想是寫(xiě)出一部很好的作品，但我認(rèn)為這不是我的人生目的。那我的人生目的是什么呢？

就在那一晚，在虛無(wú)縹緲間，我思考出了這個(gè)問(wèn)題的答案—拯救自己。

不必為了人生目的以外的事痛苦

我的人生目的是拯救自己！從我生病的那一刻起，我的人生目的就產(chǎn)生了。生活和理想只有在我生命存在時(shí)才會(huì)產(chǎn)生，而當(dāng)我對(duì)一切都失去欲望時(shí)，拯救瀕臨破碎的生命將成為我的目的。

既然我的人生目的是拯救我的生命，那么此時(shí)此刻，我就不必為了除這件事情以外的事感到痛苦，為未來(lái)的事情而感到痛苦。如果現(xiàn)在我都沒(méi)有辦法救自己，那我要未來(lái)如何呢？我又為什么要為未來(lái)而感到痛苦呢？

如果我的目的從始至終是拯救自己的話，一些事情是不是可以不那么重要了呢？一些令我感到痛苦的事情，其本身是不是也沒(méi)有令我痛苦的必要了呢？

生病后，我總是不停地思考，總是杞人憂天，思考我未來(lái)該如何如何，為不曾發(fā)生的事情而感到愁苦。可是這些問(wèn)題與如何拯救自己相比，如何拯救自己才更加重要啊！

我對(duì)許多事情都失去了欲望，抑郁來(lái)時(shí)，我不想出門(mén)，只想在家里呆著。我與朋友聊天時(shí)總說(shuō)“希望自己有錢(qián)”，但我知道，與錢(qián)相比，我更愛(ài)文學(xué)。可是我也知道文學(xué)不能拯救我，越接近文學(xué)越感到痛苦。我說(shuō)我喜歡旅游，喜歡美食，但我知道，我發(fā)病時(shí)……甚至沒(méi)有走動(dòng)的力氣，對(duì)美食我只有本能的厭惡。我明明有許多的愛(ài)好，但痛苦來(lái)臨時(shí)，一切的色彩都失去了重量，我在意的只有痛苦和如何才能解脫。

沒(méi)錯(cuò)，我在意的只有痛苦，因?yàn)槲以谝馔纯啵晕铱偸菫槟切┻^(guò)往的事而感到痛苦，我總是焦慮，對(duì)未發(fā)生的事情而感到痛苦。正是因?yàn)槲覍?duì)痛苦如此在意，痛苦才會(huì)如影隨形。

人生的煩惱與未來(lái)的不確定性，總能輕易觸發(fā)我的痛苦，隨即將我鎖進(jìn)“該如何是好”的猶豫之中。我向來(lái)是知難而退的，我為人生的各種選擇和自己的未來(lái)感到憂慮。面對(duì)困難，我總想放棄，生活向我重拳出擊，我被打得倒地不起。倒地時(shí)，我滿腦子都是對(duì)下一場(chǎng)疼痛的預(yù)演—可我竟忘了！

此刻最要緊的，是爬起拯救自己，而不是躺在那里，為尚未落下的拳頭而發(fā)抖。

今日作者

章夢(mèng)

20，女，要記住：在有限的環(huán)境里，盡量對(duì)自己好一點(diǎn)哦。

【征稿】真實(shí)疾病故事：

【生病以來(lái)，你印象最深刻的1到2件事情】

講述自己或朋友的真實(shí)故事。與疾病相關(guān)，話題不限，可以是生病經(jīng)歷、對(duì)疾病的思考、康復(fù)經(jīng)驗(yàn)、對(duì)人生的思考、對(duì)疾病相關(guān)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)的思考......相信最真實(shí)的，也最有力量。

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審校/鑫姐、柴扉、羊羊、杠鈴

責(zé)編/杠鈴

美編/羊羊

圖片/Pixabay