隨著年齡增長人們一般會出現大腦的認知衰退。科學家的研究發現,大腦和微生物群保持著持續的溝通,可能是避免甚至逆轉認知衰退的關鍵。
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科學家們知道腸道微生物群在我們的免疫系統、消化甚至心理健康中起著關鍵作用,現在一項新研究表明,它甚至可能影響我們形成記憶的能力。
大腦常被描繪成我們心理生活的中心,但身體中的許多其他器官和系統也能促進這種大腦健康,其中最具影響力的可能是微生物組。
根據美國賓夕法尼亞大學和斯坦福大學科學家發表在《自然》雜志上的一項新研究,腸道微生物群——細菌、真菌、病毒和古菌組——對我們隨著年齡增長的認知功能和記憶形成至關重要。在一項涉及小鼠的實驗中,科學家發現,隨著年齡增長,構成我們腸道的微生物組成會發生變化,這些變化會引發炎癥反應,阻礙迷走神經——大腦與身體內部器官之間的電信號高速公路——與海馬體完全溝通,海馬體是大腦中與記憶形成最相關的部分。研究人員想知道,人類腸道健康的差異是否能解釋為什么有些人(常被稱為“超級老齡人”)在90多歲時依然精神敏銳,而另一些人在50多歲時就明顯下降。
斯坦福大學的高級研究人員克里斯托夫·泰斯(Christoph Thaiss)在一論文中表示:雖然記憶喪失隨著年齡增長而常見,但對不同年齡和影響不同。團隊們了解到記憶衰退的時間線并非硬性連接;它在體內被積極調節,而胃腸道是這一過程的關鍵調節器。
為了研究腸道菌群和迷走神經如何影響記憶相關任務的表現,泰斯和他的團隊測試了小鼠記憶物體和逃離迷宮的能力。兩組小鼠——較小的兩個月齡和較大的18個月大的小鼠——在同一棲息地共處一個月,以調整它們的微生物組。這意味著年輕小鼠繼承了年長小鼠的微生物群,令人注意的是,它們在原來記憶挑戰中表現不佳。然而,一旦接受廣譜抗生素治療,去除老鼠腸道中的微生物組,它們又恢復了年輕時、迷宮中探索的樣子。
科學家團隊發現,隨著老鼠的衰老,它們會積累一種名為對比桿菌的戈德斯坦菌(Parabacteroides goldsteinii)的細菌,這種細菌可以通過增加稱為中鏈脂肪酸的代謝產物引發鏈式反應,這些脂肪酸隨后利用稱為髓系免疫細胞引發炎癥反應。
這是記憶衰退的直接原因,如果這時恢復迷走神經的活動,就能讓老動物的記憶功能恢復到年輕動物的狀態。
微生物組很可能是人類進化史上最早發展的器官系統,因此它對我們的心理健康——甚至記憶形成能力的影響,也是理所應當的。
這項研究也進一步豐富了關于迷走神經刺激積極益處的研究。事實上,這項技術已經被FDA批準用于治療癲癇和抑郁癥。
研究團隊已經確定了認知衰退的三步路徑,這條路徑從胃腸道衰老開始,隨后發生的微生物和代謝變化。他們希望最終這些發現能夠轉化為臨床應用,以應對與年齡相關的認知衰退。
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