北京
你有沒有發現，自己正在變成那個"話很多"的人？
不是話癆的那種多。是那種——好消息第一個想發給他，委屈了第一個想打給他，連路上看到一只奇怪的貓都想拍下來。然后盯著屏幕，等一個或許不會來的回應。
你告訴自己，這次算了，不分享了。下次照舊。
這種循環有個名字，但很多人沒意識到它正在發生。
它不像出軌那樣有明顯的傷口，也不像爭吵那樣有明確的節點。它只是讓你慢慢發現：你曾經很擅長讓自己開心，現在卻不記得那是什么感覺了。
這就是情感依賴最狡猾的地方。它不搶走你的人，它搶走你的"自己"。
你把某個人變成了你的"情緒基站"。你的喜怒哀樂，全部需要先經過他的接收和反饋，才能被確認是真實存在的。
他敷衍地"嗯"一聲，你的快樂就打了折。他說"別想太多"，你的難過就被判了無效。你越來越頻繁地打開對話框，又越來越頻繁地感到一種說不清的空虛。
但你停不下來。
因為分享已經成了本能，而本能不需要經過同意。
更可怕的是，你正在失去那些"不需要觀眾"的快樂。以前你能一個人看小說看到凌晨三點，現在翻兩頁就忍不住拿起手機。以前散步是你的充電時間，現在變成了一段"可以給他發什么"的焦慮期。
你的愛好還在，但它們蒙了灰。你的夢想還在，但聽起來遙遠得像別人的事。
你把所有的情緒能量都押在了一段關系上，然后發現——這段關系并沒有因此變得更好，而你自己卻越來越薄了。
這不是愛。這是一種緩慢的、自愿的消失。
最諷刺的是，你常常是在關系結束之后，才突然記起自己原來是誰。那個喜歡畫畫的人，那個會為了看日出早起的人，那個不需要告訴任何人"我今天很開心"也能真正開心的人。
他們一直都在。只是被你暫時借出去了。
現在的問題是：你要不要把自己收回來？
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