“中式夢核”，為何火了？

*本文為《半月談》2026年第9期內容

“你醒啦，現在是2008年的暑假。你好像做了一個很長的夢……”點開帶著“中式夢核”標簽的短視頻，許多人的青春回憶被重新喚起：和小伙伴擠在紫藤花架下，分吃一根綠舌頭雪糕；套著鞋套躡手躡腳走進微機教室，盯著Windows桌面發呆……“夢回童年”“溫暖又惆悵”，評論區留下大量類似感慨。

近年來，這種兼具熟悉感和懷舊感的美學風格在社交媒體上悄然走紅，成為青年網友追捧的新潮流，也催生出新的懷舊經濟增長點。

你好，舊時光

所謂“中式夢核”，顧名思義，是“夢核”風格在中國本土化的產物。“夢核”風格起源于國外，核心在于模擬夢境般的氛圍，營造疏離、不安或迷茫的情緒。但到了中國，西方“夢核”原有的怪誕和扭曲慢慢褪去，取而代之的是一種懷舊與溫暖。

“95后”上班族王蓉蓉是“中式夢核”的愛好者，她的手機相冊里專門建了一個文件夾，存了上百張夢核風格的圖片。王蓉蓉習慣在心情不好時翻一翻：“好像能聽到有個聲音在說：你曾經那么快樂地活過，以后也會的。”

不少人被“中式夢核”所吸引，最初都源于那些刻入成長記憶的本土符號。同學錄、星星折紙、老式家屬院、經典電視廣告等來自20世紀90年代至2010年前后的中國日常，是“中式夢核”的核心元素。本土創作者通過具象化的時代符號與氛圍感營造，帶領觀者“重返”記憶中的千禧年代。

“00后”創作者沈心怡選擇把這份懷念“做出來”。她是杭州一所大學的研二學生，從去年開始發布“中式夢核”短視頻，最高點贊量有20多萬。“我的視頻里全是我真實的記憶。”沈心怡說，“越貼近生活，越能讓大家找到熟悉的感覺。”

就這樣，那些承載著“90后”“00后”童年集體記憶的意象，被創作者用低保真畫質、高噪點影像和迷幻感濾鏡重新編織，形成了各具特色的“中式夢核”。

豆瓣“夢核收集”小組里，上萬名愛好者每天分享著自己拍攝或制作的“夢核”影像。有人用AI生成“千禧年虛擬城市”，有人將“夢核”元素轉化為冰箱貼、杯墊等實體藝術作品……今年初，國產游戲《千禧夢》成為Steam游戲平臺上的一部黑馬作品，相關視頻也在社交平臺同步爆火。“中式夢核”正在從小眾的亞文化圈層走向大眾視野，成為一代人共同書寫的“電子鄉愁”。

一起重返千禧年

為什么年輕人對模糊的舊時光如此著迷？一位心理學從業者表示，青年群體成為“中式夢核”的追捧主力并非偶然，他們可能正面臨就業、婚戀、人際關系等多重壓力，對未來的不確定性與對童年慢時光的懷念形成強烈對比，“中式夢核”恰好成為他們緩解焦慮、尋找心靈慰藉的載體。

數字技術的普及與進步，也讓人人都能“造夢”。“不用專業設備，手機拍了加個復古濾鏡，再配首老歌，就能做出‘中式夢核’風格的視頻。”一名“夢核”視頻創作者介紹，各類操作簡易的修圖軟件降低了創作門檻，而層出不窮的AI工具更讓創作變得高效，“輸入‘復古’‘夢核氛圍’‘Y2K（2000年）’這類關鍵詞，很快就能生成素材。”同時，社交平臺的算法推薦，讓優質的“中式夢核”作品能推送給更多有相同成長記憶的年輕人，快速引發共鳴。

“有一次，粉絲私信我一張她2008年在學校門口拍的照片，跟我視頻里的場景幾乎一模一樣。”沈心怡說，“我們根本不認識，也不在同一個城市，但那一刻我覺得我們共享著同一個童年。”

打開評論區，類似留言并不鮮見：“我家樓下也是這樣”“那個搪瓷盆我家也有”……在傳播學者看來，這是一種“集體記憶的儀式化”，讓人們在彼此確認中，感受到自己并非孤立存在。

在昆明市南強街巷的一家懷舊店鋪里，顧客在挑選商品 王靜頤 攝

懷舊經濟煥發新活力

“你還記得小時候總想第一個沖上去的大象滑梯嗎？”去年在社交平臺上，“尋找大象滑梯”這一話題意外爆火。許多年輕人走出家門，尋找那些曾經陪伴自己成長的公共空間。廣州的象崗山社區、南京雨花臺游樂園、信陽的獅河公園，乃至街頭巷尾的老校園與家屬院……全國多地保留千禧年風貌的場景，都成為年輕人的打卡地。

從線上走到線下，懷舊也從一種情感體驗，逐漸轉化為實實在在的消費動力。登錄二手交易平臺，可以看到CCD相機、翻蓋手機、Walkman隨身聽、小霸王游戲機等諸多復古單品的搜索量與成交量居高不下，部分熱銷單品甚至出現價格翻倍的情況。

在北京潘家園舊貨市場經營二手數碼店的老金，這兩年明顯感受到了變化。“這種老數碼相機，前兩年幾十塊錢都沒人要，現在品相好的能賣到七八百元。”他拿起一臺銀色的CCD相機說，“很多年輕人專門來淘這些老物件，拍那種糊糊的照片。他們管這叫‘氛圍感’。”

文創市場同樣不甘落后。在電商平臺上，搜索“千禧風”會跳出大量相關產品：做成搪瓷缸樣式的馬克杯、臺式電腦微縮模型擺件、印著初代芭比的手機殼……一家專門做懷舊文創的工作室負責人表示，他們推出的“Y2K文具套裝”，上線一個月就賣出千份。

類似的千禧年主題咖啡館、奶茶店等也在全國多個城市涌現，不僅店內裝修還原千禧年的生活場景，還同時推出“中式夢核”風格的拍照服務，成為線下消費的新亮點。不少品牌在廣告宣傳、產品設計中融入千禧年元素與“中式夢核”風格，吸引青年消費者。

值得注意的是，懷舊經濟也存在一些亂象。有消費者反映，一些打著“童年回憶”旗號的線下小賣鋪，存在價格虛高的問題；二手市場上的CCD相機真假混賣、溢價炒作現象突出。對此，行業研究者建議，消費者應理性消費，避免為情懷盲目買單；相關部門需加快建立行業規范，引導懷舊經濟健康發展。

作者： 彭思雨

原標題《中式夢核”，釋放舊時光的療愈力量》