@2026瀾湄合作大理馬拉松全體參賽者

尊敬的各位跑者：

風沐蒼洱，情聚大理！2026瀾湄合作大理馬拉松即將燃情啟幕。這座風花雪月之城，正以最美姿態迎接每一位熱愛奔跑的你。

這不僅是一場跨越山海的體育盛會，更是一次彰顯瀾湄情誼、傳遞文明風尚的初心之旅。為共筑安全有序、文明和諧的賽事環境，盡顯跑者風采與大理溫度，我們向全體參賽者發出如下倡議：

敬畏規則，堅守體育道德

競技體育的魅力源于公平，規則的尊嚴不容挑戰。我們倡議所有選手嚴格遵守賽事章程與組委會安排，服從裁判與工作人員指引，自覺抵制一切有違體育精神的行為。從檢錄到沖線，始終秉持誠信，讓每一份成績都真實閃光，讓馬拉松精神在純粹的比拼中綻放。

科學參賽，守護生命安全

馬拉松是體能與意志的考驗，安全始終是首要前提。請選手賽前充分熱身，根據自身狀況合理規劃配速，比賽中隨時關注身體反應，如感不適請減速，并及時向沿途醫療人員或志愿者求助。

規范佩戴號碼布

請務必全程正確佩戴號碼布，不折疊、不涂改、不轉借他人，堅決杜絕蹭跑、替跑等行為，共同維護比賽的公正與規范。

留意賽道指引

請提前熟悉比賽路線，注意沿途標識與指示牌，確保按正確路線行進，避免影響個人成績及賽事秩序。

文明補給，有序參賽

在補給站請按需取用，避免浪費，將比賽中產生的生活垃圾投入指定垃圾箱或回收池，不隨意丟棄在賽道。

文明如廁，愛護環境

賽事起終點及沿途都設置充足的移動衛生間，請選手們在指定地點文明如廁，杜絕隨地便溺。讓我們攜手，讓速度與文明同行！

友愛互助，傳遞運動

溫情賽道之上，我們既是對手，更是伙伴。鼓勵選手彼此尊重、相互加油，在他人需要時主動伸出援手，在經過志愿者與服務點時道一聲感謝。讓奔跑的旅程不僅充滿拼搏，也洋溢溫暖，使友愛成為賽場上最動人的風景。

愛護城市，展現選手風范

參賽期間，請自覺維護公共秩序與環境衛生，不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不破壞公物。賽道內嚴禁吸煙、飲酒及攜帶危險品，協力營造安全、文明、友好的競賽氛圍。

規范參賽著裝

請所有選手穿組委會配發服裝參賽，嚴禁穿著奇裝異服參賽，嚴禁穿著印有宣揚不文明字樣或與賽事無關的服飾進入賽事區域，嚴禁攜帶寵物、旗幟（包括跑團團旗、伸縮旗、企業旗幟等）、條幅等物品，并禁止推行嬰兒車，禁止攜帶輪椅，滑板進入。敬請嚴格遵守上述規定。如現場工作人員發現違反規定的選手，有權禁止其入場參賽。感謝您的理解與配合，讓我們共同遵守賽事規范，攜手營造安全、專業、有序的比賽環境。

積極傳遞正能量

每位選手不僅是參賽者，也是文明運動的代言人。請以身作則，傳播健康、積極的跑步文化，影響更多人參與其中，共同促進路跑運動的有序發展與進步。

文明見于細節，修養成于習慣。讓我們以行動詮釋體育精神，用風范展示選手品格，攜手共創安全、有序、和諧的馬拉松盛會！文明參賽，你我同行！

瀾湄合作大理馬拉松組委會

天氣專報

1.預計本周大理市以多云間晴天氣為主，短時有陣雨，局地有強對流天氣，戶外活動謹防雷擊。

2.預計5月17日大理市為多云間晴天氣，氣溫15～25℃，日溫差較大，需適時增減衣物，防止感冒，白天紫外線較強，需做好防曬和補水。

各位跑者，奔跑有界，文明無疆！

讓我們以腳步為媒，以文明為帆

遵守賽事規則、守護賽道潔凈

用每一次堅持、每一份堅守

詮釋體育精神，擦亮文明底色

共同書寫2026瀾湄合作大理馬拉松的精彩篇章

讓最美蒼洱賽道因我們的文明之舉更加閃耀！

來源：瀾湄合作大理馬拉松LMCDM

編輯：陳琳玲

值周：張輝 黑浩川

主編：李勝

生態環保普法宣傳小知識

《中華人民共和國固體廢物污染環境防治法》

第三章　工業固體廢物

第四十二條礦山企業應當采取科學的開采方法和選礦工藝，減少尾礦、煤矸石、廢石等礦業固體廢物的產生量和貯存量。

國家鼓勵采取先進工藝對尾礦、煤矸石、廢石等礦業固體廢物進行綜合利用。

尾礦、煤矸石、廢石等礦業固體廢物貯存設施停止使用后，礦山企業應當按照國家有關環境保護等規定進行封場，防止造成環境污染和生態破壞。