女歌手現場暈倒！工作室：確診耳石癥復發

5月9日，湖北隨州舉辦“尋根隨州?星光璀璨”群星演唱會，黃霄雲演出后突然暈倒。

今早（5月10日），黃霄雲工作室發文回應：

9日“尋根隨州?星光璀璨”群星演唱會演出結束后，藝人因身體不適兩次暈倒，團隊已第一時間陪同藝人前往醫院就診。
工作室稱，確診為由缺少睡眠、疲勞和壓力引起的耳石癥復發，現已強制藝人遵循醫囑進入休息狀態，并已確認藝人狀態趨于平穩。
工作室表示，后續會持續關注藝人身體情況，調整工作節奏，保障藝人充足休息時間。

黃霄雲，1998年12月22日出生于貴州省黔南布依族苗族自治州，中國內地流行樂女歌手、影視演員，畢業于中央音樂學院。

2015年，黃霄雲參加浙江衛視歌唱選秀節目《中國好聲音第四季》，并獲得汪峰組四強、全國16強 。2018年5月，推出個人原創單曲《打開》。2020年2月，以奇襲歌手身份加盟湖南衛視音樂競技節目《歌手·當打之年》，并奇襲成功 ；2021年，推出個人單曲《星辰大海》。

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耳石癥是怎么回事？

不少人在上班期間常常出現頭暈眼花、冒冷汗、四肢冰涼以及惡心嘔吐等癥狀，很多人以為這是沒及時吃早餐導致的低血糖，但癥狀在持續數日后依然未見好。也許，還需警惕另一種可能——耳石癥。

耳石癥是一種常見的內耳疾病，通常會導致患者在起床或活動時感到劇烈眩暈。調查顯示，患者自認為導致頭暈的前三個原因是頸椎病、腦供血不足和高血壓，但臨床診斷卻大相徑庭，絕大多數眩暈其實是因為“耳石癥”。

耳朵有兩大功能：聽覺和平衡。在內耳橢圓囊和球囊的囊斑上有一層耳石膜，上面附有一種專門感知重力和速度變化的碳酸鈣鹽結晶，即耳石。

一旦這些石頭脫落，掉到旁邊的半規管里，頭位改變時，耳石就會因重力作用在半規管內滾動，產生加速度，出現眩暈。

當我們保持頭部靜止，耳石隨重力掉到最低處便不再滑動，眩暈就會消失。這就是耳石癥，也稱“良性陣發性位置性眩暈”。

如何自我判斷耳石癥？

1、“轉”：耳石癥引起的頭暈呈天旋地轉感；還可能出現惡心、嘔吐，行走不穩的癥狀；

2、“動”：活動時加重；

3、“短”：耳石癥引起的眩暈癥狀持續時間很短，即每次發作持續幾秒或數十秒，很少超過1分鐘

4、“跳”：耳石癥誘發眩暈時患者眼球在跳動，醫學稱之為“眼球震顫”；

5、“床”：耳石癥引起的癥狀，常發生于晨起變動體位時，發生的場景常與床有關。

發生耳石癥怎么辦？

如果出現以上癥狀，懷疑自己發生了耳石癥，一定要及時去醫院就診，許多網上推廣的自行耳石復位手法，并不一定能起到治療的作用，因為我們人的左右耳分別有3個半規管，共6個半規管，每個位置的復位手法都不同，盲目地進行復位不僅不能起到治療的作用，還可能導致耳石移位到其他更難復位的位置，不僅不能緩解癥狀還可能加重頭暈，增加醫生復位的難度，降低耳石復位的成功率。

正確方法是馬上到醫院掛號找專業的醫生進行診斷，首選眩暈門診，如果醫院沒有眩暈門診，也可選擇神經內科。

通過手法復位或機器復位，部分人的眩暈癥狀會馬上消失；也有人復位后仍覺著暈，這是前庭功能尚未完全康復所致，此時的耳石已回歸原位，不必緊張，可以適當走動，服用一些止暈藥物，有助功能康復。

如何防止耳石“再逃跑”？

耳石癥是良性疾病，但耳石回到“原來位置”后，也可能在數日、數月、數年后復發，把握好以下4個時間點，防止耳石“再逃跑”。

1. 復位當天，靜坐半小時

復位治療后，靜坐半小時有助耳石穩定在橢圓囊，避免它再次脫落。

2. 3天內，床頭抬高45°

復位治療后3天內，將床頭抬高45°，可以在床頭多鋪一床被子，營造一個斜坡，注意不要單純墊高枕頭，以免影響頸椎。睡覺時要輕輕地向后躺下，左右翻身時也應輕柔。

3. 一周內，避免美發和牙科檢查

因為美發與牙科檢查時，患者會被要求將頭部保持在某些特殊的位置，易導致耳石再次脫落。

4. 半個月內，避免劇烈運動

復位半個月內應避免登高、游泳等較劇烈運動，保證睡眠充足、心情舒暢、忌煙酒，以免焦慮急躁、睡眠不足、過度勞累再次誘發耳石脫落。

醫生建議，“耳石癥患者要養成良好的生活作息習慣，保持心態平和，勞逸結合。少喝濃茶，戒煙戒酒，少吃鹽，勿熬夜、少長時間固定體位玩手機等。最后，建議出現位置性頭暈，及時來院就診，看看是不是耳石脫位。”

南方都市報（nddaily）報道

整合：南都官微運營部

視頻：黃翠萍

另據南都此前報道