你有沒有算過，一天里真正專注做事的時間有多少？
我們習慣把日程塞滿，把"忙"掛在嘴邊。可回頭一看，那些碎片化的消息、隨手刷的視頻、無意識的切屏，把時間切成一地碎玻璃。
忙是一種狀態，分心是一種慣性。前者讓人充實，后者只是讓人疲憊。
真正的忙碌有終點，有交付。分心沒有，它像跑步機，跑得再快，也在原地。
承認這一點很難。這意味著我們要對自己誠實——那些"沒時間"的事，或許只是沒被選擇。
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臺州交通廣播 2026-05-08 06:40:56
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