北京
你有沒(méi)有過(guò)這種時(shí)刻——腦子里突然蹦出一個(gè)念頭，"我不夠好"，然后一整天都蔫了。
或者深夜刷到前任的動(dòng)態(tài)，一個(gè)"我還愛(ài)他"的想法冒出來(lái)，你就開(kāi)始懷疑自己是不是根本沒(méi)放下。
我們太習(xí)慣把念頭當(dāng)成圣旨。它來(lái)了，我們就信。它說(shuō)什么，我們就覺(jué)得自己是什么。
但念頭只是念頭。就像天空會(huì)飄云，腦子也會(huì)飄想法——你不能說(shuō)云就是天，對(duì)吧。
那個(gè)罵你"廢物"的聲音，可能只是今天沒(méi)睡夠。那個(gè)讓你"再忍忍"的聲音，可能只是害怕改變。
你不是你的想法。你是那個(gè)看著想法來(lái)來(lái)去去、卻還在這里的人。
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