3萬游客夜爬泰山被困、五臺山突降暴雪，登山協會發戶外安全提示

“五一”假期，全國多地登山戶外安全事故頻發，極端天氣成為誘發事故的首要因素，暴露出部分登山戶外愛好者安全意識淡薄、戶外裝備準備不足、遭遇極端天氣應急處置能力欠缺等問題。5月5日，國家體育總局登山運動管理中心、中國登山協會發布安全提示，進一步強化極端天氣下登山戶外運動安全管控與風險防范工作。

“五一”假期登山戶外安全事故頻發

4月30日，國家體育總局登山運動管理中心、中國登山協會發布登山戶外安全指南。“五一”假期，登山、徒步戶外出行人數大幅增加，安全風險問題需高度重視，提前防范，很多意外都不是偶然，而是多重風險層層疊加的。

安全指南提醒戶外運動愛好者，要嚴格遵循“三新不出行”原則，即新路線、新隊友、新技術。遇到一項“新”，需提高警惕；遇到兩項“新”，應提前做好預案；三“新”同時出現，建議暫緩出行。戶外運動遇惡劣天氣、迷路、受傷等突發情況時，要保持冷靜，客觀判斷環境與自身狀態，規范開展求救與自救，不逞強，不硬闖。

但“五一”期間，全國仍發生多起登山戶外安全事故。5月1日，山東淄博孟梁臺山區一名58歲女性登山途中不慎跌落10米懸崖。5月2日，山西忻州五臺山突降暴雪，高海拔區域狂風裹挾雪粒，救援行動持續至3日，累計救助徒步被困人員300人。同日，山東泰安三萬余名夜爬泰山游客遭遇強對流暴雨及5至6級大風，現場能見度不足5米，氣溫驟降，游客被困陡峭山道長達8小時，濕冷環境、人流擁堵疊加恐慌情緒，形成重大安全隱患。

“五一”期間，四川四姑娘山大峰、二峰因登山人員扎堆聚集、降雪量大，部分路段出現瞬時排隊擁堵現象。海南五指山3名游客擅自深入未開發區域，受極端天氣影響出現通信中斷、體力透支等狀況，陷入被困險境，凸顯偏遠無人山區極端天氣下的失聯遇難高風險。

對此，國家體育總局登山運動管理中心、中國登山協會鄭重提醒，登山戶外運動安全底線不容突破，嚴禁擅自進入未開發、無安全保障的野外區域開展登山徒步活動，時刻繃緊安全之弦，筑牢戶外出行安全防線。

做好遭遇極端天氣風險分析及應對策略

登山戶外運動本身風險較高，極端天氣下安全風險呈指數級攀升。國家體育總局登山運動管理中心、中國登山協會發布安全提示，在遭遇暴雨、暴雪、雷電、濃霧、強風等極端天氣時，要及時做好風險分析以及應對策略。

■暴雨天氣

暴雨是登山戶外活動中最為常見的極端天氣，潛藏多重安全隱患：一是山路路面濕滑，陡峭臺階、碎石路段打滑概率大幅上升，滑墜風險陡增；二是山區溪流受降雨影響易短時暴漲引發山洪，河道周邊人員極易被洪水圍困；三是陰雨潮濕疊加低溫環境，即便春季時段也極易引發人體失溫，造成體溫快速下降；四是強降雨導致能見度驟降，易迷失方向，同時干擾通信信號，延誤求救救援時機。

應對措施：暴雨天氣避險核心是遵循早預警、快避險、穩待援原則。出發前若收到暴雨橙色及以上預警，須直接取消行程或提前下撤，杜絕僥幸冒險心理；登山途中突遇暴雨，第一時間穿戴防水防護裝備，迅速遠離河道、懸崖等危險地帶，就近選擇巖石洞穴等安全區域避險，避開孤立大樹、高聳巖體等雷擊易發點位。若不幸被困，盡量保持身體干爽，用保溫毯包裹軀干減少熱量流失，避免劇烈運動消耗體能；每30分鐘借助衛星設備發送實時定位，等待救援期間少量多次飲用溫水，切忌暴飲暴食。堅決杜絕盲目涉水渡河、低洼地帶長時間停留等危險行為。

■暴雪天氣

高海拔山區暴雪伴隨強降溫天氣，危險程度遠高于平原地區。風寒效應會大幅拉低體感溫度，加速人體熱量流失；積雪覆蓋原有地形標識、能見度大幅降低，極易迷路誤入冰裂縫、懸崖等致命區域；衣物受潮后熱傳導效率飆升，失溫風險呈幾何級數上升。

應對措施：暴雪天氣避險以配齊專業裝備、靈活調整路線為關鍵。出行前配齊防風雪外套、保暖中層、速干內層三層著裝，配備雪鏡、冰爪、登山杖等專業防滑防寒裝備；登山途中遭遇暴雪，立即撤離山脊線等高風險區域，轉入背風地帶避險。出現輕度失溫癥狀，如渾身顫抖、手腳冰涼時，即刻停止行進，更換干燥衣物，飲用溫熱高能量飲品補給；出現意識模糊、行動遲緩等中度失溫癥狀，用睡袋嚴密包裹全身，重點對頸部、腋窩、腹股溝等核心部位加溫保暖；陷入昏迷、脈搏微弱的重度失溫狀態，立即發出求救信號，原地靜待專業救援。野外露營需選址背風平坦區域，搭建防風雪帳篷并保持通風，嚴防密閉空間一氧化碳中毒。

■雷電天氣

雷電是登山運動中致死率極高的極端天氣。山區地形復雜，山頂、山脊、凸起高地為雷擊高危區域，風險遠高于平地；登山杖、冰鎬等金屬器材易成為引雷載體，雷擊不僅會直接造成人身傷害，地面擴散的跨步電壓還會波及周邊同行人員，同時易誘發樹木倒伏、巖石滾落等次生災害。

應對措施：出行前密切關注雷電氣象預警，一旦耳聞雷聲、看見閃電，立即停止向高處攀登，快速向低海拔平緩區域轉移；途中遭遇雷電，迅速遠離孤立大樹、金屬護欄、巖壁凸起處等危險點位。采取雙腳并攏蹲姿，最大限度減少身體與地面接觸面積，可借助干燥絕緣物體墊高身體；全程禁止使用手機、對講機等電子設備，避免誘發雷擊。團隊同行需拉開安全間距，防止電流傳導造成群體傷害；帳篷嚴禁搭建在山頂、山脊、孤樹旁等雷擊高危區域，不得在高危點位的帳篷內躲避雷電。

■濃霧天氣

清晨、雨后及高海拔山區極易出現濃霧低能見度天氣，能見度越低，迷路風險越高。在未開發及地形復雜區域，易誤判地勢坡度與距離，大幅增加滑墜、高空墜落風險；同時低能見度易加重心理焦慮，引發判斷失誤，進而誘發各類安全事故。

應對措施：濃霧天氣堅守“強導航、守路線、穩節奏”避險準則。出發前備好紙質地圖、指南針及電子導航設備，提前下載離線地圖，不可單純依賴易出現信號中斷的手機導航；登山途中嚴格沿成熟步道前行，嚴禁偏離主路擅自探索未知野線。放緩行進速度，定時對照地圖、導航核對實時位置，確保行進路線無誤。團隊出行保持可視安全間距，必要時用繩索串聯隊員，設置前導引路員與殿后收尾員，嚴防人員走失；若能見度持續惡化，立即停止行進，就近尋找安全區域等候霧氣消散，或果斷擇機下撤。

■強風天氣

強風多發于山區山脊、開闊高地，是登山運動中極易被忽視的極端風險源。風力達6級及以上時，會嚴重影響人體站立平衡，在陡峭崖邊、山脊線路極易失足墜落；強風加劇風寒效應，加速身體熱量散失，誘發失溫；同時大風易吹落山間松動巖石等引發落石傷人，還可能卷走背包、頭盔等裝備，衍生二次安全隱患。

應對措施：強風避險的核心是做到避風口、穩重心、固裝備。出發前緊盯風力氣象預警，大風天氣謹慎涉足山脊、懸崖等高危地帶；途中遭遇強風，迅速撤離迎風開闊區域，轉入背風處避險，行進時身體前傾、壓低重心，借助登山杖穩固身形、減小風阻。及時檢查并鎖緊背包、頭盔等隨身裝備，防止被大風卷走；團隊同行縮短人員間距，避免被強風吹散。若風力持續增強，立即原地停步避險，堅守穩固避風點位，切勿強行闖關，待風力減弱后擇機下撤或繼續行程。

新京報記者 孫海光

編輯 張磊 校對 王心