江蘇
一位醫生拆解了他的路子，簡直是在打臉無數跟風減肥的打工人 m。
公司里幾個小年輕，天天斷碳水，餓得頭暈眼花，回頭一頓火鍋全反彈，還附贈脫發和臉部垮塌。
你再看孫楠，硬生生熬了4年，褪下去30斤。
16加8輕斷食，只在午后到晚八點進食，余下16小時純靠黑咖啡和白水續命。
頓頓清蒸魚配水煮蝦，雷打不動七分飽。每天晨跑十公里，周末騎車游泳，絕不碰無氧。
醫生道破天機，這不是瞎折騰，是精準狙擊脂肪肝和高血脂，強行壓低胰島素。
四年光陰，硬把發福軀殼重塑成低脂運轉的機器。
這年頭，哪有什么逆生長。【圖片】
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
