如何避免自己變笨？

文：蔡壘磊

人在什么時候最笨？有人說，人在窮的時候最笨，因為窮人需要關(guān)注下一頓在哪兒，所以不得不短視；也有人說，人在連續(xù)失敗的時候最笨，因為越失敗越?jīng)]有信心，越?jīng)]有信心越容易繼續(xù)失敗；還有人說，人在貪婪的時候最笨。

以上說法對不對？都對，每一個點也都可以展開說，但我想這些很多人都已經(jīng)知道了，我今天說一個很多人還沒有意識到的點，那就是“安逸”，會讓人變笨。

你去環(huán)顧四周，不管是你的父母，還是你的朋友，你的同學，你老家的發(fā)小，誰的登味最足？誰最愛不懂裝懂？誰和時代脫節(jié)最嚴重？誰對事情的認知最淺薄？一定是脫產(chǎn)最久遠的人，和日常路徑最固化的人。

我說的安逸，不單指的是有吃有喝，閑在家里，也包括環(huán)境固化，遠離了新事物刺激，不再讓大腦痛苦生長的人群。他們可能閑在家里，也可能只做著非常固定的事情，總之，他們可以非常輕易而程式化地完成每天的任務。

這些人，將不可避免地變得越來越笨。

很多人并沒有意識到，大腦和身體其他部位的肌肉是一樣的，都需要不斷刺激，才能促進生長——如果肌肉增長靠的是撕裂，那大腦也一樣。當你處在一個每天都要重復多次舉100公斤的環(huán)境之下，身體會慢慢調(diào)整你的肌肉維度，讓你去適應這種環(huán)境；反之，如果你不進行力量訓練了，身體就會認為你所在的環(huán)境并不需要這個肌肉維度和力量，那么你的肌肉就會萎縮，因為身體會傾向于節(jié)能——既然你用不著，它就是累贅，就會白白消耗你辛苦獲得的能量。

大腦也是如此，當它意識到你并不需要用到它，也能每天獲得足夠的食物和能量的時候，它就會退化，因為它的目標，也是盡量節(jié)能。一個已經(jīng)被節(jié)能了一段時間的大腦，要重啟是非常難的，因為它早已失去了快速啟動復雜計算的能力。

那有人說，雖然我沒有參與市場競爭，但我有自己的愛好，在家里自娛自樂，大腦也會退化嗎？會。因為自娛自樂并不面臨生存的壓力，通常也沒有做好與做壞上的強求，那就等于還是一直做著你能輕易勝任的事情，大腦依然會幫你減掉不必要的冗余。

什么情況下不會？就是你可以不上班，可以在家，可以做著自己喜歡的事，但你必須追求為社會提供越來越大的貢獻——以其他人買單的程度為標準，而不是你自認為為社會做出了很大的貢獻。只有以這樣的標準不斷往高了去要求自己，你的大腦才會得到充分的鍛煉，但如果把自己喜歡的事情做成這樣，自我施壓，這件事情很多人可能又不再喜歡做了——這就是問題所在，不管在什么時代，腦退化的人都不會減少，因為很多人畢生追求的，本就是躺平，節(jié)能，退化。

而如果你越來越笨，那么你所在的任何系統(tǒng)，都會選擇慢慢地優(yōu)化掉你，把你排除在系統(tǒng)之外。因為你的貢獻越來越少，對系統(tǒng)來說，你的存在本身就是冗余——無論是社會關(guān)系系統(tǒng)，還是資源系統(tǒng)，事業(yè)系統(tǒng)，甚至是家庭系統(tǒng)，都一樣。

萬事萬物的底層邏輯都是相通的，肌肉發(fā)達，是因為環(huán)境需要它發(fā)達；大腦聰明，是因為環(huán)境需要它聰明；你的存在，是因為社會上至少還有一個系統(tǒng)需要你的存在——所有的“不需要”，遲早都會變成“不存在”。

當你原先的力量溢出，計算力溢出都被簡單固定的環(huán)境給優(yōu)化掉了以后，你的生存力就被削了。而生存力被削的外在表現(xiàn)，就是你會變得越來越只能待在原先的那個環(huán)境里，哪怕那個環(huán)境已經(jīng)越來越不適合生存，獲得的收益越來越少，你也會像被定住了一樣，看著自己的處境越來越差卻依然保持不動。

你可能會抱怨那些搞差了環(huán)境的人，但真正的問題并不在那里，是你的大腦被長期簡化，你已經(jīng)沒有能力活在別處了。

（完）

我是蔡壘磊，感謝你的閱讀。

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