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      父母的嘴,就是一個家的風水

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      如果能看回放,我會被自己嚇到

      好友杜姐,在某次姐妹飯局中跟我們聊,說自己就像一個“變態(tài)”一樣,瞞著老公和七歲的女兒,在家里每個房間的角落里,都裝上了攝像頭。

      “你要做什么?難不成你還有‘看回放’的愛好?”

      有個年紀稍長一點的小姐姐故意湊近了問,像是一頭聞到了“秘密”味道的小野獸。

      “我是要看看我們一家子的日常生活。”杜姐突然聲音低了起來,大家也都預感到,她是想說些什么事。

      杜姐和她丈夫都是公職人員,各自在單位也都算小有成就。他們有一個上二年級的女兒,一家子看上去其樂融融。

      不過之前也聽她說起過,他們夫妻倆為了孩子的教育,一周能吵七八回,但孩子的表現(xiàn)還是越來越讓人著急,前段時間居然還因為一些問題被老師叫了家長。

      估計是杜姐這個自小優(yōu)秀慣了的人實在覺得丟人,所以才想起了裝攝像頭找問題這個辦法。

      “瞞著我老公錄了一周之后,我和他一起打開了回放。第一組鏡頭就是:某天晚上陪著孩子寫作業(yè),我倆一會兒對孩子柔聲細語,一會兒又對孩子張開‘血盆大口’。”

      “那一刻才發(fā)現(xiàn),我們倆簡直就像是孩子身邊的妖魔鬼怪一樣。從來都沒注意過,原來孩子受驚時的反應那么大,當我們大吼時她還下意識地捂了下耳朵。”

      “我和老公在開心、怒吼、冷漠之間毫無征兆地切換,但我卻壓根不記得當時孩子做了什么表情。直到我看完了回放。”

      “而這樣的情緒化,幾乎發(fā)生在我們和孩子相處的每一天。”

      說出這些話,杜姐臉上的表情都是驚恐的,大家聽完之后也都沉默了。


      這讓我想到了那部被譽為“所有華人媽媽都該看”的電影《你的孩子不是你的孩子》中,“茉莉媽媽”的形象。

      茉莉成績優(yōu)異,但最后卻選擇了自殺。因為她受不了媽媽那張像撲克牌一樣翻來翻去的臉,她一直都被媽媽的易怒易爆和不穩(wěn)定的情緒所折磨,直到神經(jīng)繃到了極限,再也無法忍受。

      而她的妹妹可莉,成績不盡如人意,破罐子破摔,完全承認自己本身就是個廢物。

      一對可愛的女兒,在一個極度情緒化的母親影響下,一起走向了極端。


      父母的臉,六月的天

      杜姐和她老公,并不是個例。

      我們的“情緒化育兒”“心情式育兒”簡直太頻繁了。

      上月初,通州一位媽媽哭著到派出所報警,說自己在開車的時候和10歲的兒子發(fā)生了爭吵,之后她就把兒子趕下了車,讓他在路邊自己反省反省。

      原本想著就是懲罰一下他,過幾分鐘后再來接,結(jié)果過后再去找的時候,兒子居然不見了。

      派出所民警接警后,馬上查看了周邊的監(jiān)控,逐步確定了孩子的行蹤,最終幫那位媽媽找到了孩子。

      還好,有驚無險。

      其實,孩子在3歲時就差不多可以正確識別高興、生氣、害怕、傷心等一系列情緒了,然后他們會對感知到的情緒做出自己的理解,進而確定自己應該做出什么反應。

      父母,有時就是孩子生活中最大的不確定性。

      高興了給顆糖,不高興了一巴掌。都說“六月的天孩子的臉”,其實 最容易變臉的不是孩子,而是父母。

      比如《父母愛情》中的母親安杰,她愛丈夫、愛子女,但也不得不承認,她一生都是“情緒化”的:一言不合就要拿搟面杖打孩子,說話做事情基本上都是以自己的情緒為出發(fā)點,被孩子惹毛了,還會大發(fā)脾氣,直接拿丈夫江德福當出氣筒。安杰的一張嘴巴很是厲害。而她的女兒江亞菲,就活脫脫學到了她的樣子。



      我們用情緒做什么?

      我們并不是不知道“情緒化育兒”帶給孩子的傷害,只是做了父母之后,通常都會發(fā)現(xiàn),用情緒管孩子有時真的是一個“法寶”:

      ·用情緒表現(xiàn)父母的愛

      下班回家,笑著抱起小寶貝,舉高高、親臉蛋,旋轉(zhuǎn)一大圈,怎么親昵怎么來。

      孩子好興奮,像一只小貓咪一樣在身上蹭來蹭去。

      給孩子一點好的情緒,他真的就馬上“燦爛”了起來。

      原來,我們在孩子這里,這么重要。這讓我們也好滿足。


      ·順著父母的情緒,才能得到愛

      夜里將近十一點了,孩子還在床上蹦來蹦去,大喊大叫,樓上鄰居居然在業(yè)主群里@我們家提出了意見。

      鄰居的行為讓我有些惱怒,回頭看看自家的熊孩子,氣不打一處來。我馬上變了臉,厲聲喝道,“再不睡覺就把你送出去。”

      這個威脅很有效,因為他知道父母生氣是有后果的,所以他乖乖聽話了。

      看他聽了話,我便又和顏悅色地摟著他開始講故事。

      順著父母,孩子就得到了愛。我們會希望孩子記住這一點。

      ·用情緒確定規(guī)則

      “媽媽,我想用你的電腦玩游戲”

      高興的那一天,我們會像一個擁有無上權(quán)力的王者,低頭給孩子一點恩賜,說,“行,現(xiàn)在就去玩吧!一會兒我說停就停噢。”

      不高興的那一天,我們可能直接對他吼起來,“還玩電腦,眼睛要不要了,我在用電腦工作,你看不到嗎?”

      只要父母高興,似乎就沒有什么對錯。我們更希望自己是親子關系的掌控者。


      ·父母不高興,孩子就不能高興

      父母的情緒,有時就是孩子情緒的前提。

      孩子的快樂,有時還會中傷到那個不開心的父母。

      于是,父母開心著就不開心了,如果孩子再接著開心,就是錯誤,就會被父母“懲罰”到。

      遺憾的是,孩子的情緒理解能力,往往就是這樣被“消極”訓練的。


      孤獨的孩子在試探父母的情緒

      當父母的人格不夠獨立時,“融合焦慮”的閾值就會比較低。

      因為閾值比較低,就很容易達到。所以當跟孩子處在一起的時間長了之后,父母的“融合焦慮”就很快拉響了警笛。

      潛意識中的“不耐煩”馬上開始提醒父母,“是時候推開孩子了!”

      而這時候,孩子卻還在粘著父母,因為他們很難知道什么時候父母會不耐煩起來。

      那個孤獨的孩子,還在不斷地試探著父母的情緒,想在父母情緒的變化中去確認自己的存在,以及確認父母的愛。

      可是很快,父母便用糟糕的情緒推開了孩子。


      就像是杜姐和丈夫, 在給孩子輔導作業(yè)的過程中,柔聲細語也是真心,“血盆大口”也是真心。

      因為輔導作業(yè)中積攢了與孩子一遍遍的“融合”,這種親近,會讓他們很焦慮。


      你對孩子的情緒,其實是你對父母的情緒

      曾奇峰老師認為,

      我們?yōu)榱撕⒆痈冻觯活櫼磺袨榱怂茫敻冻鎏啵蜁鼋箲]、甚至抱怨。

      但在潛意識中,這是我們在把孩子當成自己的父母。因為看不見自己像嬰兒般地被照顧的愿望,而把對自己父母的抱怨,轉(zhuǎn)移到了孩子身上。

      這叫“ 把孩子父母化 ”。

      所以,當我們對孩子“情緒化”之后,往往會覺得,我怎么可能當時對一個小孩子那樣呢?

      事實上,那一刻,我們面對的,是假想中的父母。所以才會覺得,“對面的人”應該能接住而且必須接住我們的情緒。


      不用情緒的話,我拿什么管孩子

      “除了情緒,還有什么可以讓孩子聽話?”這是我們很多父母都頭疼的問題。

      孩子調(diào)皮犯錯,我們難道不該生氣嗎?孩子不該是看到我們的生氣就立馬停止錯誤的行為嗎?

      是,這些都沒錯,我們的養(yǎng)育倦怠當然也是真實存在的。沒有誰可以做完美的父母。

      但正如《別讓情緒毀了你的努力》中所說的,“ 如果一個家庭敗在了情緒宣泄上,那無論在其他地方贏得多勝利,在孩子內(nèi)心世界建設這一件事上,都是極大的失敗。 ”

      所以,也許我們還可以做一些小小的事,避免這樣的“失敗”:

      ·進門前晃晃頭,試著用一個小小的“儀式”甩掉工作中的感受,換個身份回家面對孩子和家人;

      ·承認自己對孩子的一些事并沒有能力,甚至也沒有興趣,而不是用情緒遮掩自己的真實意圖;

      ·暫時離開和孩子共處的環(huán)境,緩釋“融合焦慮”;

      ·如果出現(xiàn)了情緒化狀態(tài),還需要向孩子有所說明。


      胡適回憶母親時曾經(jīng)這樣說:

      “如果我學得了一絲一毫的好脾氣,如果我學得了一點點待人接物的和氣,如今我能寬恕人、體諒人,都得感謝我的慈母。”

      但愿我們,最后都能被孩子這樣懷念和回憶。

      你嘴上的溫度,就是家里的風水。看見潛意識里的模式,學會好好說話,才能養(yǎng)出有底氣的孩子與和順的家。

      曾老師用多年專業(yè)沉淀,親手帶你找到家庭困擾、親密關系問題的解法——《深入潛意識:解密你不知道的人生》音頻課是曾奇峰首個大眾實用心理課,總結(jié)近40年臨床經(jīng)驗,歷時1年打磨,5個板塊、30節(jié)精華音頻+文稿(課程目錄如下)。投資一份自我覺察,收獲在任何關系中都能挺直脊梁的底氣。


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