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      阿森納陷入傷病潮是因為阿爾特塔練得太狠?大錯特錯!

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      12月13日消息,本賽季阿森納25人一線隊陣容里,先后17名球員受傷,受傷的人數僅僅比利茲聯少,排第二。


      最近圍繞阿森納的傷病問題,討論比較多。有一種說法是,阿爾特塔的訓練強度太大了。阿爾特塔自己對這種說法的回應是,輕蔑的一笑,“我們哪兒有時間訓練啊”?!

      我個人認為,這跟訓練強度關系不大,主要還是輪換做得不夠,不科學。

      道理是這樣的。

      阿森納這樣還進入聯賽杯四分之一決賽的隊,踢歐冠,三天一賽是常態。而一個職業運動員在一場高強度比賽之后,需要72小時恢復肌肉和肌腱。但你都三天一賽了,根本恢復不過來啊?

      你看曼聯其實傷病不多,就是因為他們一周一賽,本賽季沒有歐賽,隊員可以獲得充分的恢復時間。

      而職業球員的肌肉和肌腱不僅需要恢復,還需要訓練去強化。但一場比賽結束后,接下來兩天更多是恢復,不可能進行強化訓練,馬上又是下一場比賽了。周而復始,肌肉傷病和韌帶傷病就會增多。

      而英超聯賽競爭又激烈,阿爾特塔不敢大膽輪換,他恨不得薩利巴+加布里埃爾中衛組合踢完所有比賽,跟上賽季那樣。但長期積累的疲勞,也會影響到球員。這倆中衛算是比較扛造的了,但還是傷了。


      除了輪換問題,還有就是阿爾特塔的戰術,這倒不是塔子哥的獨創,大多數教練都存在這個問題。就是現如今要求邊鋒瘋狂沖刺,邊后衛瘋狂沖刺,中衛也要瘋狂沖刺回追,腘繩肌傷病太頻繁了。這種傷病在訓練中其實很少出現,因為訓練的時候以恢復為主,最高速度沖刺的時候少,但比賽就不一樣了。反倒是中場球員比如祖比門迪,一是確實本人身體好,再一個沖刺跑少一些,還能保持健康。話說祖比門迪踢得也太多了,勞模也不能這么用啊!

      上賽季就是因為用薩卡太狠,導致了薩卡腘繩肌拉傷,不得不進行手術。如果說上賽季再次錯失奪冠機會,跟薩卡的缺陣當然有關系。

      其實個別位置主力受傷也問題不大,阿森納的二陣是全歐洲最強的,即使中鋒沒人了,梅里諾還能客串中鋒呢!但怕就怕相同位置多名球員一齊受傷。薩利巴+加布里埃爾同時缺陣,已經令人頭疼了,輪換中衛莫斯克拉又傷了,這就麻煩了,諾爾高都去客串中衛了。

      還有一個不容忽視的問題是,如果幾個主力受傷不在,那就需要其他球員多做一些工作,也就是說,多跑,多搶,多付出,這也增加了傷病的可能性。最典型的例子就是廷伯。在邊后衛位置踢得好好的,因為中衛都傷了,他客串中衛,結果也把自己給搞傷了。

      好在阿森納本輪英超是踢倒數第一的狼隊,隨便派上去幾個人就能拿下狼隊。好在接下來一周沒有雙賽,難得可以讓隊員們緩沖一下。現在阿森納是爭分奪秒,估計薩利巴很快要回來了,加布里埃爾還得再等等。后續的比賽,阿爾特塔需要吸取經驗教訓,適度科學輪換,比賽也能拿下,隊員還不至于過分疲勞。

      只要阿森納能做好傷病管理,他們犯錯的概率比曼城低,本賽季至少英超冠軍還是沒跑了。

      但我還是了解塔子哥的性格的。你就看吧,即使是踢狼隊,他肯定還是緊著目前健康的球員,全主力首發,薩卡、祖比門迪必然首發!其實,鋒線你讓傷愈復出的熱蘇斯居中,左邊特羅薩德,右邊狀態火爆的馬杜埃凱首發,這套組合足夠把狼隊撕碎了。中場諾爾高后腰,右中場恩瓦內里,左中場梅里諾,這也很穩。但你就看吧,塔子哥的首發絕對不這么排,到底啥時候他才敢輪換呢?

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