戴口罩！戴口罩！戴口罩！

立秋之后

有些人會出現

眼睛、鼻子奇癢無比

噴嚏眼淚止不住流的情況

很多人以為是感冒

其實是秋季花粉過敏在作祟

花粉季又來了

你感覺到了嗎？

北京世紀壇醫院變態反應中心花粉研究室每日花粉濃度監測發現，立秋后北京市進入秋季花粉期，空氣中飄散的主要致敏花粉為葎草/大麻屬、藜/莧科、禾本科花粉、蒿屬等。最新數據顯示，北京平均一周主要致敏花粉量低于每千平方毫米50粒，雖處于低級別濃度，但整體呈上升趨勢。

北京世紀壇醫院變態反應中心主任王學艷提醒，過敏患者近期盡量減少與花粉接觸，大風天氣減少出行，外出建議佩戴口罩。

與春季常見的木本植物致敏花粉不同，秋季致敏花粉以草本植物為主，多為生在田間地頭、公園、馬路邊常見的野生雜草。北方秋季花粉濃度高峰期預計為8月中下旬至9月下旬。

王學艷介紹，近期世紀壇醫院變態反應中心接診過敏患者有所增多，每日約250人，過敏患者增多與花粉濃度有直接關系。按照以往接診情況預計，進入秋季花粉濃度高峰期后，每天來就診的過敏患者數量可能多達600人。她提醒，過敏患者近期盡量減少與花粉接觸，大風、雷雨天氣減少出行，外出建議佩戴口罩，回室內后要及時脫去外衣，清洗手、眼、鼻，避免花粉過敏發生。

北京協和醫院變態反應科主任醫師王良錄介紹，花粉過敏主要表現為以鼻結膜炎為主的一系列癥狀，包括流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢、鼻子堵、眼睛癢等。個別患者也會出現咳嗽、喘憋等癥狀。如果花粉過敏癥狀較輕，且沒有哮喘癥狀，可以口服氯雷他定、地氯雷他定等抗組胺藥物，也可以使用鼻噴激素治療；如果癥狀較強烈，特別是出現哮喘癥狀，建議及時到醫院就診。

花粉過敏不是春天才有嗎？

想不到吧

秋季花粉致敏性更強！

為什么秋季過敏

比春天嚴重？

夏秋季節最常見的過敏原是花粉、霉菌還有塵螨。從致敏性來看，秋天和春天的過敏有以下區別：

1.秋季花粉致敏性更強

春季的花粉多是樹木花粉，顆粒較大，常掉落在地上，風吹起后被人吸入引發過敏。秋季花粉大多來源于雜草，尤其是蒿屬、藜科/莧科、葎草等，顆粒小且干燥，易飄浮在空中，讓人防不勝防。

春季花粉濃度雖然高于秋季，但秋季花粉的致敏性更強，蒿草花粉就是重要的致敏原之一，部分人群只接觸少量蒿草花粉就可發生嚴重的過敏反應。

2.秋季霉菌滋生更多

秋季晨露或降雨殘留、落葉和腐爛植被有助霉菌滋生。當人接觸或吸入霉菌孢子時，也易出現過敏。

3.秋季氣候比春季更干燥

秋季空氣干燥且紫外線較強，皮膚易流失水分、屏障功能減弱，常出現干性濕疹和過敏性皮炎。此外，秋季也是室內過敏高發期，這主要跟缺乏通風，造成室內塵螨、皮屑過多，引發過敏反應有關。

兒童出現過敏癥狀

家長千萬別大意

不僅是成年人，秋季也是兒童過敏性疾病的高發期，過敏原有花粉、寵物皮屑、真菌、塵螨、食物、藥物等，此外，有家族過敏史的兒童，也是過敏的高危人群。

1.當孩子出現腹痛、腹瀉，排除感染后，要檢查是否患有過敏性胃腸炎；

2.有皮疹伴瘙癢，食用某些食物后會加重，要檢查是否患有過敏性皮炎；

3.出現鼻癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，排除感染后，要檢查是否患有過敏性鼻炎；

4.眼癢，同時伴有鼻癢、打噴嚏等，要檢查是否患有過敏性結膜炎；

5.咳嗽、喘息，排除感冒后，要檢查是否患有變異性咳嗽和過敏性哮喘。

有不少家長認為，季節性過敏癥狀發作一段時間，忍一忍就過去了，其實這是一種誤區，以常見的過敏性鼻炎為例，其會引發鼻竇炎、嗅覺減退、中耳炎，甚至發展成哮喘，因此，當孩子出現相關癥狀時，家長一定注意要高度重視了。

如何區分

真菌過敏與花粉過敏？

專家提示，秋季過敏高發，公眾在預防花粉過敏的同時，也要小心真菌引起的過敏性疾病。

真菌過敏癥是指真菌的孢子和菌絲，通過各類途徑進入機體后，產生的過敏反應，如果患有哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮炎等更易引發真菌過敏癥。

真菌喜歡在陰濕環境中繁殖，尤其是浴室、地下室、倉庫等通風條件差的環境。

夏秋季是真菌過敏高發期，尤其是陰雨天后，空氣濕度大，有利于真菌大量繁殖，如果長期接觸或經常暴露于，含有大量真菌的環境中，可能會引發真菌過敏性疾病。

花粉過敏性鼻炎，和真菌引起的過敏性鼻炎，在癥狀上很相似，極易造成誤診，因此，需要進行過敏原檢查，正確區分才能有效治療。

過敏后怎么辦？

一旦出現過敏癥狀，需要及時到醫院就診，在醫生指導下進行治療，對引發過敏的原因進行控制與干預。

1.控制與處理環境過敏原

過敏原暴露是過敏性疾病發生的始動因素。

世界過敏組織數據顯示，環境中每克灰塵中塵螨數量超過50只，可誘發過敏和哮喘，環境中每克灰塵中塵螨數量超過100只，有極高的導致哮喘急性發作的危險。

因此，降低家中塵螨濃度是過敏性疾病防治的重要環節。

2.脫敏治療

脫敏治療是將外界無害物質從小劑量逐漸增加，讓機體產生免疫耐受的治療，在醫學上稱為特異性免疫治療，是目前世界衛生組織推薦的唯一針對過敏病因進行治療的方法。

3.藥物對癥治療

最常用的是口服抗組胺藥，就是大家常說的抗過敏藥物，如西替利嗪、氯雷他定、咪唑斯汀、依巴斯汀等，以及一些外用藥物和局部性藥物的治療，可以有效緩解不適癥狀。用藥需要在醫生的指導下進行。

4.過敏人群的健康管理

過敏健康管理是對那些擔心過敏疾病發生或者全生命周期中處于亞健康狀態，例如處于濕疹和過敏性鼻炎之間狀態的過敏人群所進行的針對健康意識、環境過敏原、人體生理心理因素，以及過敏篩查復查的管理。

來源：北京日報、科普中國