【教育】鄭州資深班主任手把手教你如何安排好孩子的寒假

一到臨近放假，就聽到周圍家長大吐苦水：孩子放假了，家長還沒放假，這該怎么辦？總不能看孩子在家要么睡覺，要么玩游戲吧？作為工作20多年的班主任，給家長朋友們支上三招。

第一招：舉行家庭辭舊迎新會

期末測評結束，證明一個學期告一段落。這個時候借助家庭會議總結一個階段的成長，開啟下個階段的生活，是很有必要的。

辭舊，無論孩子如何，這個時候家長不能把焦慮放在嘴皮子上，您的安穩將會影響孩子的情緒。先夸夸一個學期的成長，讓沮喪的孩子得到鼓勵，讓自信的孩子得到欣賞。而且，辭舊不僅僅包括學習，更包括孩子生活中的禮儀、習慣、交往等各個方面。看得全面，方走得長遠。

迎新，在辭舊的鋪墊下，一起商討寒假生活作息，怎樣安排學習、生活、鍛煉等，一起制定實施方案。這里需要注意的是，方案的制定不是家長認為孩子哪方面有問題就強行在哪個方面制定嚴苛制度，而是在和孩子商討基礎上，制定可行性方案，避免孩子產生對抗情緒。

第二招：指導生活作息正常化

生活作息是每個家長最為頭疼的問題，即使制定了方案，也很擔心無法貫徹下去。那就做到“三個有”吧。

1. 計劃有上墻

孩子醒來第一時間能夠看到，這就是一種提示。因此計劃要制定得合理，而且給孩子完成后標注上自己痕跡留下空間。比如讀完了書，孩子可以標注上對號，然后補充一句：我提前幾分鐘完成了。看似簡單一句話，孩子會充滿自豪，這是我自己想做的，而不僅僅是規定。

2. 晚間有反饋

每天晚間固定時間反饋當天的情況，和孩子一起聊一聊完成各項計劃所花費的時間以及收獲。及時加以肯定，可以采用積分制，但是要告訴孩子，這和獎懲沒有太大關系，只是為了讓他自己的努力能夠家里人都看到，通過這種方式獲取價值感。

3. 作息有閑暇

任何時候不要給孩子安排過滿，固定時間做好固定事情，其余時間由孩子自己支配。這樣孩子的情緒才不至于壓縮得過緊，學會利用時間也是成長的必須。

第三招：引導孩子做“主人”而不是“主子”

寒假，讓孩子參與到家庭的每項活動中去，先能像其他家人一樣自己的事情自己做，然后公共事務分配做，最后大的事情商量做。

增加孩子參與家庭事務的頻率，讓他們能夠從家庭中找到歸屬感和價值感。比如招待客人，成年人由家中的成年人招待，未成年人由他們招待，如何招待客人要和孩子提前商量，參與到客人來之前的各種準備工作中去。孩子的情商教育就來自于日常交往，所以不替代，不越位，讓孩子在交往中成長。

寒假，就讓孩子像孩子那樣長大。

同學們好，真誠希望你能過好這個假期！人生中有一類后悔最常見，那就是沒有利用好時間。我們每個人的寒假都應該這樣度過：當他回首假期，不應為混沌度日而心虛，不應為在開學前狂補作業而慌張，不應為突然間花光壓歲錢而驚詫，不應為大吃二喝的放縱而傷身……這樣，在寒假結束的時候，他可以驕傲的說一句：“我過了個好寒假！”

所以有一些蠻不錯的建議給大家。

制作寒假日歷，珍惜寒假

將假期設計成有藝術感的日歷，標記清楚公歷、農歷還有星期，清楚知道每一天，一目了然盼過年！每個日期格子可以適當大一些，可以簡單記錄天氣，你所在的地方，心情和做的事。這樣，當一個個格子填滿，你也知道假期要結束了，心理上會暗示自己要及時調整狀態迎接開學，也會讓自己度過一個有記錄感，回憶充實真切的假期。

注意假期安全，平平安安

安全問題常抓不懈！安全問題常抓不懈！安全問題常抓不懈！

如果所在地允許放炮，注意遵守安全燃放規定；河流冰面小心冰薄，謹防溺水；交通安全時刻注意……放假出事，那可太鬧心了~請你和家人務必平安！

挖掘年俗，熱鬧地過個真年

我們大中華的優秀文化是數之不盡的寶藏，甭把過年簡單地理解為貼春聯，收紅包。“博大精深”意味著我們可以深入挖掘，了解更多年俗風物，既有收獲又能傳承。如果開學或者走親訪友的時候再給小伙伴們講一波，那你可太厲害啦！

過規律生活，做能自律的強人

不反對你偶爾放縱，但怕你裝不知道啥是“偶爾”。抱著手機日夜顛倒，曬著屁股日上三竿，可沒有比這更糟糕的過法了。

定點起，定點睡，精神倍兒棒不覺累；寫作業，往前趕，快到開學不會慘；壓歲錢，省著花，合理消費會當家，學會理財存一些，實在不行給爸媽；好吃的，別撐到吐，好喝的，別拉了肚；過個假期，咱得文質體盛，博雅致遠，明德載物。

定一個目標，完成它然后充滿成就

請給自己的寒假定一個或幾個目標吧，可以是讀完三本書，可以是800米進步30秒，可以是整理房間并保持井井有條。

目標下是具體的，可以堅持的小計劃：每天寫多少頁作業，每日鍛煉多長時間……等你完成它的時候，會覺察到一種令內心充盈的高級快樂，這是一種成就。

寒假屬于自己的時間更多了，可以趁機培養好的習慣。這里告訴你一個培養好習慣的訣竅，那就是定時定量定頻地去做一件事。

來源：鄭州教育

編輯：李雷

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