湖南
為充分發揮湘西州民族文化館公益服務職能，大力弘揚和傳承優秀傳統文化，豐富人民群眾的精神文化生活，我館特舉辦苗鼓免費公益培訓，現面向社會公開招生。
苗鼓，是苗族千年傳承的非遺文化瑰寶，融合鼓樂韻律與民族舞蹈，節奏激昂、舞姿靈動，兼具觀賞性、健身性與文化價值，它通過一個個生動的舞蹈動作，再現了苗族人民生活、勞動的圖畫，可以說它是一幅苗族人的歷史畫卷。
授課老師簡介
1.主教老師：
石惠云，男，中共黨員，1963年生，專科學歷，湘西職業技術學院旅游管理歌舞教師，張家界書畫院副院長，湘西州工藝美術協會會員。吉首微電影拍攝師，省級苗族鼓舞代表性傳承人。30多年來從事研究湘西苗族鼓舞，多次榮獲國家級、省級、州級、縣級一二等團隊和個人獎。
2.助教老師：
石健群，女，中共黨員，湘西苗寨最優秀的苗鼓手，州老年大學聘請老師，參加過第五屆全國少數民運表演的苗鼓獲得銀牌。后多次參加州、縣文化活動表演大賽一二等獎，優秀演員 ， 現是縣級挑花傳承人。
培訓內容與形式
1. 步伐與律動：結合苗族特色舞步、進退步伐、隊形走位，融合鼓點節奏，做到鼓、步、身完美配合。
2. 技能訓練：鼓槌握法、標準站姿、弓步擊鼓、轉身擊鼓、抬手落槌等標準動作訓練，糾正體態姿勢，夯實基礎功底。
3.節奏訓練：單點、雙點、輕重節奏、復合節奏分解練習，零基礎吃透苗鼓核心鼓點，讀懂傳統苗鼓鼓譜。
4.曲目學習：重點教學《獅鼓慶盛世》全套經典曲目片段。
報名方式
報名時間：即日起至5月20日截止。
培訓時間：2026年5月21日 —— 27日，每天晚上18:30至20:30。
培訓地點：湘西州民族文化館一樓
招生范圍：熱愛苗鼓，年齡限65歲以下，有一定苗鼓基礎（身體健康，無重大疾病）的愛好者。
招生人數：50人（報滿即止）
報名熱線：譚老師19974359807
報名微信：
注意事項
1、培訓期間學員需自帶鼓棒。
2、所有學員需保證出勤率（報名后無故缺勤將取消培訓資格，并納入州民族文化館公益培訓黑名單）。
3、培訓期間需遵守培訓紀律、愛護環境及公共物品。
4、注意培訓期間出行安全。
5、培訓學員搜索添加“湘西州民族文化館”微信公眾號，便于有效及時了解培訓動態。
湘西州民族文化館
2026年5月18日
來源：湘西州民族文化館
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