北京
你有沒有過這樣的時刻——
隨口說了句玩笑話，事后反復回想："會不會傷到他了？"
路過乞討的人沒給錢，內(nèi)疚一整晚。
甚至只是腦海里閃過一個不太友善的念頭，就覺得自己 morally bankrupt。
Claire Bennett 曾經(jīng)就是這樣。她以為自己天生"道德感太強"，是個需要被修正的壞人。
直到確診，她才知道這叫道德潔癖強迫癥（Moral Scrupulosity OCD）。不是真的做錯了什么，是大腦把"萬一"當成了"已經(jīng)"。
最諷刺的是，越是想證明自己善良，越會被困在自我審查里。每一次道歉、每一次補償，都在喂養(yǎng)那個"你可能很糟"的聲音。
她花了很長時間才分清：內(nèi)疚感和真正的責任，是兩件事。
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