北京
被蒙住眼睛后
你能走多遠？
如果跑起來呢？
有這么一群視障人士
他們在陪跑員的陪伴下
累計跑步距離超過6萬公里
他們在努力奔跑中
揭開了生活的新篇章
這是"紅五星助盲跑團"正在訓練（受訪者供圖）。
每周日清晨
在江西省吉安市風雨廊橋旁
來往的路人常常能看到
盲人朋友在陪跑員陪同下
跑步的場景
其中許多人能輕松跑完5公里
部分人還能跑完10公里
甚至半程馬拉松
跑團的發起人
是井岡山大學教師胡亮
他成長于視障家庭
本人也有嚴重視力障礙
近幾年視力逐年衰退
漸漸陷入黑暗
他比誰都懂得
黑暗帶來的
不止是對未知的世界的恐懼
也消磨了探索未來的勇氣
這是"紅五星助盲跑團"陪跑員正在帶領視障跑者訓練（受訪者供圖）。
在醫生幫助下
胡亮嘗試出門慢跑
他親身感受到
跑步雖無法修復視力
卻能重新撐起一個人的精氣神
走出封閉房間
感受風掠過耳畔
用腳步丈量世界
用堅持找回自信
帶著這份初心
2022年
胡亮牽頭成立"紅五星助盲跑團"
最初只有兩名盲人朋友參加
學生陪跑員用絲巾與他們手挽手
帶著盲人朋友邁出第一步
在"紅五星助盲跑團"幫助下
很多盲人朋友逐漸愛上跑步
訓練間隙，"紅五星助盲跑團"陪跑員正在和視障跑者互動（受訪者供圖）。
盲人跑者鐘隆軍
從最初跑一千米就氣喘吁吁
到現在可以輕松跑完二十公里
"簡直就像上了癮一樣"
有人問鐘隆軍
為什么他的臉上總掛著笑容
鐘隆軍說
因為他不僅能體驗奔跑的感覺
還因此結識了許多朋友
奔跑不僅讓身體變得更健康
也讓人生變得更有奔頭
一次馬拉松比賽時，鐘隆軍在導盲犬的引導下去準備比賽（受訪者供圖）。
四年時光匆匆過去
"紅五星助盲跑團"
早已不是一個簡單的跑步社團
而是一座連接孤獨與溫暖的"橋梁"
一組數據藏著沉甸甸的堅守
3000余名青年學子接力加入
服務視障群眾超3萬人次
累計開展助盲公益活動200余場
陪跑總里程超6萬公里
陪盲人跑友斬獲700余塊完賽獎牌
助盲跑
從來不是"帶著跑"這么簡單
一根陪跑繩
牽起的是信任
撐起的是勇氣
陪跑員要提前熟悉路線
時刻留意路面障礙、車流人群
要控制節奏、穩定步伐
用聲音、口令、肢體牽引
給視障跑者十足的安全感
有人第一次走出家門
在陪伴下完成人生第一公里
有人多年困于家中、自卑沉默
在奔跑中重新找回笑容與底氣
有人從未敢想象站上馬拉松賽場
卻在陪跑員的并肩守護下
沖過終點
舉起屬于自己的完賽獎牌
對盲人朋友而言
"紅五星助盲跑團"帶給他們的
不只是一次奔跑、一塊獎牌
更是被看見、被接納的生活底氣
黑暗不是人生的終點
就算看不見世界
依然可以活得熱烈、跑得閃亮
愿這束井岡山下的溫暖星光
繼續照亮更多盲人朋友
愿每一個身處困境的人
都能被溫柔以待
勇敢奔向遠方
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