你是不是也這樣——
朋友臨時(shí)改約,你說(shuō)"沒(méi)關(guān)系"其實(shí)推掉了自己的安排。同事甩鍋過(guò)來(lái),你笑著接過(guò)去說(shuō)"我來(lái)處理"。明明心里委屈到失眠,見(jiàn)面還要先問(wèn)對(duì)方"最近還好嗎"。
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我們管這叫"懂事",但身體比嘴誠(chéng)實(shí)。胃會(huì)疼,頭會(huì)脹,凌晨三點(diǎn)突然醒來(lái),想不起自己上一次說(shuō)"不"是什么時(shí)候。
最諷刺的是,你討好的那些人,往往并不領(lǐng)情。你的退讓成了理所當(dāng)然,你的體貼被當(dāng)作軟弱。你把自己削成所有人喜歡的形狀,最后連自己都認(rèn)不出那個(gè)輪廓。
這不是善良,是恐懼。恐懼被討厭,恐懼沖突,恐懼一旦拒絕就會(huì)被拋棄。可真相是,真正在乎你的人,不會(huì)因?yàn)橐淮尉芙^就離開(kāi)。而那些會(huì)離開(kāi)的,本來(lái)就不曾真正留下。
停止道歉吧。你的需求不是麻煩,你的邊界不是冷漠。先把自己當(dāng)人看,別人才會(huì)把你當(dāng)回事。
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