一路山海一路歌 | 向山海而行！沿著推薦，打卡福建的清涼秘境

圖源：高小青

循著夏日的節拍

來一場說走就走的福建山海之旅吧

一條綿延千里的海岸線是你的廣闊舞臺

而山區深處

則藏著一個個自帶“天然空調”的清涼秘境

避開城市喧囂

在“閩式生活”中

邂逅一個清涼又浪漫的夏天

倘若你向往碧海藍天、追求自由與熱浪，那么這條被稱作“流動的山海博物館”的1號濱海風景道，絕對是你的出行首選。

它全長超1200公里，串聯起了寧德霞浦、福州平潭、莆田湄洲島、泉州崇武等9個沿?？h（市、區），440公里的示范路段已全面銜接了84家A級旅游景區、7家旅游度假區以及40家省級金牌旅游村。你可以沿著這條線，以“自駕+騎行+漫步”的多維方式，開啟一場“追著海走”的浪漫旅程。

寧德—霞浦

圖源：崳山鎮政府

從福鼎的崳山島開啟你的寧德之旅。這里被譽為“中國最美十大海島”，在萬畝碧綠的草場上感受風，眼前卻是蔚藍壯闊的海景，這種“海島草場”的奇特地貌會給你帶來無與倫比的視覺震撼。隨后，你還可以前往被譽為“地球第四極”的四礵列島，駐足在奇特的礁石上，聽海風與礁石對話，感受純粹的自然之美。

福州—平潭

乘坐高鐵抵達福州后，開車不多久就能到達平潭島。在這里，你必做的一件事就是追“藍眼淚”——當夜幕降臨，在海浪的拍打下，藍色的熒光閃爍跳躍，如同墜入凡間的星辰，那絕對是夏季限定款的頂級浪漫。白天，你可以在壇南灣如綢緞般細膩的白金沙灘上漫步戲水，感受太平洋的風。

莆田

作為1號濱海風景道上的重要一站，莆田則提供了動靜皆宜的新選擇。白天，你可以在仙水洋的淺水廣場上盡情潑水濕身，感受萬人潑水的夏日狂歡；入夜后，又可以登上游船，在流光溢彩的“荔洲島”沉浸式夜游項目中，于全息光影之間欣賞莆仙文化與千年文脈。

泉州—蟳埔

圖源：人民網@李唯一

在泉州，你可以去看世界遺產，但更有趣的是親自走一趟蟳埔村。換上當地特色服飾，體驗一次“簪花圍”。幾縷盤起的秀發上頂著一座移動的“小花園”，四周是錯落的紅磚古厝，這種將非遺文化與潮流體驗結合的玩法，絕對會霸屏你的朋友圈。

廈門—漳州

圖源：東山島文旅

來到“海上花園”廈門，在海風與音樂的浪漫氛圍中，你可以去7.9公里黃金海岸的環東浪漫線趕海挖沙，在五緣灣迎著夕陽揚帆起航。如果還覺得不過癮，可以驅車南下至漳州，不僅有令人驚嘆的福建土樓群，其厚重的土墻具有冬暖夏涼的效果，堪稱天然的避暑“空調”。在東山島的馬鑾灣，你還能踩著浪花學習帆船帆板，盡情釋放夏日激情。

如果說濱海之旅是熱情的，那么福建的內陸山區，則用一種溫潤清幽的方式為你降溫。這里有號稱“天然空調城”的高海拔縣城，也有層層疊疊如詩畫的萬畝竹海，讓你徹底告別城市的燥熱。

南平—武夷山

圖源：吳智成

作為世界文化與自然雙重遺產地，武夷山的夏日被滿山翠竹和九曲溪水賦予了別樣的靈氣。夏季來這里，一定要安排一次刺激的九曲溪竹筏漂流，順流而下，奇峰怪石盡收眼底。而且2025年武夷山主景區更是實行了全年免門票政策，暑假期間針對學生群體還有更大力度的專屬優惠，性價比相當高。

三明—泰寧

圖源：三明新周報

炎炎夏日，躲進三明的泰寧是再適合不過了。這里有幽深奇詭的地質奇觀玉華洞，常年保持著18℃左右的恒溫，走入洞中就像進入了一個清涼的童話世界，炎熱感瞬間消失無蹤。在泰寧，你還能看到壯麗的水上丹霞，感受大自然數億年造就的神奇地貌。

龍巖—連城

到龍巖，你可以去連城的冠豸山感受“碧水丹霞”的鬼斧神工，乘船穿行在如翡翠般的石門湖上，感受“舟行碧波上，人在畫中游”的詩意。而對于喜歡驚險刺激的年輕人來說，一定要體驗一下森林水鄉九溪廬漂流，長達3.8公里、落差高達320米的超長激流，在原始次生林下穿行，那份撲面而來的水霧絕對讓你大喊過癮。

從壯闊的海岸線到靜謐的竹海山野

八閩大地的夏日充滿了不同的可能性

這個夏天

帶上家人或好友

一起來福建

在山海間尋找屬于你的清涼假期吧！

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